गोल्फ में अपनी स्विंग के लिए अधिक शक्ति कैसे जोड़ें

क्या आप चालक के साथ गेंद को मारने और एक लोहे के समान दूरी को कवर करने के थक गए हैं? अब आप संतुष्ट नहीं होंगे।

सामग्री

कदम

1
आपकी कूल्हों में बढ़ती शक्ति की कुंजी है अपलोड के शीर्ष पर, पहला आंदोलन एक होना चाहिए "जोर" कूल्हों के साथ
  • 2
    अपने कंधों को वापस रखने की कोशिश करते हुए, जितनी जल्दी संभव हो, अपने कूल्हे को पूरी तरह से लक्ष्य तक घुमाएं
  • 3
    लोड होने पर अपने गोल्फ क्लब को बहुत दूर नहीं लेना (अपने हाथों को लगभग आपके कंधे तक पहुंचाना चाहिए)



  • 4
    गोल्फ क्लब कम करें और गेंद पर ध्यान केंद्रित करें।
  • 5
    पकड़ को कसने पर मत करो - हाथों और हथियारों की मांसपेशियों में बहुत ज्यादा तनाव स्विंग की गति कम कर देता है
  • 6
    अपने पैरों के मोर्चे पर वजन रखने के दौरान झुकते हुए अपना संतुलन रखें- इस तरह आप गेंद को अच्छी तरह से मारना सुनिश्चित करेंगे
  • टिप्स

    • जब आप लोड करने के बाद बल्ले को कम करते हैं, तो सही एड़ी को बढ़ाएं और आपको उन हाथों को महसूस करना चाहिए जो एक दे "चाबुक" गोल्फ की गेंद के लिए
    • हालांकि कई लोग अभी भी पुराने ड्राइवरों के साथ कम टी का उपयोग करना पसंद करते हैं, नए ड्राइवरों, गुरुत्वाकर्षण के उनके निचले केंद्र और बड़े सिर के लिए धन्यवाद, गेंद को अपनी पूरी ताकत देने के लिए उच्च टीज़ की आवश्यकता होती है। लगभग 2.5 सेमी की टी का उपयोग करें
    • गेंद के माध्यम से स्विंग को पूरा करें और इसे दबाए जाने के बाद बंद न करें।
    • आप इन युक्तियों की कोशिश करने से पहले गोल्फ सबक ले सकते हैं
    • लोहे के दौरान, आपका पूरा वजन सही पक्ष पर है (यदि आप दाहिनी ओर हैं) और आंदोलन के अंतिम भाग के दौरान सभी वजन बाएं पैर पर स्थानांतरित किया जाता है
    • शॉट को अधिक शक्ति जोड़ने के लिए, जब आप इसे कम करते हैं तो आपके हाथों को क्लबहेयर के सामने होना चाहिए।
    • कुछ खींच अभ्यास (हीटिंग के बाद) है कूल्हों से कंधे को अलग करने (जैसे फर्श पर बैठते हैं और बाएं पर अपने दाएं पैर को पार, फिर दाईं ओर अपने शरीर के ऊपरी हिस्से को घुमाएगी)। दूसरी तरफ दोहराएं
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