सम्मोहन के साथ स्मृति में सुधार कैसे करें

किसी भी तनाव को जारी रखें. गहराई से आराम करने के लिए अपने जबड़े में सभी तनाव को दूर करें। गर्दन और कंधों में प्रत्येक संविदाकारी को निकालने के लिए उन्हें आसानी से निकालना, पूरी तरह से आराम से आराम करें।

एक बड़ी लाइब्रेरी की कल्पना करो अपने आप को एक महान शानदार पुस्तकालय के बाहर की कल्पना करने की कोशिश करो देखें कि भवन कैसा दिखता है। बड़े लकड़ी के दरवाज़े देखें जो आपको प्रवेश करने के लिए आमंत्रित करते हैं यह आपके मन की लाइब्रेरी है जो कुछ भी आपको जीवन में जाना जाता है या अनुभव है उसे यहां पाया जाता है। बस अपने दिमाग की तरह, जो भी आप जानते हैं या अनुभव किया है वह है। जो आपको याद नहीं है, वह अभी भी इस पुस्तकालय में मौजूद है, केवल इसलिए कि इसमें निहित जानकारी की मात्रा के कारण इसकी पहचान करना मुश्किल है

लाइब्रेरी में पुस्तकों का अध्ययन करना शुरू करें यदि आप पढ़ रहे हैं, तो आपके पास एक विशेष विषय है, जो आपको रूचि या व्यक्तियों को जल्दी से इस विषय पर आपके सभी ज्ञान को शामिल करते हैं, यदि आप चाहें तो पृष्ठों के माध्यम से एक त्वरित नज़र रख सकते हैं। आप यह जानकर शांत हैं कि हर बार जब आप विशिष्ट विषय पर नई जानकारी सीखते हैं तो इस पुस्तक में जोड़ा जाएगा। आप आसानी से अपने मन में जानकारी प्राप्त करने में सक्षम होंगे और आप इसे आसानी से याद कर सकते हैं। अब, इस पुस्तक को सही जगह पर रखो, जहां आपने इसे पाया। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं, तो एक लाइब्रेरियन आपकी सहायता करेगा। अन्य पुस्तकों के चारों ओर एक नज़र डालें फिर, जब आप सीखते हैं या कुछ नया अनुभव करते हैं, तो इन पुस्तकों में विभिन्न विषयों के बारे में सारी जानकारी जुड़ जाएगी।

यह पुरानी यादें याद करती है. एक अधिक संगठित स्मृति आपको केवल अपनी यादें बहुत आसानी से याद करने की इजाजत नहीं देगी, लेकिन आपका मन भी शांत और आराम से महसूस करेगा। आप देखेंगे कि लगभग हर चीज आप आसान और चिकनी होगी। आप खुश महसूस करेंगे आपका मन अधिक संगठित और आराम से होगा, और यह आपको अधिक सफलता की गारंटी देगा।