अगर आप अकेले मां हैं तो अपना सामाजिक जीवन कैसे प्राप्त करें

आप एक सामाजिक जीवन बना सकते हैं, भले ही आप एक अकेली मां हों कई महिलाओं ने अपना अनुभव अपनाया है और इसका सामना करने में कामयाब रहे हैं, दोनों के लिए खुद से और अपने बच्चों के लिए स्थिति से लाभ उठा रहे हैं। चाहे आप समय की कमी के कारण अलग-अलग महसूस करते हैं, तीसरे पक्ष की अपेक्षाओं के कारण या अज्ञात से डरते हैं, इसलिए आप इन बाधाओं को दूर कर सकते हैं और इन सुझावों का पालन करके अपने सामाजिक जीवन में वापस आ सकते हैं।

कदम

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आपको समझना चाहिए कि आपके पास सामाजिक जीवन का अधिकार है। इसका मतलब यह सोचना है कि अपने आप के लिए समय लेने की इच्छा स्वार्थी, गैरजिम्मेदार है या जगह से बाहर है। अन्य मनुष्यों के साथ संपर्क करना और उन गतिविधियों को पूरा करना सामान्य और स्वस्थ है जो आपको सुखद लगता है। अपने बच्चों को चारों ओर बिना अपने आप पर खर्च करना उचित बात है आप काफी आश्वस्त नहीं कर रहे हैं, ricaveresti लाभ, कैसे और अधिक उत्साह के साथ एक एकल अभिभावक के रूप में अपनी भूमिका को फिर से शुरू पुनर्जीवित महसूस करने के बारे में सोच, समय अपने बारे में सकारात्मक बातें पुनः खोजने के लिए कि आप भूल गया था है और लोगों को साथ जोड़ने जो तुमने बहुत देर तक नहीं सुना। काम पर अपने सभी समय स्विच या बच्चों की देखभाल करने के लिए एक अच्छी तरह से equilibrata- जीवन दोनों आप और आपके बच्चों के तथ्य यह है कि आप अपने आप को कुछ समय के लिए समर्पित करने का निर्णय से लेकिन लाभ कुछ भी नहीं काटते नहीं होगा पर्याय नहीं है।
  • अपने बच्चों के साथ अपने सभी खाली समय व्यतीत करने वाली थीसिस का इस्तेमाल न करें, अपने आप पर समय बिताने से ज्यादा उपयुक्त है। आप आप भी आश्वस्त हो सकते हैं, लेकिन यह आपके बच्चों के लिए स्वस्थ नहीं है कि आप उन्हें संदर्भ के एक बिंदु के रूप में और उनके जीवन में एक मित्र के रूप में शामिल करें। यह उनके लिए अच्छा होगा कि स्कूल के बाहर दूसरों के साथ, कुछ समय बाद, जब आप फिर से अन्य वयस्कों के साथ सामूहीकरण करना सीखेंगे।
  • क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसने अपने आप को समय समर्पित किया है या - स्वर्ग ना करे - एक आदमी से मिलने की कोशिश करना स्वार्थी चुनाव है क्योंकि आप अपने बच्चों को पहली जगह नहीं डाल रहे हैं? क्या करना है? इस व्यक्ति को अपने संपर्कों से हटाएं! अगर यह एक रिश्तेदार था, तो इसके साथ मत जाओ और बताओ कि आप एक सुविज्ञान्त विकल्प बना रहे हैं जो आपकी सबसे करीबी परिवार को खुश करता है कुछ लोगों की कल्पना से उठने वाले नकारात्मक, दमनकारी और नैतिक दृष्टिकोणों को ध्यान में न दें।
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    व्यावहारिक दृष्टि से सोचें कई एकल माताओं का मानना ​​है कि अपने स्वयं के सामाजिक जीवन के लिए संगठित होना बहुत कठिन है क्योंकि वे तृतीय पक्षों पर बहुत अधिक निर्भर करते हैं। चूंकि एकल माताओं के पास अपने कंधों पर कई ज़िम्मेदारियां हैं, इसलिए वे मानते हैं कि "प्राथमिक ज़रूरतों" से परे जाने वाली चीजों के लिए मदद मांगना बहुत अधिक है। हालांकि आपको यह समझना चाहिए कि जब आप अपने आप को समर्पित करने के लिए समय व्यतीत करते हैं तो दूसरों को अपने बच्चों की देखभाल करने के लिए कहें,उत्कृष्ट बात। यह आपको बुरा नहीं दिखता है, न ही आपको यह समझने में मदद करता है कि आप इसे अपने द्वारा नहीं कर पा रहे हैं। आप हमेशा लोगों को एक हाथ देने के लिए तैयार होंगे, यदि आप उन्हें मौका देते हैं जब आपको ब्रेक की आवश्यकता होती है, तब मदद के लिए पूछने से डरो मत। यहां कुछ व्यावहारिक सुझाव दिए गए हैं
