कैसे एक सामाजिक जीवन है

क्या तीसरी शनिवार की रात एक पंक्ति में है जो आपके भरोसेमंद बिल्ली के साथ अकेले जाती है? यदि हां, तो शायद इसमें शामिल होने का समय है बेशक, एक सामाजिक जीवन का निर्माण करना आसान होने के मुताबिक कहा जाता है, और दोस्त बनाने और बदलने की आदत का विचार भयभीत और अयोग्य हो सकता है। एक सामाजिक जीवन होने के बावजूद, यह मुश्किल नहीं होना चाहिए यह कैसे करना है यह जानने के लिए पढ़ना जारी रखें।

सामग्री

कदम

विधि 1
विधि 2
विधि 3

टिप्स
चेतावनी

कदम

विधि 1

अधिक मिलनसार व्यक्ति बनें

सामाजिक जीवन को प्राथमिकता दें समाजीकरण के स्तर पर आपके जीवन की कमी क्यों है, कई कारण हो सकते हैं। शायद इनमें से एक यह है कि आपने इसे प्राथमिकता नहीं दी है, काम, विद्यालय या रोमांटिक संबंधों को बाहर जाने की संभावना, दुनिया को खोलने और दोस्त बनाने के लिए पसंद नहीं किया है। बेशक, हर रात बार में जाकर, अंत में आप को हताश कर सकते हैं और आप को खाली कर सकते हैं, लेकिन दोस्त बनाने के कई अन्य तरीके हैं, और मित्रों के जीवन के अर्थों और पूर्ति के सबसे महत्वपूर्ण स्रोतों में से एक हैं।

यहां तक कि अगर आप काम या विद्यालय के काम के लिए घर में घर पर रह सकते हैं, तो आपको स्वयं को यह बताना होगा कि अगली बार जब आप अपना खाली समय बिताते हैं, तो आप काम या विद्यालय में रहने के बजाय, इसे सामाजिक गतिविधि में समर्पित करेंगे। ।
बेशक, आपको सोने की भी ज़रूरत है अगर आप घबराए हुए और थके हुए हैं तो बाहर जाने और सामूहीकरण न करें। इसके बजाए, अपने कार्यक्रमों का प्रबंधन करने की कोशिश करें ताकि आपके पास बाहर निकलने का समय हो, हमेशा सप्ताह से सप्ताह तक ताकत महसूस हो।

निमंत्रण स्वीकार करने के लिए तैयार रहें। यह संभव है कि आप अब आमंत्रणों को अस्वीकार करने के आदी हो, चाहे वे आपके पड़ोसियों, दोस्तों या सहयोगियों से हों। यह सच है, अपने सहयोगी मार्टा के साथ साप्ताहिक गेंदबाजी की घटनाएं शुक्रवार की रात के लिए सबसे रोमांचक संभावना की तरह नहीं लगतीं, लेकिन यह हमेशा आपके वैकल्पिक कार्यक्रम से बेहतर होगा ... इसमें आपको टीवी पर एक दही और मैराथन भी शामिल है। प्रस्तावों के लिए हां कहने के लिए उपयोग करें, जब तक कि आपके पास वास्तव में कोई नहीं कहने का अच्छा कारण हो।

परिवर्तन का हिस्सा आपकी मानसिकता में बदलाव से आएगा अगली बार जब कोई आपको नकारने के लिए बहाने के बारे में सोचना चाहता है, तो यह एक सकारात्मक बात पर विचार करें, और उस अनुभव को आपको दे सकता है सभी लाभों के बारे में सोचने के बजाय, आमंत्रित करता है।

आपको उस व्यक्ति से हां कहने की ज़रूरत नहीं है जो आपके लिए अप्रिय या अजीब लगता है, ज़ाहिर है। लेकिन हम मानते हैं कि आपको लगता है कि आपका पड़ोसी मैरी अच्छा है, लेकिन थोड़ी उबाऊ है, और वह घर पर एक बारबेक्यू के लिए आपको आमंत्रित करता है न केवल आपको पता चला था कि यह आपके विचारों से ज्यादा रोचक है, लेकिन यह अन्य संभावित मित्रों से मिलने का एक बड़ा अवसर हो सकता है।

अस्वीकार किए जाने से डरो मत एक अन्य कारण यह है कि लोगों को जितना वे चाहें उतना समेकित नहीं करने के लिए धक्का लगाते हैं कि वे अस्वीकार किए जाने का डर है या वे यह आश्वस्त हैं कि लोग अंततः उनकी सराहना नहीं करते हैं ठीक है, अगर आप कुछ मजबूत और स्थायी दोस्ती बनाना चाहते हैं, और अपना दैनिक जीवन अधिक मज़ेदार बनाना चाहते हैं, तो आपको अधिक शामिल होना है, भले ही आप अपने आप को जलाने से डरते हों

सच है, कचरा घृणित है। लेकिन क्या एक घृणित है? एक बिल्ली की कंपनी में एक सप्ताह के अंत में खर्च करें

याद रखें कि सबसे बुरी चीज जो आपके साथ हो सकती है वह किसी व्यक्ति पर अच्छी छाप नहीं लेना है, और अब इसमें शामिल होने में सक्षम नहीं है। क्या यह वाकई बहुत भयानक है?

