लक्ष्य को परिभाषित करने और उन्हें कैसे प्राप्त करें

इस दुनिया में कुछ चीजें एक लक्ष्य को परिभाषित करने और इसे प्राप्त करने के लिए अधिक आनंद देती हैं। जैसे ही एथलीटों ने प्रतिस्पर्धा के अंत में एक तरह का गहन उत्साह अनुभव किया है, जब हम जो मिलते हैं, हम खुद को गर्व और उत्साह की भावना महसूस करते हैं। यह लेख एक के लक्ष्यों को परिभाषित करने और प्राप्त करने के कई तरीकों का विश्लेषण करता है। लक्ष्य निर्धारित करने के लिए इसे जीतने में सक्षम नहीं है, आपको अनुशासित और निर्धारित होने की आवश्यकता है। पहला कदम उठाइए, इसलिए स्थिर रहें, ताकि आप अपनी इच्छानुसार सब कुछ प्राप्त कर सकें।

कदम

भाग 1

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अपनी प्राथमिकताओं को सेट करें आप क्या हासिल करना चाहते हैं, इसके बारे में एक विचार प्राप्त करने के बाद, आपको अपने जीवन के प्रत्येक क्षेत्र के लिए प्राथमिकताएं निर्धारित करना चाहिए। एक समय में बहुत सारे पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करके, आप थका हुआ महसूस करते हैं और कुछ भी नहीं समाप्त होते हैं।

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इस की स्थापना विशिष्ट उद्देश्यों. अपनी इच्छाओं की पहचान करने में जितना संभव हो उतना यथार्थवादी और विशिष्ट होने का प्रयास करें अध्ययनों से पता चला कि यह सफल होने की अधिक संभावना होने और आम तौर पर खुश महसूस करने के लिए एक आवश्यक कदम है। यह बताएं कि आप बहुत विस्तृत तरीके से क्या चाहते हैं, यह ध्यान में रखते हुए कि आपको मुख्य उद्देश्यों को अलग-अलग माध्यमिक उद्देश्यों में विभाजित करना होगा।

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यथार्थवादी रहें का विशिष्ट और ठोस उद्देश्य स्थापित करना "शहर के केंद्र में एक तीन कमरे के अपार्टमेंट खरीदने के लिए" यह उपयोगी नहीं है यदि आपकी अधिकतम व्यय सीमा में एक को कवर किया जाए "उपनगरों में स्टूडियो"। जमीन पर अपने पैरों के साथ रहो, उत्तेजक लक्ष्यों को सही है, लेकिन आपको ये जानने की आवश्यकता है कि उन्हें प्राप्त करने के लिए क्या करना है।

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अपने लक्ष्यों को काले और सफेद में रखें सटीक, स्पष्ट और प्रासंगिक समय सीमाएं शामिल करें उन्हें लिखित रूप में डालने से उन्हें थोड़ा अधिक वास्तविक दिखने का फायदा मिलता है। अपनी सूची को ऐसे स्थान पर रखें, जिससे आप इसे बार-बार पढ़ सकें, ऐसा करने से आपको प्रेरित रहने में सहायता मिलेगी।

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सुनिश्चित करें कि वे लक्ष्य हैं "मात्रात्मक"। आप कैसे जानते होंगे कि आप उन तक पहुंचे हैं? यदि आप एक नए घर में जाना चाहते हैं, तो आप यह जान लेंगे कि आप इसे पट्टा या खरीद समझौते के नीचे अपने अनुबंध पर हस्ताक्षर करते समय बनाया है, लेकिन सभी उद्देश्यों का आकलन करना उतना आसान नहीं है। यदि आप अपने गायन कौशल को सुधारने का सपना देखते हैं, तो आप यह कैसे महसूस करेंगे कि आपने इसे बनाया है? इसलिए मात्रात्मक उद्देश्यों को स्थापित करने का महत्व

