सराहना कैसे किया जाए
जितनी जल्दी या बाद में हम महसूस करते हैं कि दुनिया हमारे लिए इतनी ज्यादा नहीं है जब हम चाहते हैं। यदि हाल में यह आपके साथ होता है, तो शायद यह कवर लेने का समय है। आपके सोचने की सोच और कुछ सामाजिक सुझावों में त्वरित बदलाव के साथ, आप दूसरे व्यक्ति में बदल जाएंगे। यहाँ कैसे है!
कदम
भाग 1
प्रकाशिकी दर्ज करें1
अपने आप के साथ आराम से रहो शायद आप इस संबंध में अरबों बार डांट रहे हैं: दूसरों को खुश करने के लिए, आपको सबसे पहले अपने आप को खुश करना चाहिए। आसान कहा से किया है, एह? अब आप जानते हैं कि यह ऐसा है: किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचना जो आपको पता है कि वास्तव में कम आत्मसम्मान क्या है। यह संभवतः नकारात्मक, अतिसंवेदनशील और बहुत अजीब नहीं है। अगर उसे खुद के बारे में अच्छा लगा, तो बाकी दुनिया उसके साथ अलग तरह का व्यवहार करेगी।
- अपने बारे में अच्छी चीजों की एक सूची लिखें कुछ ऐसा करें जो आपको अच्छा महसूस करता है और आपको सुरक्षित बनाता है कुछ नया या डरावना प्रयास करने के लिए डरो मत और इस मार्ग से बचने की कोशिश मत करो, यह महत्वपूर्ण है। आपको बनना नहीं है प्रशस्त और अजीब बात है, आपको सिर्फ कुछ अंकों से आत्म-सम्मान स्तर बढ़ाया जाना है।
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सच हो. एक बार जब आप अपने आप के साथ आराम कर रहे हैं, तो यह सच रहें। ढोंग करने के लिए, खुद को पेश करने के लिए, एक छवि बनाए रखने के साथ ही थकाऊ होने से यह एक बड़ा निवारक है। जो व्यक्ति आप हैं वह अभी भी अच्छा है किसी दूसरे के दूसरे विकल्प संस्करण बनने के बजाय, अपने आप में पहली पसंद हो, ठीक है? एक और होने का क्या उपयोग है?
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उत्साही रहें इस बिंदु पर आओ: सेक्स करते समय किसी के साथ सो रही कल्पना करो। कितने आंदोलनों के लिए आप कभी भी नहीं समझ सकते हैं कि आप वास्तव में कैसा महसूस करते हैं क्या आपको लगता है कि आप उसके साथ सोते रहना चाहते हैं? शायद नहीं। वही सामान्य रूप से जीवन पर लागू होता है! हर कोई उन लोगों के संपर्क में रहना चाहता है जो विश्व को उनके उत्साह से खुश कर रहे हैं। और ऐसा कोई कारण नहीं है कि वह व्यक्ति आपको क्यों नहीं होना चाहिए।
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उत्सुक रहो यह सब से ऊपर दूसरों के लिए लागू होता है, भले ही आप पूरी दुनिया की ओर हो। जब आप कुछ सीखते हैं "सोच" इसके बाद के संस्करण। बस इसे स्वीकार न करें। यदि आप समझ नहीं आते हैं, तो अधिक जानने की कोशिश करें। यह अवधारणा पर लागू होता है लेकिन यह भी स्पष्ट रूप से लोगों के लिए होता है।
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स्वच्छता देखभाल यदि आप एक रेगिस्तानी द्वीप पर रहते हैं, तो हम आपको सूचित करते हैं कि लोग उन लोगों के साथ संपर्क करना पसंद करते हैं जो गंध नहीं करते हैं विज्ञान अब भी सोच रहा है कि क्यों इसलिए अपने आप को एक एहसान करो और धो लो, अपने दांतों को ब्रश करें, साफ कपड़े में पोशाक करें अन्यथा आपको थोड़ी सी भी नहीं माना जाएगा।
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जानें कि कैसे और क्यों सफल हो लोग तीन अलग-अलग स्तरों पर बातचीत करते हैं: मौखिक, गैर-मौखिक, और पेरेवर्बेल। पहले दो के साथ हम शायद वहां हैं, है ना? और इसके बजाय पैरेवर्बेल का अर्थ है "कैसे" बातें कहा जाता है। टोन, विविधता, ताल ... यहां तक कि वे महत्वपूर्ण हैं!