  • निर्णय लें कि जब आप छोड़ दें तो अपने बच्चों को छोड़ने के लिए कौन क्या आपके पास रिश्तेदार या दोस्त हैं जिन पर आप भरोसा करते हैं? आप उन्हें अपने पड़ोसियों के साथ छोड़ने के बारे में क्या सोचते हैं? क्या आप किसी और माँ को जानते हो? यदि हालात की अनुमति है, तो आप बच्चों को अपने पिता के साथ भी छोड़ सकते हैं
  • यदि नहीं, तो पेशेवर दाई को भर्ती करने पर विचार करें यह उनके लिए भुगतान करने के लायक है, अगर आप कभी भी उनसे परेशान करने के बारे में चिंतित हैं, जब आप उन्हें अपने बच्चों की देखभाल करने के लिए कहें या यदि वास्तव में उन्हें छोड़ने के लिए कोई नहीं है
  • आप एक दूसरे के बच्चों को रखने के लिए किसी अन्य मां या माताओं के समूह के साथ भी व्यवस्था करने का प्रयास कर सकते हैं। आप अपने बच्चों पर नज़र रखने के लिए मुहिम ले सकते हैं कि आप में से प्रत्येक अपना हिस्सा कर रहा है इस तरह से आप किसी का लाभ नहीं लेंगे और इसके अलावा, आपके बच्चों को नए मित्रों को आसानी से बनाने का अवसर मिलेगा। आप एक और मां हूं कि मैं ऐसे आप अपने बच्चों में से एक के साथ डॉक्टर भीड़ है जब के रूप में आपात स्थितियों में काम में आ सकता है के साथ एक मजबूत रिश्ता विकसित करने का अवसर होगा, लेकिन अन्य छोड़ने के लिए किसी को भी नहीं है। किसी अन्य मां के साथ इस तरह के संबंध की स्थापना के लिए आपको और अधिक समय उपलब्ध है जिससे आप भविष्य में कई लाभ ले सकते हैं।
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    समय ढूँढ़ें यह एक अलंकार की तरह लग सकता है, लेकिन एक सामाजिक जीवन आकाश से बारिश नहीं करता है और यह आप ही हैं जिनके लिए योजनाएं बनाना है और अनुदान अपने आप को समय बैठ जाओ और तय करते हैं जब आप शायद सप्ताह में एक बार अपने agenda- में सामाजिक गतिविधियों में प्रवेश करना चाहते हैं, एक महीने या हर तीन महीने में एक बार - आप पर निर्भर है और क्या आप अपने वर्तमान स्थिति में अपने आप को दे सकते हैं। इससे बचने की एकमात्र बात यह है कि आपके सिर को इसके बारे में बहुत ज्यादा सोचने और इसे अगले साल तक स्थगित करने की जरूरत नहीं है। आप एक लक्ष्य निर्धारित करते हैं, व्यावहारिक पहलू के बारे में सोच, एक दाई के साथ व्यवस्था कर अन्य लोगों के साथ डेटिंग शुरू करने और पैसे की आवश्यकता होती बचाने के लिए मदद मिलेगी एक स्पष्ट योजना के बाद। यदि आप इस दृष्टिकोण से चीजों को देखना शुरू करते हैं, तो पहेली के टुकड़े सभी जगह पर होंगे।