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आप क्या कर सकते हैं के आधार पर आप अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए याद रखें कि आप केवल उन कार्यों को नियंत्रित कर सकते हैं जो आपकी हैं "एक रॉक स्टार बनें" यह हासिल करने के लिए एक मुश्किल लक्ष्य है क्योंकि यह अधिकतर निर्णयों और अन्य लोगों की प्रतिक्रियाओं पर निर्भर करता है, जिनपर कोई नियंत्रण नहीं होता है अन्यथा, "एक बैंड बनाने और एक उत्कृष्ट संगीतकार बनने के लिए अभ्यास" यह एक लक्ष्य है कि आप अपनी प्रतिबद्धता के लिए धन्यवाद का पीछा कर सकते हैं।

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एक यथार्थवादी कार्यक्रम स्थापित करें समय सीमा सटीक नहीं है, लेकिन कम से कम संभव के रूप में संभव है। आपके लक्ष्य के अनुसार स्थापित शर्तों यथार्थवादी होना चाहिए। यदि आपके पास कम-भुगतान अंशकालिक नौकरी है, तो यह वर्ष के अंत तक एक मिलियन यूरो अर्जित करने की उम्मीद नहीं करता है। अपनी योजनाओं को प्रथा में रखने के लिए खुद को पर्याप्त समय दें

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संभावित बाधाओं को पहचानें किसी को भी रोकना और विचार करना है कि सफलता का पीछा करते समय क्या गलत हो सकता है फिर भी, यह पहचानने के लिए कि उन पर काबू पाने के बावजूद बाधाएं क्या हो सकती हैं लक्ष्य तक पहुंचने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो आपके रास्ते पर पहली कठिनाइयां अनिवार्य रूप से उत्पन्न होने पर आपके पास कोई वैध रणनीति नहीं होगी।

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अपने लक्ष्यों को जन्म देना बहुत से लोग दूसरों के साथ अपने सपनों को बांटने से बचना पसंद करते हैं इसका कारण यह है कि विफलता के मामले में, उन्हें शर्मिंदा महसूस होगा। दुर्भाग्य से यह सफल होने का सही रवैया नहीं है। संवेदनशील होने के लिए स्वीकार करना एक व्यक्ति के रूप में विकसित होने और अपने आस-पास की दुनिया के साथ वास्तव में संपर्क में रहने के लिए दोनों आवश्यक है। कई मामलों में, जिन लोगों की आप बारी करते हैं, वे आपके लक्ष्यों तक पहुंचने में आपकी मदद करेंगे, आपको भौतिक समर्थन प्रदान करेंगे, या आपको ज़रूरत की नैतिक सहायता की आवश्यकता होगी।

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ऐसे लोगों को ढूंढें जो आपके जैसा सोचते हैं सबसे अधिक संभावना है कि आप उस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए केवल एक ही नहीं हैं किसी और की खोज करें, जिसकी आपकी इच्छा है आप एक साथ प्रगति कर सकते हैं और एक दूसरे के कौशल और अनुभवों से लाभ उठा सकते हैं। जब आप सफलता प्राप्त करते हैं, तो आपके साथ जश्न मनाने के लिए किसी को भी खुशी होगी।

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अपनी कार्रवाई योजना के लिए छड़ी यदि आपने अभी तक प्रस्तुत की गई सलाह को लागू किया है, तो आपको अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए आवश्यक कार्यों के बारे में स्पष्ट अनुमान होना चाहिए। अब तथ्यों पर आगे बढ़ने का समय है

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क्षण को कल्पना करें जब आप मानसिक रूप से सफलता प्राप्त करेंगे कई अध्ययनों से पता चला है कि विज़ुअलाइज़ेशन तकनीक बेहतर परिणाम प्राप्त करने में सहायता कर सकती है। दृश्य के दो मुख्य रूप हैं: एक प्रक्रिया से संबंधित, अंतिम परिणाम के लिए दूसरा अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में सक्षम होने की अधिक संभावना होने के लिए दोनों का उपयोग करें।

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अपने लक्ष्य की एक सूची बनाओ इसे दैनिक रूप से पढ़ें उन्हें मानसिक रूप से कोई दिन से कम बार याद दिलाना नहीं। जब आप सुबह और फिर सोने से पहले जागते हैं, तो अपनी सूची में स्क्रॉल करें मूल्यांकन करें कि आज आपने प्रत्येक लक्ष्य के करीब आने के लिए क्या किया

