जब आप विश्वविद्यालय में भाग लेते हैं तो पैंट्री को कैसे भरें

विश्वविद्यालय का एक जीवन काल है जिसमें कई चीजें सीखी जाती हैं। अध्ययन से परे, एक अकेले रहना सीखता है, घर का ख्याल रखना और इसी तरह। इस अनुभव का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है सीखें कि कैसे अपना स्वयं का खाना बनाना है, जो नियमित रूप से करना आसान है यदि आपके पास हमेशा अपनी उंगलियों पर कुछ सामग्रियां हों यहाँ, फिर, कि व्यवस्था खेलने में आता है

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खरीदें कि आपको क्या चाहिए और इसका उपयोग करें इसका मतलब है कि आपको खाद्य पदार्थों के रूप में जाना होगा (इस प्रकार खर्च बढ़ने से बचने) और आपको केवल वही खरीदना चाहिए जो आपको चाहिए।

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बुनियादी चीजों से प्रारंभ करें कैन्ड टमाटर और पास्ता वे मुख्य उत्पाद हैं जिनसे शुरू करना है। यहां तक ​​कि जब आप थोड़ा अधिक परिष्कृत व्यंजनों सीख चुके हैं, तब भी वे तब उपयोगी होंगे जब आप विशेष रूप से व्यस्त हों और खाना बनाने के लिए ज्यादा समय न हो।

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अन्य स्टार्चयुक्त भोजन शामिल करें चावल, गेहूं का आटा, जई का आटा और आलू सभी खाद्य पदार्थ हैं जो पेंट्री में समय का एक अच्छा सौदा है। यद्यपि आप अधिकतर न केवल इन्हें खाते हैं, वे अन्य भोजन तैयार करने और तैयारी करने के लिए महान हैं।

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एक सूखी जगह में सब्जियां रखें प्याज़ और आलू. यदि आपके पास अच्छा वायु संचलन के साथ एक शांत और शुष्क स्थान है तो उन्हें फ्रिज में डाल देने की कोई आवश्यकता नहीं है। एक टोकरी या छेद वाला कंटेनर उपयोगी होगा

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कुछ डिब्बाबंद उत्पादों पर विचार करें आम तौर पर यह स्वस्थ और उपभोग करने के लिए अधिक सुविधाजनक है ताजा सब्जियां और सूप बनाओ घर पर, लेकिन जब आप बहुत व्यस्त हैं, तो कुछ जार रखने के लिए यह एक बुरा विचार नहीं है। तो आप रसोई में डिब्बाबंद टमाटर, बीन्स और मशरूम रख सकते हैं यदि आप रसोई में उन्हें पसंद करते हैं।

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विभिन्न प्रकार की रोटी शामिल करें आप सामान्य ब्रेड या फोकैकिया ई खरीद सकते हैं tortillas. कुछ टोटला चिप्स टैको और मिर्च के साथ अच्छी तरह से चलते हैं

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तय करें कि ओवन में खाना बनाना है या नहीं यदि आप ओवन का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, तो आपको आटा, बेकिंग पाउडर, चीनी और नमक जैसे कुछ बुनियादी सामग्रियों की आवश्यकता होगी।

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पेंट्री के भाग के रूप में फ्रीजर का उपयोग करें आपको मांस फ्रीज करना चाहिए, खासकर यदि आपके पास एक माइक्रोवेव होता है जिसमें पिघलना होता है (अन्यथा, खाना पकाने से पहले एक दिन फ्रिज में इसे पिघलना)। यह संभावना है कि स्थिर सब्जियां ताजी सब्जियों के रूप में स्वादिष्ट नहीं हैं, लेकिन वे निश्चित रूप से उपयोग के लिए तैयार हैं।

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टॉपिंग की एक श्रृंखला प्राप्त करना शुरू करें क्या आप रसोई में उपयोग के आधार पर. यह जड़ी बूटियों और मसालों, साथ ही नमक और काली मिर्च है, लेकिन सोया सॉस, केचप और सिरका जैसे मसालों भी हैं।

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अंडे, डेयरी उत्पाद, ताजे फल और सब्जियों जैसे खराब होने वाले खाद्य पदार्थों के लिए नियमित रूप से खरीदारी करके अपने पेंट्री को फिर से भरें। यदि आप अपने आप को व्यवस्थित करते हैं, तो आप इसे सप्ताह में लगभग एक बार कर सकते हैं।

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पता लगाएँ कि कौन से सामग्री पिछले अन्य लोगों की तुलना में अधिक है सभी खाद्य पदार्थों को बर्बाद कर दिया जाता है, लेकिन कुछ को अब तक संरक्षित किया जाता है। गति के अनुसार आवश्यक मात्रा खरीदें, जिसके साथ आप खाती हैं जो आप खाते हैं।

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पेंटरी में खाद्य पदार्थों का उपयोग करें और उन्हें बदलें। जब आप कुछ का उपयोग करते हैं, या आप इसे समाप्त करने जा रहे हैं, तो उसे खरीदारी की सूची पर रखें, अगर यह एक घटक है तो आप नियमित रूप से उपयोग करते हैं पेंट्री के निकट एक पेंसिल के साथ शॉपिंग सूची के लिए नोटपैड रखें, इसे लापता सामग्री डालने से इसे अपडेट करें।

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यदि आपके पास दुकान करने का समय न हो तो रसोई में उपयोग करने के लिए पेंट्री में हमेशा एक या दो अवयवों को रखें। स्पेगेटी और डिब्बाबंद टमाटर वे हैं जो आपको एक सरल डिश तैयार करने की अनुमति देते हैं।