  • घर में बहुत उच्च मानक नहीं हैं फर्श को साफ करना चाहिए, लेकिन उन्हें चमकदार होने की आवश्यकता नहीं है। अलमारियाँ का आदेश दिया जाना चाहिए, पवित्र नहीं है यह आवश्यक नहीं है कि कपड़े पूर्णता के लिए बढ़ाए गए हैं, फर्श हर दिन धोया जाता है और सफेद कपड़े धोने की मशीन में रंग से अलग होता है। सभी घर के काम के लिए शॉर्टकट ढूंढें जो आपको खुद के लिए समय निकालने की अनुमति देता है। अपने बच्चों को खुद का ख्याल रखना, घर के काम में मदद करना और कम उम्र से जिम्मेदार होना सिखाओ। अगर आप भी मांग नहीं कर रहे हैं और आप घर के कामकाज के लिए अपने मानकों को कम करेंगे, तो सभी परिवार के सदस्यों की सहायता प्राप्त करेंगे, आप अपने लिए अधिक समय प्राप्त कर सकेंगे।
  • क्या आप काम और बच्चों के साथ अपने आप को व्यस्त रखने की कोशिश कर रहे हैं, क्योंकि आप उन क्षणों से डरते हैं जब आपको लगता है कि समय लगता है और आप बहुत अकेला महसूस करते हैं? यदि ऐसा है (और आप अपने बारे में अपने साथ ईमानदार होना चाहिए), इन क्षणों को एक और दृष्टिकोण से समझने की कोशिश करें: उनका उपयोग सामाजिक बनाने के लिए करें!
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    बहुत ज्यादा खर्च किए बिना खुद का आनंद लें आप अपने बिलों का भुगतान करने के लिए, बच्चों की प्राथमिक जरूरतों और घर के लिए सभी की जरूरत के मुताबिक आप बहुत अधिक पैसा खर्च करने के लिए चिंतित हो सकते हैं, और बाहर जा सकते हैं। हालांकि, योजना बनाकर और गतिविधियों को चुनौतीपूर्ण ढंग से पूरा करने के लिए, आप बहुत ज्यादा पैसा खर्च किए बिना बाहर जा सकते हैं और मज़े कर सकते हैं। बेशक, आपको कुछ करने के लिए अपना समय व्यतीत करना चाहिए, जो आपको पसंद है, लेकिन यहां कुछ विचार हैं:
  • किसी संग्रहालय या एक आर्ट गैलरी पर जाएं आप जहां रहते हैं उसके आधार पर, कुछ निश्चित दिनों पर निःशुल्क प्रविष्टि और कई प्रस्ताव छूट प्रदान करते हैं।
  • पार्क में जाओ एक मित्र के साथ एक पिकनिक ले लो जिसे आपने थोड़ी देर में नहीं सुना है। आम तौर पर कई सड़क कलाकार हैं जो मुफ्त मनोरंजन की पेशकश करते हैं, या आप बस लोगों को देख सकते हैं आप एथलेटिक ट्रैक पर चलने या चलने से पार्क में ट्रेनिंग चुन सकते हैं। और आखिरी है, लेकिन कम से कम नहीं, पार्क में एक सुंदर दिन आप एक अच्छे उपन्यास एक पेड़ के नीचे लेट जाओ और पढ़ने के लिए अवसर देता है और अपने बच्चों के बिना दिन में सपने देख आपको बाधित किया है।
  • नृत्य पर जाएं आपको इसे करने के लिए बहुत अधिक पैसा खर्च करने की ज़रूरत नहीं है और आपको अपने दोस्तों के साथ समय बिताने और नए लोगों से मिलने का मौका मिलेगा। बहुत ज्यादा पीने से बचें और आपको ज्यादा खर्च किए बिना मस्ती करने में सक्षम होना चाहिए
  • सस्ते खाओ एक कैफे दर्ज करें, बहुत अधिक पैसा खर्च करने से पहले से बचने के लिए विशेष पैकिंग या रेस्तरां वाउचर की खोज करें या पूर्व पैक वाले खाद्य पदार्थों को खरीदने के लिए और पिकनिक के लिए पार्क में ले जाएं।
  • शाम के पाठ्यक्रम में भाग लें सप्ताह में एक बार जा रहे आपको न केवल सामाजिकता में मदद मिलेगी, लेकिन आप कुछ नया भी सीख सकते हैं। यह नए परिचितों को बनाने का एक अपरंपरागत तरीका है, लेकिन अवसरों की कमी नहीं होगी और आप दो लोगों को एक पत्थर के साथ ले जाकर उन लोगों के साथ आम में रुचि रखेंगे। याद रखें कि सभी पाठ्यक्रम अकादमिक सामग्री से निपटने के लिए नहीं हैं। आप एक खाना पकाने वर्ग या शराब चखने के बारे में क्या सोचते हैं?