सामाजिक संबंधों के लिए मूल्य जोड़ें अपनी शक्तियों और उन चीजों के बारे में सोचो जो लोगों को आपसे आकर्षित कर सकते हैं सामाजिक बातचीत के लिए मूल्य जोड़ने के कई तरीके हैं, चाहे वह एक अच्छा और मजेदार व्यक्ति बनने की कोशिश कर रहे हों, या दूसरों की बातों में ईमानदारी से दिलचस्पी दिखाने और अच्छे श्रोता होने के नाते। इसलिए, यदि आप वहां रहते हैं, जोड़ने के लिए कुछ नहीं के साथ, आप योगदान नहीं कर रहे हैं सुनिश्चित करें कि आप कुछ प्रस्ताव करते हैं, बिना जरूरी इसके अतिरिक्त।

विभिन्न लोगों को पेश करने के लिए आपके पास बड़ी संख्या में चीजें हो सकती हैं किसी को आपकी बुद्धिमत्ता पर विजय प्राप्त हो सकती है, जबकि अन्य लोग आपके साथ संगीत के बारे में बात करना पसंद करते हैं। उनमें से प्रत्येक के साथ काम करने वाली एक को ढूंढें

यदि आप चुप्पी में स्वयं पाते हैं और आपको सामाजिक संपर्क में योगदान करने के लिए कुछ नहीं मिला है तो आपको परेशान न करें। आपका समय आ जाएगा

चीजें सकारात्मक रूप से लें क्या आप कोई ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो बहुत ज्यादा शिकायत करते हैं और अपने चेहरे पर खट्टा चेहरे के साथ भटकते हुए अपने सभी समय बिताते हैं। कोई नहीं। यहां तक कि अगर आप बहुत बुरे मूड में हैं या आपको विश्वास है कि दुनिया में कोई न्याय नहीं है, तो जब आप दूसरों से संबंध रखते हैं तो इसे महसूस न करें। सकारात्मक प्रकाश विषयों के बारे में बात करके प्रारंभ करें, और आप अपने आप को कोई समय में हँस लेंगे। यदि लोग सकारात्मक अनुभव प्राप्त करते हैं और आपकी सकारात्मक ऊर्जा को अवशोषित करते हैं तो लोग अधिक स्वेच्छा से भाग लेंगे

इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपनी सच्ची भावनाओं को छिपाना होगा या दूसरों को यह नहीं जानने से रोकना होगा कि आपके मन में वास्तव में क्या है। आप अपने आप को खोल सकते हैं और सकारात्मक और नकारात्मक लोगों के साथ हो सकते हैं, लेकिन आप गंभीर होने से पहले आपको कुछ रोचक दोस्ती बनाने के लिए प्रतिबद्ध होना चाहिए।

बहुत अधीर मत हो यहां तक कि अगर आपको अपनी प्राथमिकता को सामाजिक बनाना चाहिए और अन्य लोगों में शामिल होने के बारे में उत्साहित करना चाहिए, तो आपको उस बिंदु तक नहीं जाना है, जहां आप सामने आते हैं कि आपके सामने एक लिखित पत्र है "चलो एक साथ बाहर जाओ!"। जब आप किसी व्यक्ति में शामिल होते हैं, तो आपको व्यवहार करना चाहिए जैसे कि आप उसे फिर से नहीं देख सकते, दिन के अंत तक, जब संपर्कों का आदान-प्रदान करने का समय हो।

एक व्यक्ति को आमंत्रित न करें जिसे आपने अभी तक 9 मिलियन चीज़ों के साथ पूरा किया है, खासकर यदि आप एक मजबूत संबंध वाले लोगों की कंपनी में हैं, जैसे कि आपका परिवार यदि आप दोनों एक फिल्म का जिक्र करते हैं जो आप देखना चाहते हैं, तो आप पूछ सकते हैं कि क्या आप इसे अपने साथ देखना चाहते हैं, लेकिन अपने जीवन के सभी पहलुओं को साझा करने की कोशिश मत करो, सब कुछ एक बार में।

भले ही आप परीक्षा ले सकें, भले ही ऐसे वाक्यांशों पर जाने न दें "आप वाकई बहुत अच्छे हैं, मुझे आशा है कि हम दोस्त बन जाएंगे" अन्यथा यह व्यक्ति थोड़ा असुविधाजनक महसूस कर सकता है

