सरवाइकल बलगम की जांच कैसे करें

जो महिलाएं गर्भनिरोधक का उपयोग नहीं करती हैं, लेकिन गर्भनिरोधक की एक प्राकृतिक पद्धति पर भरोसा करती हैं, अक्सर गर्भाशय ग्रीवा बलगम की विशेषताओं का निरीक्षण करने के लिए वे अपने मासिक धर्म चक्र पर किस बिंदु पर मूल्यांकन करते हैं। चूंकि किसी क्षण में उपस्थित गर्भाशय ग्रीवा बलगम की मात्रा और स्थिरता महत्वपूर्ण है, जब एक महिला ऋणी होती है, तब भी उन महिलाओं द्वारा निगरानी रखी जाती है जो गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं। एक नम, चिपचिपा, पारदर्शी और लोचदार ग्रीवा बलगम एक संकेत है कि ओव्यूलेशन (आमतौर पर ज्यादातर महिलाओं के लिए 24 घंटों के भीतर) हो रहा है। आपके ग्रीवा बलगम की जांच के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं

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कदम
टिप्स
चेतावनी

कदम

यह मासिक धर्म चक्र समाप्त होने के बाद से इसकी विशेषताओं का ट्रैक रखना शुरू कर देता है हर दिन एक ही समय के बारे में जांचें और परिणामों को रिकॉर्ड करें, ताकि आप समय के साथ परिवर्तन देख सकें।

टॉयलेट पेपर के साथ संपूर्ण जननांग क्षेत्र, सामने और पीछे साफ करें।

टॉयलेट पेपर पर गर्भाशय ग्रीवा बलगम की विशेषताओं का ध्यान रखें।

रंग (सफेद या पीला) का ध्यान रखें और यदि यह स्पष्ट या थोड़ा गड़बड़ी है

स्थिरता रजिस्टर करें यह घने, पतली, चिपचिपा या लोचदार हो सकता है

ध्यान दें कि योनी गीला, आर्द्र या शुष्क है

मूत्राशय खाली करें और प्रक्रिया को दोहराएं।

आपके द्वारा किए गए टिप्पणियों पर आधारित ग्रीवा बलगम के बारे में जानें

उस अवधि का निरीक्षण करें, जिसके दौरान यह स्पष्ट और सफ़ेद है। यह एक संकेत है कि ovulation करीब है

जब बलगम लोचदार और पतला अंडा सफेद की तरह है ध्यान दें यह एक और संकेत है कि ओवल्यूशन एक दिन के भीतर या तो होगा।

जब वुल्वा सामान्य से अधिक नम है, तब जांचें। यह एक कारक है जो इंगित करता है कि ओव्यूलेशन आ रहा है।

टिप्स

धीरज रखो ज्यादातर महिलाएं पाते हैं कि उन्हें अपने ग्रीवा स्राव की अनूठी विशेषताओं के साथ स्वयं को परिचित करने के लिए कुछ चक्र लेता है।
यदि संभव हो तो गर्भाशय ग्रीवा के बलगम की जांच के बाद इसे छुट्टी दे दी है। इस तरह आप आमतौर पर अधिक बलगम का विश्लेषण कर सकते हैं।
ग्रीवा श्लेष्म के विश्लेषण के साथ बेसल शरीर के तापमान पर नज़र रखने के लिए मूल्यांकन करें। इस पद्धति में, जो उठने से पहले हर सुबह तापमान लेना शामिल होता है, आपके प्रजनन चक्र के बारे में और सुराग प्रदान करने में मदद कर सकता है, खासकर अगर गर्भाशय ग्रीवा बलगम नियंत्रण के साथ मिलकर।
यदि आप गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं, तो ovulation दिनों पर और 4 दिन बाद तक सेक्स करने का प्रयास करें यदि आप गर्भावस्था से बचने के लिए चाहते हैं, तो इन दिनों यौन संबंध से दूर रहें।

चेतावनी

योनि या शुक्राणुनाशक शुद्धियों का प्रयोग न करें और उन दिनों पर संभोग से बचें जब आप उर्वरता के लक्षणों के लिए ग्रीवा बलगम देख रहे हों। ये पदार्थ ग्रीवा के स्राव की विशेषताओं को बदल सकते हैं और आपकी उर्वरता की स्थिति के बारे में झूठे निष्कर्ष निकाल सकते हैं।
पता है कि जन्म नियंत्रण के रूप में गर्भाशय ग्रीवा बलगम की निगरानी से संबंधित जोखिम क्या हैं। यह विधि यौन संचारित रोगों को रोकती नहीं है। इसके अलावा, इस गर्भनिरोधक साधन का इस्तेमाल करने वाली लगभग 22% महिलाएं एक वर्ष के दौरान गर्भवती हो जाती हैं। गर्भनिरोधक गोलियों के हालिया प्रसव, हालिया प्रसव, और हाल ही में उपयोग, गर्भाशय ग्रीवा बलगम की निगरानी की सटीकता को ओवुलेशन अवलोकन की एक विधि के रूप में भी प्रभावित कर सकता है।
अपने चिकित्सक से संपर्क करें यदि आप उपस्थिति, स्थिरता या ग्रीवा बलगम की गंध में एक महत्वपूर्ण और अप्रत्याशित परिवर्तन देखते हैं ये परिवर्तन संक्रमण का संकेत हो सकता है

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