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जानें कि पुरुषों और महिलाओं के लिए यह अलग है हालांकि यह हर प्रकार के पर्यावरण के लिए लागू होता है, कार्यस्थल के लिए यह दोहरी है जब पुरुषों की प्रशंसा की जा रही है, तब पुरुष और महिलाएं अलग-अलग चीजों में ट्यून करती हैं। एक आदमी खुद के बारे में सुनिश्चित कर सकता है और वह भी बुरा है यदि वह अपने जुनून का प्रदर्शन कर रहा है - यदि वह नियंत्रण खो गया हो तो एक औरत उसी भावना को दिखा सकती है आपको सही वजन के साथ प्राप्त सभी सलाह लें, क्योंकि आपको हमेशा व्यक्ति के लिंग पर विचार करना चाहिए।
भाग 2
एक सामाजिक पशु बनें1
वह वास्तव में दूसरों की सराहना करता है अन्य लोगों के शौक में दिलचस्पी जब आप दूसरों को देखते हैं कि आप इस तरह से हैं, तो वे प्रतिपूर्ति करेंगे। मनुष्य मजेदार प्राणी हैं - कभी-कभी वे कुछ भी कोशिश करते हैं!
- अगर कोई कमरे में प्रवेश करता है और आप तुरंत मुस्कुराते हैं, तो वे इसे देखेंगे। और ऐसा कैसे प्राप्त करना अच्छा है? आप हर किसी को ईमानदारी से दिलचस्पी दिखने वाले हर किसी के लिए गर्मी और सुखदता से संवाद करने में सक्षम हैं, इसलिए इसे करने के लिए याद रखें। यह आपको कमजोर नहीं बनायेगा बल्कि केवल वास्तविक होगा।
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ईमानदारी से रहें. अच्छा हो जो भी आप कहते हैं, उसे बताएं कि इसका मतलब क्या है। झूठ और हेरफेर में पकड़े मत बनो। जब यह मामला है, तो आपको दूसरों के साथ व्यवहार करना चाहिए क्योंकि आप उनका इलाज करना चाहते हैं। यदि आप दरवाजे खोलते हैं, चाहे कहीं भी जाएं, ईमानदार और प्रामाणिक हो।
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दूसरों को बात करने दें ज्यादातर लोग स्वयं के बारे में बात करना पसंद करते हैं वे उनसे प्यार करते हैं जो उनकी बात सुनते हैं। दुर्भाग्यवश, लोग बस बातचीत के मार्गदर्शन के लिए कुछ के साथ हस्तक्षेप करने में सक्षम होने का इंतजार कर रहे हैं। इन बातों का फायदा उठाकर बात करो! उनसे पूछो और उन्हें जाने दो।
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आप पर हास्य का प्रयोग करें यह करना मुश्किल है: यदि आप बहुत गंभीर हैं तो लोग भ्रमित हो सकते हैं और समझ में नहीं आता कि क्या आप हास्यास्पद हैं या यदि आप वास्तव में अपने आप से बहुत नफरत करते हैं यदि आप इसे मुस्कुराहट या हँसते हुए करते हैं, तो आपको बचा लिया जाएगा। जब कॉनन ओ`ब्रायन ने माइकल फेल्प्स को यह कहकर मजाक दिया कि वह यह था "आकार से बाहर" उन्होंने कहा "यदि वह आकार से बाहर है, तो मैं पांच साल तक मर चुका हूं।" आप हंसमुख और आप का मजाक बनाने के लिए तैयार दिख रहे हैं एक गुणवत्ता है जो बहुत आकर्षित करती है
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इश्कबाज और चापलूसी. हर कोई पसंद करते हैं, जो इश्कबाज हैं यह आपको अच्छा महसूस करता है, यह मजेदार है और यह हमें लगता है कि हम आकर्षक हैं तो आप इस स्थिति की सराहना नहीं कर सकते हैं? तथ्य यह है कि जिस व्यक्ति से हम इश्कबाज़ी करते हैं वह ग्रहणशील नहीं लगता है। तो पहला कदम बनाओ और फ्लर्टिंग शुरू करें आप अपने आप को सुरक्षित, खुला और चंचल साबित करेंगे। छोटे में शानदार
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उन्हें विशेष महसूस करें इसका अर्थ बड़ा इशारों को बनाने में नहीं है। और यह वास्तव में ऐसा नहीं होना चाहिए सबसे छोटी चीजें सबसे महत्वपूर्ण हैं तो कर्मचारियों के पथ और बच्चे को जारी रखें। उन्हें पता है कि आप लोगों में रुचि रखते हैं और आप देखेंगे कि वे भी आपके साथ ऐसा करेंगे।
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अपने आप पर ध्यान न दें कभी-कभी असुरक्षित लोग खुद को खुद से पूरी तरह से ले जाकर अपनी असुरक्षा को छिपाने की कोशिश करते हैं। उनका मानना है कि वह वास्तव में आकर्षक है, जबकि वास्तविकता में वह खुद को स्वार्थी साबित करता है। आपको दूसरे व्यक्ति पर विपरीत और फ़ोकस करना चाहिए। यह आसानी से महसूस होगा और बेहतर प्राप्त होगा!