  • ट्रेन। समाज का सबसे अच्छा तरीका जिम पर नियमित रूप से जाने या एक स्पोर्ट्स टीम में शामिल होने के लिए हो सकता है। यह एक ही समय में आराम करने और दिलाने का एक शानदार तरीका है, साथ ही साथ उन लोगों के साथ दिन बिताना है जिनके पास खेल के लिए समान जुनून है।
  • एक प्रदर्शन, एक समारोह, एक मूवी थियेटर या एक थिएटर देखें। अधिक महंगे घटनाओं के लिए रियायती टिकट खोजें, या एक बहुत ही खास घटना को बचाने के लिए खोजें आप जाने के लिए
  • किताबों की दुकान पर जाएं और उस पुस्तक की तलाश करें जो आपको बिना किसी रुकावट के पढ़ने के लिए प्रेरित करती है। आपको भुगतान नहीं करना पड़ेगा और आप यह याद कर सकते हैं कि एक माँ बनने से पहले आपका दिन कैसा था। आखिरी उपन्यास को पढ़ने के दौरान एक कॉफी की सिपिड करें और इस तथ्य की सराहना करता है कि आप इसे कर सकते हैं।
  • दुकान की खिड़कियां मॉल में या डाउनटाउन स्ट्रीट में देखें आपको याद नहीं करने का एक अच्छा अवसर भी मिल सकता है
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    अपने बच्चों को अपने साथ सामूहीकरण करने के लिए ले लो इस जगह से बाहर एक सा `, पहली नजर में, लेकिन बहादुर या वयस्कों के लिए अन्य संवेदनशील स्थितियों नियुक्तियों का कोई जिक्र नहीं है, लेकिन पूरे परिवार के जो तुम वैसे भी मेलजोल के लिए अनुमति देने के लिए उपयुक्त परिस्थितियों लग सकता है। यदि आपके पास घर छोड़ने का कोई अन्य तरीका नहीं है, तो उन्हें अपने साथ ले जाएं। मनोरंजन के कई स्थान हैं जहां बच्चों को मजा आएगा और आप नए लोगों से मिल सकते हैं (बेशक, उन्हें रात में देर से नहीं निकालने के लिए)। ऐसी गतिविधियों के बारे में सोचें जो आपको आशा में संगीत, कला या प्राकृतिक इतिहास के लिए उन्हें अपना प्यार दिखाने का अवसर प्रदान करेगी कि वे भी एक दिन से प्यार करेंगे। यद्यपि उन्हें पहली बार कोई दिलचस्पी नहीं दिखाई देगी, लेकिन कुछ समय बाद वे शामिल हो जाएंगे।
  • जिन लोगों के बदले में बच्चे हैं, उनके साथ सामूहीकरण करें, ताकि हर कोई आपके साथ बच्चों को ला सकता है। बच्चे खेल सकते हैं जबकि वयस्कों को एक साथ आराम मिलता है।
  • एक भ्रमण, एक बाइक की सवारी या पिकनिक के लिए बच्चों को ले लो समूह की सबसे छोटी उम्र के अनुसार चलने की लंबाई समायोजित करें या सवारी करें, लेकिन इस तथ्य का उपयोग न करें कि यह कोई बहाना नहीं है जितना वहाँ जाना है। खुले में बाहर जाना हर किसी के लिए अच्छा है
  • एक साथ एक छुट्टी ले लो, भले ही यह सिर्फ कार में अपने सामान डालने और शहर के नीचे एक मामूली मोटेल के लिए जाने शामिल है। वातावरण बदलना आप सभी को अच्छी तरह से करेंगे। रोज़ दिनचर्या में कटौती करने की अच्छी चीज है और बच्चे अपनी मां के चरित्र की एक नई तरफ खोज करेंगे और समझेंगे कि आप हजारों पहलुओं वाले व्यक्ति हैं! एक छुट्टी पूरे परिवार को बैंक डकैती (आप सप्ताहांत के लिए भी डेरा डाले जा सकते हैं) के बिना नई चीजों को संगठित करने और सीखने की अनुमति देता है।
