स्प्लिट मटर सूप कैसे तैयार करें
मटर की सूप तैयार करने में समय लगता है, लेकिन ज्यादातर समय आप इसे छोड़ सकते हैं आप इसे सप्ताहांत पर खाना शुरू कर सकते हैं, दोपहर में, जब आप जानते हैं कि आप घर पर कुछ समय बिताना चाहते हैं - उन्हें बहुतायत में तैयार करें ताकि आप इसे अगले दिनों में खा सकें। आप भी बचा सकते हैं। यह एक सस्ती, स्वादिष्ट और बल्कि स्वस्थ पकवान है। कई व्यंजन हैं, इसलिए पानी और सब्जियों के बीच अनुपात को प्रयोग करने और बदलने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। यह आपके सभी स्वादों और आपके पास उपलब्ध है पर निर्भर करता है।
सामग्री
लगभग 10 सर्विंग्स के लिए
- 450 ग्राम सूखे मटर
- पानी का 2 एल
- 1 बड़े या 2 छोटी प्याज (सफेद या पीले)
- पत्ते सहित अजवाइन की 3 डंठल
- 3 गाजर
- 1 बे पत्ती
- 30 मिलीलीटर जैतून का तेल या बीज
- नमक और काली मिर्च क्यू.बी.
वैकल्पिक सामग्री
- हाम हड्डी या स्मोक्ड पोर्क कंठ
- 115 ग्राम पका हुआ हैम (आवश्यक नहीं है, यदि आप शिन का उपयोग करते हैं)
- 2 बड़े कटा हुआ टमाटर (अत्यधिक अनुशंसित, यदि आप मांस का उपयोग नहीं करते हैं)
- 3-5 कीमा बनाया हुआ लहसुन लहसुन
- 1 हरी मिर्च
- तुलसी, जीरा, धनिया, अदरक, मज्जाम, दौनी या अजवायन के फूल
कदम
भाग 1
सामग्री तैयार करें1
मटर का चयन करें और कुल्ला। चूंकि यह एक प्राकृतिक उत्पाद है, इसलिए पैकेज में छोटे कंकड़, पृथ्वी या फोड के टुकड़े हो सकते हैं। अपनी उंगलियों के साथ सूखे मटर को छान लें और इन अशुद्धियों को हटा दें। एक बार जब आप केवल मटर लेते हैं, मिट्टी को हटाने के लिए उन्हें एक छलनी के माध्यम से कुल्ला।
2
सब्जियों को सोखें (वैकल्पिक) मटर जल्दी से पकता है, इसलिए भिगोने हमेशा आवश्यक नहीं होता है उसने कहा, आप लगभग 4 घंटे या रात भर के लिए पानी के बर्तन में उन्हें छोड़कर खाना पकाने के समय में तेजी ला सकते हैं।
3
सब्जियां काटें यदि आप उन्हें सूप, काट, प्याज, अजवाइन और सभी सब्जियों को जोड़ना चाहते हैं यदि आप बल्कि तरल सूप से प्यार करते हैं, तो सब्ज़ियों को बारीक रूप से काट लें या उन्हें 6-12 मिमी के टुकड़े कर दें, यदि आप मिस्टस्ट्रोन के समान सबसे अधिक पसंद करते हैं
4
हैम हड्डी या पिंडली को उबाल लें (वैकल्पिक)। यदि हैम की हड्डी आगे बढ़ गई है, तो वसा को काटें और त्याग दें। यदि आप एक स्मोक्ड शंक का उपयोग कर रहे हैं, तो उसे छोड़ दें। दोनों मामलों में, सूप में जोड़ने के लिए आपके पास दो विकल्प उपलब्ध हैं:
5
पकवान के शाकाहारी संस्करण को स्वादिष्ट बनाएं यदि आपने पोर्क का इस्तेमाल न करने का फैसला किया है, तो आप एक अलग तरीके से सूप को बहुत स्वादिष्ट बना सकते हैं। लहसुन और काली मिर्च का एक मजबूत स्वाद होता है, जबकि टमाटर डिश के लिए मोटा संगति देते हैं। भाग में पानी की जगह के लिए वनस्पति के स्टॉक का उपयोग करें, और शायद शराब की एक बूंद (लाल या सफेद)। सुगन्धित जड़ी-बूटियों जैसे कि अजवायन के फूल और रोज़मिरी को मत भूलना
भाग 2
सूप तैयार करें1
मटर उबाल लें, अक्सर सरगर्मी। फोड़े को 2 लीटर पानी लाओ, पकवान से जलने से रोकने के लिए मोटी तल से पैन में अधिमानतः। मटर जोड़ें और उन्हें उबाल लें, उन्हें अक्सर बर्तन में चिपकाने से रोकने के लिए सरगर्मी करें।
- यदि आपने हैम पकाया है, तो मटर को एक ही बर्तन में डालकर या पानी के हिस्से को हेम के शोरबा के साथ बदलें।
- यदि आपने सूअर का मांस पहले से नहीं पकाया है, तो इसे सीधे मटर पैन में जोड़ें।
2