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दिशाओं के लिए पूछें एक संरक्षक या कोई व्यक्ति ढूंढें जो आपको पहले से ही अपना कदम उठाकर मार्गदर्शन कर सकता है। उनकी सलाह आपको एक ही गलती नहीं करने और इसके लिए क्या करना है, इसका व्यापक दृष्टिकोण रखने में मदद करेगी। ध्यान से अपने सुझावों को सुनकर नियमित रूप से अपने गुरु से परामर्श करें

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सीखने के अवसरों के रूप में चुनौतियों पर विचार करें किए गए अध्ययनों के परिणाम बताते हैं कि जो लोग अनुभवों के रूप में समस्याओं का सामना करने में सक्षम होते हैं, जो उन्हें बढ़ने में मदद करते हैं, वे सफलता की संभावनाओं पर अधिक विश्वास रखते हैं। अगर आप चुनौतियों, कठिनाइयों या गलतियों को पसंद करते हैं "विफलताओं"हर मौके पर खुद को दोष देने के द्वारा, आगे बढ़ने के लिए हर संभव प्रयास करने के बजाय आप केवल अतीत में ध्यान केंद्रित करने का जोखिम उठाते हैं।

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हर जीत के लिए योग्यता दें एक लक्ष्य प्राप्त करने का एक बड़ा हिस्सा धारणा का मामला है। यहां तक ​​कि छोटी जीत भी जश्न मनाएं यदि आप गणित रिपोर्ट कार्ड में एक आठ करना चाहते हैं, तो हर बार जब आप एक वर्ग असाइनमेंट में अच्छे ग्रेड लेते हैं तो जश्न मनाते हैं। आप एक वकील बनने के लिए चाहते हैं, तो हर कदम है कि आप अपने लक्ष्य के करीब लाता है मनाया जाता है, इस तरह के, लॉ स्कूल में स्वीकृत नहीं किए एक परीक्षण, प्रवेश Albo पारित कर दिया हो रही है और अंत में एक नौकरी मिल गई हो रही है के रूप में।

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जुनून को जीवित रखें आपका लक्ष्य जो भी हो, एक कारण है कि आपने इसे आगे बढ़ाने का फैसला क्यों किया। ऐसा कुछ है जिसे आप अपने भविष्य के लिए प्राप्त करना चाहते हैं अपने आप को जुनून से मार्गदर्शन करें, अपने आप को स्मरण करें कि आप जिस अंतिम गंतव्य तक पहुंचना चाहते हैं, आपको मुश्किल या कम सुखद क्षणों को दूर करने के लिए आवश्यक ताकत दे सकती है। कभी-कभी, एक उच्च लक्ष्य को पार करने के लिए, सबसे अभेद्य पथ का पालन करना आवश्यक है।

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आवश्यक होने पर अपने लक्ष्यों को नयी आकृति प्रदान करें कभी-कभी जीवन में अनपेक्षित घटनाएं होती हैं, जिससे हमें अपनी प्रारंभिक योजनाओं को बदलने में मदद मिलती है। इस पर पुनर्विचार करने से डरना मत करें कि आपने एक नई रणनीति तैयार करने से पहले क्या फैसला किया है कुछ मामलों में, आप यह भी ध्यान रख सकते हैं कि आपने एक ऐसे उद्देश्य में दिलचस्पी खो दी है जिसे आपने महत्वपूर्ण माना था।

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इस बात पर जोर। हर छोटी सफलता की आप को प्राप्त करने के बारे में ध्यान दें। प्रत्येक सकारात्मक परिणाम आपके आत्मसम्मान को सुधारने के लिए कार्य करता है क्योंकि यह दर्शाता है कि आप अपने द्वारा निर्धारित लक्ष्यों को हासिल करने में सफल रहे हैं। जब आप कुछ परेशानी में आते हैं, तो अपनी सभी पिछली सफलताओं को याद करने के लिए कॉल करें