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    नए लोगों से मिलो यदि आप वास्तव में चाहते हैं कि एक आदमी से मिलना है, संकोच न करें। इंटरनेट के जरिए आप अपने आत्मा को घर से मिल सकते हैं और एक बेहतर कॉफी ऑनलाइन बनाने के लिए एक नियुक्ति कर सकते हैं। यह सिर्फ ऐसे लोग नहीं हैं जो किसी बच्चे को खोजने के लिए इंटरनेट का इस्तेमाल करते हैं। यह कई लोगों के लिए एक सुविधाजनक तरीका है, और यहां तक ​​कि अगर आप सभी को मिलते हैं, तो आप प्यार में पागल हो जाते हैं, उनमें से एक सही हो सकता है
  • यथार्थवादी और ईमानदार रहें यदि आप किसी को ऑनलाइन मिलते हैं, तो उन्हें बताएं कि आप एक अकेली मां हैं यदि आप अब अपने बच्चों को स्वीकार नहीं कर पाएंगे तो संभावना है कि वे कभी ऐसा नहीं करेंगे और आपके पास ऐसे लोगों के साथ बर्बाद करने का समय नहीं है। किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने के लिए एक अच्छा विचार हो सकता है, जिसके पास भी बच्चे हैं आप यह समझने में सक्षम होंगे कि आप किसी और की तुलना में बेहतर कैसे जी रहे हैं।
  • यदि आप डेटिंग शुरू करने की योजना बनाते हैं, तो ध्यान रखें कि इस व्यक्ति से मिलने की आपकी इच्छा रिश्ते को बहुत प्रभावित कर सकती है, और अगर यह पता चलता है कि आपके पास उसके साथ बिताने का समय नहीं है, तो यह संभावना है कि वह आपकी रुचि खो देंगे। - तो आपको इसके बारे में पूरी तरह ईमानदार होना पड़ेगा, क्योंकि कालीन के नीचे समस्या छिपी नहीं जा सकती है!
  • जिन पुरुषों के साथ आप अपने बच्चों के लिए बाहर जाना जिस व्यक्ति को आप मुलाकात से मिलते हैं, उसे एक बार मिलने के बाद ही एक बार यह स्पष्ट हो जाता है कि आपका दोनों एक गंभीर संबंध है।
  • सावधान रहें जब आप पहली बार वास्तविक जीवन में किसी व्यक्ति से मिलते हैं, तो उसे केवल सार्वजनिक स्थान पर ही पूरा करने के लिए सहमत हों और उसके साथ कहीं भी न जाएं, जब तक आप उसे बेहतर नहीं जानते। चीजों को हल्के से लेने की कोशिश करें और पहले मजा लें - आपको नहीं पता कि जब आप पहली बार उससे मिलेंगे तो यह कैसे खत्म हो सकता है।
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    अपनी स्थिति में एक सामाजिक जीवन के बारे में विचार और सलाह साझा करने के लिए अन्य एकल माताओं से बात करें। कई एकल माताओं `मंच और साइटें जिनसे आप सदस्यता ले सकते हैं, सवाल पूछने, जानकारी पाने या बस अपनी कहानियों को साझा करने और दूसरों की कहानियों को सुनने के लिए शानदार संसाधन हैं। आप सीखेंगे कि दूसरी महिलाएं अपने आप को समर्पित करने के लिए समय कैसे पाती हैं और कुछ युक्तियां और युक्तियां आपके लिए भी काम कर सकती हैं। कुछ एकल माताओं के लिए, ऑनलाइन चैट करें यह है एक नए तरीके को संगठित करने और नए दोस्तों से मिलने का एक तरीका है, लेकिन एक आभासी जीवन के साथ वास्तविक जीवन की पेशकश के सभी अवसरों को बदलने के लिए सावधान रहें।