पॉट को कवर करें और इसे उबाल लें। समय-समय पर सामग्री मिक्स करें ताकि मटर को जलाने न हो।
3
ब्राउन सब्जियां एक बड़े फ्राइंग पैन में तेल गरम हो जाता है जब तक कि यह उबाल न हो। प्याज और सॉस को जब तक वे चमकीले और नरम न हो जाएं, उन्हें कैरमलिंग के बिना जोड़ें - इसे 3-5 मिनट लगेगा। शेष सब्जियों, बे पत्ती और उन सभी जड़ी-बूटियों को जोड़ें, जिनका आपने उपयोग किया है। एक और 5 मिनट के लिए सब कुछ ब्राउन यह तैयारी सूप को और अधिक स्वाद जोड़ देगा।
4
जब आप इसे चाहते हैं तो सब्जियों को सूप में शामिल करें ताजे मटर 45 से 60 मिनट में पकाना, आप मिक्मिली होने के लिए मिश्रण को कितना चाहते हैं इसके आधार पर। यदि आपने उन्हें कुछ समय तक रखा है, तो उन्हें निविदा लेने में 90-120 मिनट लगेंगे। आखिरी आधे घंटे के खाना पकाने में सब्जियों को जोड़ने का प्रयास करें (अगर आपको संदेह है, पानी को उबाल आने के 20 मिनट बाद शामिल करें)
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हैम का ख्याल रखना जब मटर थोड़ा ब्रेक करना शुरू हो जाता है, लेकिन खाना पकाने के अंत तक 30 मिनट बचे हुए हैं, हैम या शिन की हड्डी को हटा दें। इसे संभाल करने के लिए पर्याप्त ठंडा होने तक रुको। यह मांस के अवशेषों को हटा देता है, उन्हें क्यूब्स में कट जाता है और उन्हें सूप में हटा देता है और हड्डी फेंकता है
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सूप मिलाएं (वैकल्पिक) यदि आप इसे विशेष रूप से मलाईदार पसंद करते हैं, तो आप अपने पकवान को प्यरी बनाने के लिए ब्लेंडर या डिपिंग मिक्सर का उपयोग कर सकते हैं। आगे बढ़ने से पहले बे पत्तियां निकालें यदि आप मिस्टस्ट्रोन के समान एक डिश पसंद करते हैं, तो इस चरण से बचें।
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नमक और काली मिर्च के नियम एक अधिक जटिल स्वाद के लिए अभिन्न एक का उपयोग करें, भले ही किसी प्रकार का नमक ठीक हो जाएगा।
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सूप अभी भी बहुत गर्म परोसें मेज पर लाने से पहले बे पत्ती निकालें। आप डेल के साथ इसके साथ जा सकते हैं रोटी ताजा, डेल मकई की रोटी या देवताओं के साथ स्वादिष्ट बिस्कुट, एक सरल लेकिन स्वादिष्ट शीतकालीन पकवान या साइड डिश प्रदान करने के लिए एक कुरकुरे स्पर्श के लिए कुछ ताजी, गाढ़ा गाजर जोड़ें।
टिप्स
- अगर सूप जलता है, तो इसे बिना किसी मिश्रण के दूसरे पॉट पर स्थानांतरित करें, अन्यथा आप बचे हुए स्वाद को शेष डिश में स्थानांतरित कर देंगे।
- यदि आप सूप को फ्रीज करना चाहते हैं, तो कटोरे के अंदर एक मजबूत प्लास्टिक बैग डालें और पकवान को एक कढ़ाई के साथ डालें। बैग से अतिरिक्त हवा निकालें, इसे सील करें और फ्रीजर में जमा करें। डीफ्रॉस्टिंग के बाद, इसे थोड़ा सा पानी जोड़ने के लिए पैन में गरम करें।
- मटर का सूप दिन बाद बेहतर होता है, क्योंकि फ्लेवर के मिश्रण के लिए समय होता है। बड़ी मात्रा में तैयार होने और बचा हुआ खाने से डरो मत, वे फ्रिज में अच्छी तरह से रहेंगे।
चेतावनी
- यदि आप इसे नियमित रूप से मिलाते नहीं हैं, तो सूप पॉट के नीचे चिपकाएगा। लौ को कम रखने के लिए मोटी-तले हुए पैन या डच ओवन का उपयोग करें
- भाप उबलते पानी के रूप में ज्यादा जलता है। सावधान रहें
- गर्म सूप और हड्डी को संभालने में बहुत सावधान रहें। जलन के बिना हड्डी को हटाने के लिए रसोई के टुकड़े उपयोगी हो सकते हैं
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