कैसे आप के बारे में यकीन महसूस करने के लिए

सकारात्मक सोचें. अंत में, वास्तविकता एक धारणा है यदि आप अपने बारे में आत्मविश्वास महसूस करते हैं, तो आप हैं। अगर आपके चारों ओर जीवन गलत हो जाता है, लेकिन आप इसे ध्यान नहीं देते हैं, क्या यह वास्तव में रोल करने जा रहा है? इसलिए यह खुशहाल विचारों को जगह देना शुरू कर देता है! आप अपने आप को किसी एक या दूसरे तरीके से निराश नहीं करने जा रहे हैं, सकारात्मक सोचने में निर्णय लेने में बेवकूफ़ नहीं लगना, आप बस अपनी वास्तविकता का नियंत्रण ले रहे हैं।

• जब आपको महसूस होता है कि आपके विचार हैं, "भगवान, मैं वास्तव में मोटी हूँ," बंद करो। वापस जाओ इस प्रकार संशोधित करें। दोहराएँ, लेकिन इस बार लगता है, "मैं अपने वजन से खुश नहीं हूँ मैं इसके बारे में क्या कर रहा हूं?" उन्हें सभी गुलाब और फूल होने की ज़रूरत नहीं है - आपको अपने साथ कम सख्त होना होगा।
• सकारात्मक सोच एक सुरक्षित और अधिक सकारात्मक प्रकृति की ओर जाता है क्या आप जानते हैं कि जब आपके बारे में नकारात्मक विचार होते हैं तो क्या होता है? इसे एक आदत बनाएं और जल्द ही आपकी सोच नकारात्मक रूप से फैली जाएगी प्रत्येक बात। एक गपशप और एक व्याकुलता बनो, उन लोगों में से एक, जो दूसरों की निंदा करने से रोकते नहीं हैं घृणित।

शैली के साथ पोशाक जब आप अपने अजीब पजामा पहनते समय एक लक्जरी जगह में प्रवेश करते हैं और वास्तव में भयानक बाल दिखाते हैं, तो आपको कैसा लगेगा? शायद बहुत अनाड़ी और असुविधाजनक अपने सबसे अच्छे कपड़े पहने हुए एक ही स्थान में प्रवेश करने पर आप क्या महसूस करेंगे? हालांकि पोशाक भिक्षु नहीं बनाते हैं, यह आपको वास्तव में अच्छा महसूस कर सकता है।

• जब हम सोचते हैं कि हम सुंदर हैं, तो खुद के बारे में अच्छा महसूस करना बहुत आसान है तो एक शॉवर ले लो, अपने बालों को ठीक करें, साफ कपड़े पहनें, और शरीर के सुगंध का इस्तेमाल करें जो कि सबसे अच्छा शिकार को आकर्षित करता है। अतिरंजित करने की आवश्यकता महसूस न करें, लेकिन हर दिन प्रयास करने के लिए अपने सर्वोत्तम देखने के लिए

कुछ ऐसा करें जो आपको अच्छी तरह सूट करता है और हाँ, आपके लिए कुछ अच्छा है यहां तक ​​कि अगर यह बाथरूम धोने के लिए थे, तो आप वास्तव में अच्छा कर रहे हैं! और आप इसे जानते हैं! जब हम उन चीजों को करते हैं जो हमारे लिए अच्छे हैं, तो हम गर्व और पूर्ति की भावना महसूस करते हैं। सुरक्षा वहां से आती है और सिर्फ ऐसा नहीं करते हैं, यह अक्सर करते हैं यह आपको याद रखेगा कि आप कितने शानदार हैं

• किसी कौशल पर हावी होने के नाते, हमें व्यक्तित्व देता है, हमें बात करने के लिए कुछ बताता है, हमें दिलचस्प बनाता है और हमें संतुष्टि की भावना भी प्रदान करता है। और हमने अभी तक ऐसा नहीं कहा है कि जो काम अच्छी तरह से करते हैं वह भी मजेदार है। तो आप किसके लिए इंतज़ार कर रहे हैं? जिन चीज़ों पर आप अच्छे हैं उन्हें करने में कुछ समय दें