आत्मविश्वास कैसे प्राप्त करें

स्व-आत्मविश्वास, स्व-प्रभावकारिता और आत्मसम्मान का संयोजन मानव होने का एक अनिवार्य हिस्सा है। आत्म-प्रभावकारिता वह भावना या आंतरिक विश्वास है जो हमें विभिन्न कार्यों को पूरा करने और हमारे लक्ष्यों को प्राप्त करने में सक्षम महसूस करती है। आत्मसम्मान एक समान भावना है, लेकिन इस विश्वास से अधिक जुड़ा है कि हम आम तौर पर हमारी गतिविधियों को पूरा करने में सक्षम हैं और एक सुखी जीवन जीने के योग्य हैं। एक नियम के रूप में, एक आत्मविश्वास व्यक्ति स्वयं की सराहना करने में सक्षम है, वह अपने निजी और व्यावसायिक लक्ष्यों को महसूस करने के लिए जोखिम लेने से डरता नहीं है और वह भविष्य को सकारात्मक विचार देता है। इसके विपरीत, थोड़ा आत्मविश्वास वाले व्यक्ति का मानना ​​है कि किसी के लक्ष्यों की उपलब्धि की संभावना नहीं है और वह स्वयं और उसकी इच्छाओं का नकारात्मक परिप्रेक्ष्य रखती है। अच्छी खबर यह है कि आत्मविश्वास एक गुणवत्ता है जिसे आप अपने खुद के विकास के लिए प्रबंधित कर सकते हैं।

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