गोल्फ क्लब के साथ स्विंग कैसे करें

गोल्फ उल्लास और पीड़ा का एक खेल है यह सब किसी भी समय छोटी से छोटी जानकारी हासिल करने में सक्षम होने पर निर्भर करता है, और हमेशा 9 या 18 छेद के लिए सही तकनीक का उपयोग करता है। और यह सब आपके स्विंग से शुरू होता है। यदि आप हमेशा गेंद पर एक अवांछनीय प्रभाव पड़ता है, तो आप अपने शॉट्स से दूरी की दूरी तक नहीं पहुंच सकते, या यदि आपने कभी भी गोल्फ की गेंद को नहीं मारा है, तो यह है कि आपके स्विंग का सबसे ज्यादा फायदा कैसे मिलेगा।

कदम

भाग 1

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अपनी बाहों को आराम से, लेकिन आराम से रखते हुए, छड़ी से इसे तक पहुंचने के लिए पर्याप्त गेंद का प्रयोग करें। उस बिंदु के करीब मत जाओ जहां आपको क्लब के लिए जगह बनाने के लिए अपनी कोहनी को मोड़ना पड़ता है। एक ही समय में, अपने हथियार अधिकतम करने के लिए इतनी दूर नहीं रहें आपके ऊपरी शरीर को जमीन पर थोड़ा मोटा होना चाहिए, लेकिन बहुत ज्यादा नहीं।

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अपने संरेखण की जांच करें संरेखण दिशा है जिसमें आपके पैर और कंधों को इंगित किया जाता है। आपको अपने पैरों और कंधों को संरेखित करना होगा ताकि आगे की ओर से कंधे की ओर और पीछे से सामने की काल्पनिक रेखा का लक्ष्य आपके लक्ष्य पर सीधे होना चाहिए।

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अपने घुटनों को थोड़ा मोड़ दो बहुत कठोर होने से बचें और स्थिति को अपनाने का प्रयास करें "व्यायाम" थोड़ा अपने घुटनों झुकने अपनी घुटनों से प्रैक्ट स्विंग की कोशिश करें, यह देखने के लिए पूरी तरह से बढ़ी है कि कैसे और कैसे अप्राकृतिक - अपने घुटनों झुकने के बिना गोल्फ क्लब स्विंग करना है

भाग 2

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पकड़ की कोशिश करो बेसबॉल. यह एक बेसबॉल खिलाड़ियों द्वारा उपयोग की जाने वाली समान पकड़ है, जहां से इसका नाम लगता है। ध्यान दें: सभी तीनों अनुशाणियों के लिए, बाएं हाथ (दाएं हाथ वाले खिलाड़ी का) एक ही स्थान पर होगा।

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ओवरलैपिंग पकड़ को आज़माएं यहां तक ​​कि अगर बेसबॉल पकड़ के साथ कुछ भी गलत नहीं है, उंगलियों को व्यावहारिक रूप से एक दूसरे से डिस्कनेक्ट कर दिया गया है। ओवरलैपिंग पकड़ उन्हें एकजुट करती है जिससे उन्हें ओवरलैप किया जाता है। यह पकड़ अधिक स्थिरता प्रदान करता है।

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लट में पकड़ने की कोशिश करो यह पकड़ संभवतः तीनों में से एक है जो बल्ले के तहत हाथों को जोड़कर सबसे बड़ी स्थिरता प्रदान करता है। यह जैक गोल्फ किंवदंतियों जैक निक्लॉस और टाइगर वुड्स द्वारा उपयोग किया जाता है

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पकड़ को आप अधिक प्राकृतिक महसूस चुनते हैं प्रत्येक जाल में उसके पेशेवर और विपक्ष हैं, और कई कुर्सियां ​​हैं जिनका उल्लेख नहीं किया गया है - दस उंगली, कमजोर और मजबूत आदि। जब तक आपका स्विंग अधिक स्वाभाविक नहीं हो जाता तब तक प्रयोग रखता है और जब तक आप अपनी कुछ बुरी प्रवृत्ति को ठीक नहीं कर सकते।

भाग 3

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शूटिंग आंदोलन शुरू होता है। जब आप स्टिक पहनते हैं, "खींच लेता है" छड़ी के सिर ताकि यह सभी बाकी के बाद चलता है, और दांतेदार और रॉड के बीच 90 डिग्री कोण की अनुमति देता है, फिर प्रभाव के बिंदु पर जल्दी से बंद करें। इस तरह से आप क्लबहेड के बहुत तेज गति से शरीर को बहुत तेज और नियंत्रण बनाए रखने के बिना बनाएंगे।

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सुनिश्चित करें कि रॉड प्रभाव पर लक्ष्य की ओर झुका हुआ है। इस तरह, छड़ी का चेहरा दिशा को नियंत्रित करने के लिए एक महत्वपूर्ण पहलू गेंद को हद तक जाने की अधिक संभावना है। झटके को अधिक ताकत देने के लिए कूल्हे का इस्तेमाल करना मत भूलना - आंदोलन को शक्ति देने के लिए हाथों पर भरोसा मत करो।

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आंदोलन को पूरा करने के लिए याद रखें कोई बात नहीं, आप कितना दूर बल्लेबाजी करते हैं: इसे ठीक से रिलीज करने के लिए, आपको आगे के आंदोलन को पूरा करना चाहिए। अपने बेल्ट का बकल लक्ष्य के उद्देश्य से होना चाहिए, बल्ले आपके पीछे होगी, और आपका वजन सामने के पैर पर रखा जाएगा, उंगलियों की नोक पर पीछे के पैर के साथ। आप इस स्थिति को आराम से रखने में सक्षम होना चाहिए, जब आप गेंद को देखते हैं जो उड़ जाती है।

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अपने सभी ताकत के साथ गेंद को हिट करने की कोशिश मत करो। जैसे ही आप अपनी पकड़ के साथ बल्ले को कुचलने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, आपको सभी शक्तियां चल रही हैं। एक अच्छी परिशुद्धता के साथ एक अच्छी दूरी तक पहुंचने का सबसे महत्वपूर्ण पहलू तकनीक है, और बल के साथ अतिरंजित होने पर एक अच्छी तकनीक रखना अधिक कठिन होता है।

भाग 4

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प्रभाव को सही करें अंकुड़ा. यह प्रभाव तब होता है जब गेंद थोड़ा से दाहिनी ओर यात्रा करती है और फिर निर्णायक रूप से बाईं ओर जाती है। यह तब होता है जब गेंद में एक विरोधी-दक्षिणावर्त प्रभाव होता है, यानी इसे वापस से सामने की बजाय सही से बायीं ओर मारा गया है

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आंदोलनों को ठीक करें जो आपको गेंद को एक तरह से मारने की अनुमति नहीं देते हैं सीधा. कुछ मामलों में आपके शॉट्स होंगे "खुला" या "बंद" और वे आप जितनी दूरी चाहते हैं उतनी नहीं पहुंचेंगे इस समस्या के लिए सबसे आम उपाय गेंद पर सिर झुका और सभी लोडिंग के लिए आँखें रखना है।