  • जैसी वेबसाइटें https://meetup.com/cities/it/ अक्सर एक क्षेत्र में रहने वाले एकल माताओं के लिए घटनाओं को व्यवस्थित करते हैं, या आप खुद को व्यवस्थित कर सकते हैं एक "घटना" कैफेटेरिया में एक अपॉइंटमेंट के रूप में सरल या कुछ और अधिक विस्तृत हो सकता है, जैसे कि एक दाई को बुलाते हुए हर किसी के बच्चों की देखभाल करने के लिए, जब आप एक रेस्तरां, एक खेल, एक मूवी थिएटर या किसी अन्य गतिविधि में जाते हैं कि आप एक साथ करना चाहते हैं
  • अन्य एकल माताओं को पूरा करने के अवसर आपके चर्च, सामाजिक केंद्र या किसी संस्था के माध्यम से हो सकते हैं, जहां बच्चों के लिए घटनाओं का आयोजन किया जाता है जहां मां कार्य कर सकते हैं और बातचीत कर सकते हैं।
  • टिप्स

    • आपका मोबाइल फोन एक जीवन रेखा है, जो कुछ पीढ़ी पहले के एकल माताओं को उपलब्ध नहीं था। यह आपको शांति से बाहर जाने की अनुमति देता है, यह जानकर कि अगर कुछ गलत हो गया है, तो आप दूरी से निर्णय लेने के लिए आसानी से उपलब्ध हो सकते हैं या आवश्यक होने पर तुरंत घर लौट सकते हैं। मोबाइल फोन आपको अधिक आरामदायक महसूस कर देगा।
    • यदि आपके पास दोस्त हैं जो देर रात पार्टी में जाते हैं, तो आप यह शर्त लगा सकते हैं कि उनके पास कोई बच्चा नहीं है। चाहे आप अकेले हों या विवाहित हों, एक बार आपके बच्चे होने पर आप देर तक देर तक पार्टीशन नहीं रह सकते यहां तक ​​कि अगर आपको लगता है कि आप बलिदान करने के लिए दुनिया में अकेले एकमात्र मां हैं, तो आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि ऐसा मामला नहीं है। आपके जैसे अन्य माताओं से संपर्क करें, कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे अकेले हैं या नहीं, और एक-दूसरे की मदद करने की कोशिश करें ताकि आप सामाजिक हो सकें।
    • दूसरों को अपने जन्मदिन और अन्य छुट्टियों के लिए आपको अपना कुछ समय देने के लिए कहें यह दाई को खोजने का एक शानदार तरीका भी है
    • अपने पैक किए गए एजेंडे में खुद के लिए समय खोजने और नए तरीकों को सुलझाने के लिए दोनों में रचनात्मक रहें। कोई नियम नहीं है जो आपको बल द्वारा पालन करना चाहिए।

    चेतावनी

    • नए लोगों से मिलते समय सावधानी बरतें और किसी को भी अपने घर में आने की इजाजत न दें, अगर आप उसे अच्छी तरह से नहीं जानते हैं, खासकर यदि आपके बच्चे मौजूद हैं अपनी सुरक्षा के बारे में सोचें और सामान्य ज्ञान का उपयोग करें - यदि आप घर पर मेहमान हैं तो आप एक पड़ोसी को "चेतावनी के बिना" दिखाने के लिए कह सकते हैं, क्योंकि आप जांचते हैं कि सबकुछ ठीक है

    आप की आवश्यकता होगी चीजें

    • योजना बनाने के लिए एक एजेंडा
    • एक डायरी को याद दिलाने के लिए कि आपको सामाजिक जीवन की आवश्यकता है
    • एक दाई
    • डिस्काउंट कूपन और अधिक घटनाओं में भाग लेने के लिए
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