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सकारात्मक रहें. और यह व्यावहारिक रूप से किसी भी स्पष्टीकरण के लायक नहीं है खुशी और सकारात्मकता संक्रामक है। लोग जैसे लोग खुश हैं सकारात्मक होने का झुकाव हमेशा ताजा हवा की सांस होगी। यहां तक कि अगर आप के लिए मामूली देखना चाहते हैं, खुद को नीचे फेंक - या बौद्धिक, कुछ घृणा, ऐसा मत करो। आपके लिए, आपके झुर्रियों के लिए और आपके आस-पास के लोगों के लिए यह अच्छी बात नहीं है।
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जब वार्तालाप खत्म होता है, तो जानें। कोई भी असीम नहीं है कोई नहीं। शून्य। नाडा। और कुछ अन्य की तुलना में कम होना चाहिए। जब आपको यह पता चलता है कि आप खुद ही सड़ रहे हैं, तो हमें कटौती दें व्यक्ति को बताइए कि यह कैसे बात करना दिलचस्प था (जब तक कि यह वास्तव में एक भयानक बात नहीं थी, तो आप अभी भी समय क्यों बर्बाद कर रहे हैं?) और यह कि आप जल्दी ही चिंतित हो जाएंगे। बूम। हो गया।
भाग 3
गुणों को माहिर करना1
वह अच्छे व्यवहार की खेती करता है. पिछली बार जब आप किसी अशिष्ट के साथ बाहर गए थे? यदि यह हाल ही में था तो शायद यह आपके कथित रिश्तेदारों में से एक था यदि आपके पास कोई विकल्प था, तो आप ऐसा नहीं करेंगे। तो दादी में प्रभारी की तरह काम नहीं करते। उपयोग "कृपया", "धन्यवाद" और उन लोगों के लिए दरवाजा रखो जो आपकी सहायता करते हैं। आप ऐसा क्यों नहीं करना चाहिए?
- जो लोग आपके स्तर पर नहीं हैं उन लोगों के इलाज के लिए अच्छा नहीं है जैसा कि आप थे ... नीचे आप वेट्रेस को एक टिप दें उससे पूछिए कि दिन कैसा चल रहा है। सुपरमार्केट में जमीन पर सफाई करने वाले लड़के को बुरा मत मानो सभी के साथ विनम्र रहें
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भावनाओं की जांच करें. सबसे सुखद लोग वे शांत, शांतिपूर्ण और सहज हैं खासकर अजनबियों को, वे ढीली किसी को छेड़ने में धोखा देते हैं जो न्यूरोटिक, मुश्किल या पागल दिखते हैं। नाराज़ न देखना या नितंबों की प्रतिक्रिया न करें जब चीजें आप जिस तरह से चाहें न जाएं आप केवल अधिक तनाव महसूस करेंगे या आप दूसरों को असहज महसूस करेंगे।
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शामिल हो जाओ प्रयास करने का मात्र तथ्य आधा प्रयास है! यदि आप किसी और की टीम के साथ छेड़छाड़ कर रहे हैं, तो आप बातचीत करने और समान होने का प्रमाण देने के लिए गोला-बारूद कर रहे हैं। मनुष्य जानना चाहता है कि दूसरों की तरह उन्हें क्या पसंद है! तो लूप में जाओ और लोगों के बीच में रहें। यदि आप घर पर अकेले हैं, कोई भी आपकी सराहना नहीं करेगा!
