कैसे एक गोल्फ क्लब पकड़ने के लिए

गोल्फ क्लब को चुनौती देने के कई तरीके हैं आपके द्वारा चुनी गई तकनीक आपको स्वाभाविक दिखनी चाहिए एक ठोस पकड़ आपको गेंद को सीधे हिट करने और अपने शॉट्स की दूरी बढ़ाने की अनुमति देगा। यदि आप गोल्फ क्लब को कैसे पकड़ना सीखना चाहते हैं, तो इन दिशानिर्देशों का पालन करें। सभी संकेत दायां हाथ वाले खिलाड़ियों के लिए हैं यदि आप बाएं हाथ हैं, तो आपको उन्हें उलटा देना होगा।

सामग्री

कदम

विधि 1
विधि 2
विधि 3

टिप्स

कदम

विधि 1

प्रेस्सा के आधार

क्लब को धीरे से पकड़ो, लेकिन नियंत्रण बनाए रखने के लिए पर्याप्त फर्म। गोल्फ किंवदंती सैम स्नेद ने कहा कि एक खिलाड़ी को गोल्फ क्लब को उसी तरीके से पकड़ना चाहिए जिस तरह से आप अपने हाथों में एक छोटा पक्षी रखते हैं। अन्य विशेषज्ञों का मानना है कि 1 से 10 के पैमाने पर, अधिकतम 10 निचले हिस्से को निचोड़ने के लिए, आपको क्लब को 4 की मजबूती के साथ रखना चाहिए। नीचे आपको एक क्लब को पकड़ने के बारे में कुछ महत्वपूर्ण विचार मिलेंगे:

पूरे झूले में एक ही दबाव रखें।
जब आपको बंकर से बचने की आवश्यकता होती है, तो अपनी पकड़ को कसकर मत करो
सुनिश्चित करें कि आपके हथेलियां आवक का सामना कर रही हैं, एक दूसरे की ओर

एक गोल्फ क्लब चरण 2 पकड़ो शीर्षक वाली छवि

अधिक उपयोग किए गए सॉकेट्स को आज़माएं अधिकांश पीजीए टूर पेशेवरों ने सुपरमॉक्स्ड वार्डन पकड़ का उपयोग किया है, जो कि गोल्फ की कथा हैरी वर्डन द्वारा बनाई गई है। खिलाड़ियों को स्ट्रोक दूरी बढ़ाने में मदद करता है और बड़े हाथों वाले उन लोगों के लिए विशेष रूप से अनुकूल है।

अपने बाएं हाथ से बल्ले को पकड़ो, जैसे कि आप इसके साथ हाथ मिलाते हुए थे।

अपने दाएं हाथ से क्लब को अपने बाएं हाथ से पकड़ो यह छड़ी की नोक के करीब होना होगा

इस स्थिति से, बाएं हाथ पर दाएं हाथ की छोटी उंगली, सूचकांक और मध्य उंगलियों के बीच ले जाएं।

अपने दाहिने हाथ को थोड़ा बाईं ओर ले जाएं ताकि दोनों के बीच कोई दूरी न हो।

लट में पकड़ने की कोशिश करो

लेटे गए पकड़ का उपयोग हर समय के दो महानतम गोल्फरों द्वारा किया गया: जैक निक्लॉस और टाइगर वुड्स। यह विधि बल्ले का नियंत्रण और शॉट्स की एक अच्छी दूरी को संतुलित करता है और मध्यम आकार के हाथ वाले लोगों के लिए आदर्श है। यह वार्डन सॉकेट के समान है, लेकिन बाएं हाथ के मध्य और सूचकांक उंगलियों के ऊपर छोटी उंगली रखने के बजाय, आपको उनके साथ एक दूसरे के साथ जोड़ना होगा।

10-उंगली पकड़ पर विचार करें कई शुरुआती खिलाड़ी 10-उंगली पकड़, या बेसबॉल के साथ शुरू करते हैं। यह विधि उन सभी लोगों से परिचित होगी जिन्होंने एक बेसबॉल बैट को चुनौती दी है। यह शुरुआती, गठिया वाले छोटे हाथों और गोल्फर वाले खिलाड़ियों के लिए अधिक उपयुक्त है।

बल्ले को पकड़ो जैसा कि आप बेसबॉल के बल्ले के साथ, दाएं हाथ पर बाएं हाथ के साथ।

सुनिश्चित करें कि आपके दाहिने हाथ की छोटी उंगली बाएं सूचकांक उंगली को छूती है हाथों के बीच कोई स्थान नहीं होना चाहिए।

एक गोल्फ क्लब चरण 5 पकड़ो शीर्षक वाला इमेज

शॉट्स को कटौती करने की प्रवृत्ति को समाप्त करता है अपनी पकड़ में छोटे बदलाव के साथ, आप अपने लंबी दूरी के शॉट्स की सटीकता में सुधार कर सकते हैं।

विधि 2

प्रेसा फोटे

ज्यादातर खिलाड़ियों ने मजबूत पकड़ का इस्तेमाल किया, लक्ष्य से उनके हाथों को दूर कर दिया। अपनी पकड़ को सुदृढ़ करने के लिए, अपने बाएं हाथ को पीछे की तरफ घुमाएं इस पद्धति को आपके पोर का पर्दाफाश करना चाहिए और क्लबफेस को प्रभाव पर बंद करने से रोकना चाहिए। इससे यह भी मदद मिलती है:

अपने शॉट्स की दूरी बढ़ाएं
स्ट्रोक को एक टुकड़ा प्रभाव देने की प्रवृत्ति को समाप्त करें।
नीचे की ओर आंदोलन के दौरान क्लबहेड का नेतृत्व करें, जिससे आप को गेंद को टक्कर मारने का मौका मिलेगा।

विधि 3

कमजोर सॉकेट

महान गोल्फर बेन होगन ने प्रभाव बनाने से बचने के लिए कमजोर पकड़ का इस्तेमाल किया अंकुड़ा (बाएं) शॉट्स के लिए आप अपने कमजोर हाथ को सामने के पैर की ओर घूमते हुए कमजोर पकड़ रख सकते हैं। इस पकड़ में मदद करता है:

प्रभाव पर क्लबफेस खोलें
एक प्रभाव बनाएँ खींचना (दाएं) जो गेंद के बायीं तरफ प्रभाव डालने की प्रवृत्ति को संतुलित करने या लक्ष्य के करीब की बाधाओं से बचने में मदद कर सकता है।

टिप्स

यदि आप हमेशा गेंद को सही तरीके से नहीं मारते हैं, तो आपको एक मजबूत पकड़ की आवश्यकता हो सकती है। आप जिस तरह से बल्ले को पकड़ते हैं उसके बदले आप ऐसा कर सकते हैं। बस जब आप हिट करने के लिए तैयार करते हैं तो क्लब के चेहरे को लगभग 30 डिग्री में बदल दें, और तब क्लब को पकड़ो जैसा आप आमतौर पर करेंगे। इस तरह आपको प्रभाव पर एक मजबूत स्थिति में अपने हाथों और हथियारों को घुमाने के लिए मजबूर किया जाएगा।

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