कैसे एक बेसबॉल बैट के साथ हिट करने के लिए
यह छोटा गाइड आपको दिखाएगा कि बेसबॉल के बल्ले से कैसे अच्छा मारा जाए।
कदम
1
वर्ग दर्ज करें और अपने घुटनों मोड़ो।
2
सुनिश्चित करें कि आपके पैर आपके कंधों के समानांतर हैं
3
पोर की स्थिति
4
अपने कंधे से ऊपर बल्ले को पकड़ो और उसे लटका न दें
5
आराम और प्रकाश रहें: तनावग्रस्त मांसपेशियां तेजी से नहीं हैं
6
पैर को पीछे रखें और जब तक आपको हिट नहीं करना पड़े, तब तक कदम न रखें।
7
जब पिचर आपको तैयार करता है, अपना वजन वापस ले जाएं (अपने कूल्हों को बदल देता है) और अपने हाथ वापस लाएं
8
शूटर गेंद को फेंकने से पहले, अपनी ताकत बढ़ाने के लिए एक कदम आगे बढ़ाएं। यह क्षण है जब आपको समझना है कि पिच अच्छा है (बॉल) या नहीं (स्ट्राइक)।
9
मारो अगर आपको लगता है कि आप गेंद ले रहे हैं
10
गेंद को बल्लेबाजी में देखें
11
लांचर की ओर कूल्हे / पेट के सामने और सामने के कंधे के चारों ओर बल्लेबाजी करना समाप्त करें
टिप्स
- एक क्लब का प्रयोग करें जो आपके लिए बहुत भारी नहीं है लेकिन एक अच्छा शॉट प्रदान करता है।
- जब आप हिट हो जाते हैं तो शरीर पर न रखें
- पीठ पर थोड़ा सा झुकाव से आपके शॉट को मजबूती मिलेगी, लेकिन इससे पहले आप गरम हो गए हैं, लेकिन यह आपके पैर और घुटने पर दबाव डाल सकता है।
- आपको निश्चित होना चाहिए, हमेशा से।
- कुछ ऊपरी पोर संरेखित करना पसंद करते हैं। दूसरों को पसंद नहीं है अगर आप नहीं करना चाहते हैं तो ऐसा मत करो, आप अपनी कलाई को दबा सकते हैं।
- शॉट को बेहतर नियंत्रण के लिए दस्ताने पहनें
चेतावनी
- अपने हथियारों को नुकसान पहुंचाने से पहले ही गर्म हो जाओ
- सुनिश्चित करें कि आपके बल्ले पर दोनों हाथ हैं जब आप हिट हो जाएंगे कुछ लोग एक हाथ के साथ बल्लेबाजी जारी करते हैं, जबकि हड़ताली, इस प्रकार सत्ता में कमी और बढ़ती अशुद्धियों
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