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मुस्कान और आँख से संपर्क रखें. आप पृथ्वी पर सबसे अच्छे और सबसे दिलचस्प चीजें कह सकते हैं, लेकिन यदि आप कॉफी को भ्रष्ट और ठीक कर लें, तो कोई भी आपकी बात नहीं सुनेंगे। जल्द ही आप अपने कॉफी के साथ कोने में एक होंगे। तो मुस्कुराओ! यह आपको यह बताता है कि आप इसे संपर्क कर सकते हैं। और जब लोग आपसे बात करना शुरू करते हैं, तो उन्हें देखें। विज्ञान कथा, है ना?
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पढ़ें। बातचीत करने के लिए यह सही स्वर, एक सराहनीय शरीर भाषा और एक सामान्य सकारात्मक आभा होना जरूरी है - लेकिन अगर आपके पास कुछ नहीं कहना है, तो यह काफी बेकार है। तो हमेशा पढ़ा और सब कुछ के बारे में सूचित किया जाए! टीवी का थोड़ा सा देखें और इंटरनेट पर जाएं यदि आपको बताने के लिए दिलचस्प बातें हैं तो आपको बेहतर लगेगा
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बहुत ज्यादा काम न करें हम उन लोगों को जानते हैं जो कड़ी मेहनत कर रहे हैं। ऐसे लोग हैं जो एक-दूसरे को बधाई देते हैं, हर किसी को खुश करने के लिए और निर्णय लेने से बचने के लिए योजनाओं को परेशान नहीं करने से रोकें! यदि आपको अधिक सराहना होगी "आप" रीढ़ की हड्डी और खुद की भावना। व्यक्तित्व के बिना, सराहना करने के लिए कुछ भी नहीं है!
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अपने आप में विश्वास करो क्योंकि आप शानदार हैं सच में। अगर आपको लगता है कि आप लोगों को पसंद नहीं करते हैं, तो एक बड़ा मौका है कि यह आपके सिर में है। आपके पास एक अद्वितीय व्यक्तित्व है, जिसकी दुनिया में इसके मूल्य हैं। आपको इसे समझने के लिए सिर्फ इसे दिखाया जाना है तो अपने आप को दूर फेंक यदि आप खेलते नहीं हैं, तो आप जीत नहीं सकते।
टिप्स
- बहुत अधिक अतिरिक्त स्कूल गतिविधियों का अभ्यास न करें। चीजें व्यस्त हो सकती हैं और आप अपने आप को जोर देते हैं। एक के साथ शुरू करने के लिए बेहतर है कि आप पूरी तरह से अपने आप को समर्पित कर सकते हैं एक बार जब आपको लगता है कि आप अच्छे हैं, तो अधिक जोड़ने की कोशिश करें, लेकिन बहुत ज्यादा काम न करें।
- साहसी रहें जैसे लोग नई चीजें करने की कोशिश कर रहे हैं, अपने सुरक्षित क्षेत्र से बाहर निकल रहे हैं अधिक साहसी और उत्सुक रहें, दिलचस्पी और देखें कि यह कहाँ समाप्त होता है ...
- हमेशा अपने आप को हो यदि आप लोग करते हैं प्यार जो आप नहीं हैं, के लिए बहाना जारी रखने के लिए बेहतर लग सकता है, लेकिन वास्तव में यह एक अच्छा विचार नहीं है। डरो मत: लोगों को दिखाएं कि आप कौन हैं और उन लोगों के साथ रहें जो आपसे प्यार करते हैं।
- धीरे से साझा करें पूरी प्रक्रिया एक वास्तविक चुनौती है, जो समय लेती है, इसलिए इसे जल्दी मत करो और यदि आपको उम्मीद नहीं है कि यदि चीजें नहीं जातीं तो आपको उत्तेजित न करें अगले एक पर जाने से पहले छोटे लक्ष्य बनाएं या प्रत्येक चरण को गहराएं।
- संबंधित लेखों की जांच करें। वे सब आपकी यात्रा के लिए बेहद उपयोगी हैं।
- प्रतिबद्ध। यदि आप खुद को सक्रिय नहीं दिखाते हैं और यदि आप अपना योगदान नहीं देते हैं, तो आपके मित्र कभी आपकी सराहना नहीं करेंगे। तो सब कुछ करने के लिए याद रखो जो आप कर सकते हैं।
चेतावनी
- यह लेख इस पर लागू नहीं होता हैलोकप्रिय हो. वह केवल इस बारे में बात करता है कि कैसे सराहना किया जाए। इसलिए अगर आप समाज में चढ़ाई करने के लिए कोई कदम नहीं उठाते हैं, तो गुस्सा मत हो या दुखी न हो।
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