कैसे निर्धारित किया जाए

समझें कि आपके प्रकार के दृढ़ संकल्प क्या है। विभिन्न प्रकार के दृढ़ संकल्प हैं जो लोग अलग-अलग समय पर उपयोग करते हैं। वहाँ अधिक और कम उपयोगी हैं, और कुछ प्रकार दूसरों के साथ जोड़ा जा सकता है

व्यक्तिगत लक्ष्यों को सेट करें समझने के बाद कि सफलता आपको क्या कहती है, आपको उन लक्ष्यों को खोजना होगा जो इसे प्राप्त करने में आपकी सहायता करेंगे। सबसे अच्छी बात यह है कि आप बड़े और छोटे लक्ष्यों का संयोजन करें, ताकि आप लगातार लक्ष्यों तक पहुंच सकें, जो आपके दृढ़ संकल्प को जिंदा बनाए रखेंगे।

विशिष्ट रणनीतियों का विकास आपके द्वारा प्राप्त किए जाने वाले लक्ष्यों को स्थापित करने के बाद, यह उन विशिष्ट तरीकों को विकसित करने का समय है जिसमें आप उन्हें प्राप्त कर सकते हैं। आपकी योजनाओं और रणनीतियों की अधिक विशिष्टताएं, निर्धारित करना आसान होगा, जब आपके पास सही है, तो आपको स्वयं को प्रेरित रखने का मतलब होगा।

स्पष्ट सीमा निर्धारित करें यहां तक ​​कि अगर आप तय कर लेते हैं, तो एक लक्ष्य तक पहुंचना मुश्किल है, अगर आपके पास स्पष्ट रूप से पता नहीं है कि आप क्या कर रहे हैं और उन सीमाओं के बाहर क्या है इसका अर्थ यह नहीं है कि आप खुद को सीमित कर रहे हैं, क्योंकि सीमाओं की स्थापना करना आपके लिए कोई अच्छा नहीं होगा, लेकिन अपनी सीमाओं के बारे में स्पष्ट होने से आप अपने लक्ष्यों को अधिक आसानी से पहुंच सकेंगे।

अपनी ताकत का लाभ उठाएं अक्सर, जब आप राय प्राप्त करते हैं या खुद को सुधारने की कोशिश करते हैं, तो आप उस पर ध्यान देते हैं जो आपको सुधारने की आवश्यकता है। उन्हें अनदेखा न करें, लेकिन समझ लें कि आपकी ताकत क्या है और इनका उपयोग आपके सफल होने में मदद करने के लिए, अपने लक्ष्यों को हासिल करने के लिए अपने निर्धारण का उपयोग कर।

नकारात्मक विचारों को हटा दें यह निर्धारित करने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अत्यधिक महत्व का एक हिस्सा है। नकारात्मक सोच से आप नकारात्मकता में फंस पाएंगे, जो बाधाओं को बना देता है और जीवन-धमकी से निपटने के लिए बहुत कठिन होता है। सकारात्मकता, दूसरी तरफ, आप को जारी रखने के लिए अनुमति देता है।

अपने आप में विश्वास का विकास करें. सुरक्षा अपने आप में विश्वास करने की क्षमता है, भले ही बदसूरत चीजें कैसे दिखती हों। सुरक्षित लोग कठिनाई का सामना करते हैं और विश्वास करते हैं कि वे इसे दूर कर सकते हैं। यह संक्षेप में, दृढ़ संकल्प है। दृढ़ संकल्प एक बाधा को देखने और विश्वास करना है कि आप इसे दूर कर सकते हैं, जरूरी नहीं कि आपने पहले यह किया है, लेकिन क्योंकि आप कल्पना नहीं कर सकते कि इसे दूर करने में सक्षम नहीं हो।

यथार्थवादी रहें आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप जो लक्ष्य और रोडमैप दे रहे हैं वास्तव में प्राप्त कर सकते हैं। यही कारण है कि अपने लक्ष्यों के संचालन को नियंत्रित रखने के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन, साथ ही, अपने दृढ़ संकल्प को बनाए रखने के लिए बहुत मुश्किल है

एक स्वस्थ तरीके से जीना. अपने दृढ़ संकल्प को जीवित रखने के लिए, स्वस्थ जीवन के विकल्प बनाने में बहुत मदद मिल सकती है। अगर आपके शरीर को अच्छे भोजन, पर्याप्त नींद और बहुत से कसरत से सहायता मिलती है तो काम करना बहुत आसान हो सकता है इन सभी चीजें चिंता और अवसाद जैसे समस्याओं से निपटने में मदद कर सकती हैं जो इसे निर्धारित करने के लिए कठिन बना सकती हैं

रचनात्मक समाधान खोजें बॉक्स के बाहर सोचने से आपको ट्रैक पर बने रहने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिलेगी। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब आप एक बाधा को मारते हैं क्योंकि रचनात्मक समाधान अक्सर एक परिप्रेक्ष्य के साथ आपको प्रदान कर सकते हैं जिसे आप अन्यथा नहीं मानेंगे।

दृश्य का उपयोग करें. हालांकि यह थोड़ा अजीब लग सकता है, वास्तव में देखने का एक बहुत शक्तिशाली तकनीक है जो आपके दृढ़ संकल्प को बढ़ा सकता है। अपने आप को देखें क्योंकि आप उन लक्ष्यों तक पहुंच सकते हैं, जिन्हें आप प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं। स्पष्ट रूप से आपके विचार (ध्वनियों, बदबू आ रही है और विशिष्ट विवरण के साथ), अधिक संभावना है कि आप वास्तव में उन तक पहुंच सकते हैं।

खुद को याद दिलाएं कि दृढ़ संकल्प आपके लिए इतना महत्वपूर्ण क्यों है जब आप भूल जाते हैं कि आप कुछ क्यों कर रहे हैं, ऐसा करने के लिए जारी रहना बहुत मुश्किल हो जाता है यदि आप उन चीजों की दृष्टि खो देते हैं जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं, तो आप उनको महसूस करने में सक्षम होने की संभावना नहीं रहेंगे।