जिन लोगों को आप नहीं जानते उनके लिए अधिक खुला रहें एक कारण आपको सामाजिकता में समस्याएं हो सकती हैं क्योंकि आप यह सोचते हैं कि जिन लोगों को आप नहीं जानते हैं वे उबाऊ, बेवकूफ या अप्रिय हैं अगर आपको लगता है कि कोई भी आपके मित्र होने के बराबर नहीं है, या आपके साथ मिलने वाले किसी के साथ आम में कुछ भी नहीं है, तो पूरी स्थिति को पुनर्विचार करना उचित है। इसके विपरीत, उन लोगों के सभी सकारात्मक गुणों को ढूँढ़ने की कोशिश करें जो आप से मिलते हैं, और उन सभी चीजों पर विचार करें जो आपके समान हो सकते हैं, पर ध्यान केंद्रित करने की बजाय जो आप को अलग करता है

यदि आपको उन लोगों के बारे में न्याय करना और बुरी तरह से सोचना है जिन्हें आप नहीं जानते हैं, तो यह एक रक्षात्मक तंत्र हो सकता है, आपको एक अस्वीकृति से दूर रखने का एक तरीका है, इससे पहले कि आपसे मिलने का मौका मिल जाए, लोगों को अस्वीकार कर दें।

यदि आप वास्तव में सोचा था कि आपके पास एक व्यक्ति के साथ आम में कुछ नहीं था, तो पूरी तरह से अलग चीज़ों के बारे में बात करने की कोशिश करें - अगर आप राजनीति के बारे में बात कर रहे थे, तो खेलों में जाएं बेशक, आप पूरी तरह से अलग-अलग राजनीतिक विचार कर सकते हैं, लेकिन आप पाएंगे कि आप दोनों के पास फ़्योओरेंटीना के लिए एक जंगली जुनून है। कौन जानता है, हो सकता है कि आप खेलों की घटनाओं को देखकर एक साथ समाप्त हो जाएंगे

विधि 2

रिश्तों का निर्माण शुरू करें

अपने वर्तमान ज्ञान से शुरू करें यदि आप पूरी तरह से नया शहर ले जा रहे हैं, जहां आप जीवित आत्मा नहीं जानते हैं, तो यह चीजों को उलझा कर सकता है। शायद, हालांकि, यदि आप एक ही स्थान में एक लंबे समय तक रहते हैं, तो आपको यह प्रतीत होगा कि आप किसी और के साथ बाध्य नहीं कर सकते। इस मामले में, आपको उन लोगों के बारे में सोचना चाहिए जिनकी आप पहले से जानते हैं और कौन आपका बच सकता है ऐसा करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:

बटन पर क्लिक करें "मित्र" फेसबुक होम स्क्रीन के निचले बाएं में। आप उन लोगों की एक सूची चुनने में सक्षम होना चाहिए, जो आपके शहर के 15 किमी के अंदर रहते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उन लोगों तक पहुंचना होगा जिन्हें आप जानते हैं, लेकिन जांच करें कि क्या आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिल सकता है जो आपके लिए बहुत प्रिय और जिनके साथ आप को खो दिया है।
अपने फ़ोन के कैलेंडर की जांच करें और उन लोगों की एक सूची बनाएं जिन पर आप भाग लेना चाहते हैं। यह थोड़ा मजबूर लग सकता है अब, सुनिश्चित करें कि वे आपसे सुनने के लिए बहुत आश्चर्यचकित नहीं होंगे। फिर वह उन्हें एक नियुक्ति का प्रस्ताव देने वाला संदेश भेजता है जो बहुत मांग नहीं कर रहा है, उदाहरण के लिए एक कॉफी होने जा रहा है
कार्यस्थल या कक्षा में अपने चारों ओर देखो यह देखने के लिए जांचें कि क्या आप ऐसे किसी व्यक्ति को याद करते हैं जो आपके संभावित मित्र हो सकते हैं एक खुले दिमाग को याद रखें
अपने पड़ोसियों से मिलने के लिए जाओ यदि आपके पड़ोसी वास्तव में मैत्रीपूर्ण होते हैं और हमेशा चढ़ने के लिए आपको आमंत्रित करते हैं, तो उनके आमंत्रण स्वीकार करें।

कुछ नया शौक या ब्याज चुनें अगर आपकी समाजीकरण की समस्याएं आपके पास बहुत सारी प्रतिबद्धताओं के कारण हैं, तो आपको कोई प्रतिबद्धता भी पूरा नहीं करना चाहिए। हालांकि, आपको फिर से संगठित करना चाहिए ताकि आप अपने नए शौक और रुचियों को समर्पित कर सकें कि आप नए लोगों से मिल सकें। यहां कुछ चीजें हैं जो आप कोशिश कर सकते हैं:

क्या आपके दोस्त ने आपको पुस्तक क्लब के लिए महीनों तक साइन अप करने के लिए आमंत्रित किया है? स्वीकार करें। या अपना खुद का क्लब शुरू करें

शुरुआती के लिए अभिनय या आशुरचना कक्षाएं जाएं न केवल आपको सार्वजनिक रूप से अधिक आकस्मिक होने में मदद मिलेगी, लेकिन यह आपको कई गतिशील लोगों से मिलना भी देगा।

एक स्पोर्ट्स टीम के लिए साइन अप करें, जैसे फ़ुटबॉल, वॉलीबॉल, या टेनिस टीम यह आपके एंडोर्फिन बढ़ाएगा और आपको नए रोचक लोगों से मिलने की अनुमति देगा।

वह कला वर्गों में भाग लेता है। बेशक सबक के दौरान मुझे कला पर ध्यान दिया जाएगा, लेकिन ब्रेक के दौरान आप कुछ अच्छी दोस्ती कर सकते हैं।

अपने समुदाय में स्वयंसेवक यह नए लोगों से मिलने का एक और अच्छा तरीका है

अधिक आमंत्रित करें याद रखें कि दोस्ती एक दो तरह की सड़क की तरह है आपको अधिक आमंत्रणों को स्वीकार करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको इसे भी करना चाहिए। इसलिए, एक बार जब आप किसी के साथ मिलते हैं, तो आपको इस व्यक्ति को बाहर आने के लिए आमंत्रित करना चाहिए। जितना अधिक आपका कार्यक्रम कंक्रीट होगा और निजीकृत होगा बेहतर होगा। यदि आप बस कहते हैं कि आप एक या दूसरे दिन बाहर जाना चाहते हैं, तो ऐसा कभी नहीं होगा। जब आप मित्रों को आमंत्रित करते हैं, तो ये कुछ चीजें हैं:

अपने आप को अस्पष्ट पर न रखें जब ऐसा होता है तो कॉफी देने का प्रस्ताव देने के बजाय, उससे पूछें कि अगले हफ्ते उसके लिए सही हो सकता है

शुरुआत में आप कुछ निजी या तीव्र का प्रस्ताव नहीं लेते हैं। इस व्यक्ति से पूछें कि क्या वे एक फैशनेबल रेस्तरां में पेय या खाएं। अन्य यह आशंका कर सकते हैं कि बहसें गायब हो सकती हैं।

इस व्यक्ति को अपने घर में आमंत्रित न करें एक रेस्तरां में दोपहर के भोजन के लिए उसे बाहर ले जाएं, न कि आपके बरामदे पर- उसे फिल्मों पर जाने के लिए आमंत्रित करें, घर पर एक डीवीडी देखने के लिए नहीं। अगर आप उसे अपने घर में निमंत्रण करते हैं, तो वह थोड़े जोर से आवाज करेगा।

नियुक्तियों के लिए खुद को प्रस्तुत करें प्रेम जीवन सामाजिक जीवन का हिस्सा है, क्या आप वर्षों से एक ही साझेदार के साथ हैं या क्या यह एक त्वरित नियुक्ति है यदि आप किसी भी महीने या सालों से किसी के साथ डेटिंग नहीं करते हैं, और इसलिए नहीं कि आपका दिल टूट गया है, लेकिन क्योंकि आप प्रयास करने से डरते हैं, तो यह बदलाव करने का समय है एक ऑनलाइन डेटिंग साइट के लिए साइन अप करें, एकल के लिए ईवेंट में भाग लें, या अपने दोस्तों और दोस्तों से आपको एक हाथ देने के लिए कहें - मदद के लिए पूछने में कुछ भी गलत नहीं है

यहां तक कि अगर ये तिथियां आपको एक कहानी तक नहीं ले जाएंगी, तब भी आप एक नए मित्र को ढूंढ सकते हैं, या बीच में दूसरे संभावित मित्रों से मिल सकते हैं।

नियुक्तियों को शामिल करने का एक बढ़िया तरीका है, अपनी सामाजिक चिंता को दूर करने और विभिन्न प्रकार के लोगों के साथ बातचीत करना सीखना लेकिन तुरंत जुनूनी संबंधों में डूबने से बचने का प्रयास करें, या आपका सामाजिक जीवन खराब हो सकता है।

जब एक पार्टनर की तलाश है, तो जो मिलनसार है और कई दोस्त हैं, तो आप अन्य लोगों से मिल सकते हैं।

एक सोशल नेटवर्क बनाएँ रिश्ते बनाने, अपने कैरियर की संभावनाओं को बेहतर बनाने और नए लोगों से मिलने के लिए अपने काम या स्कूल का उपयोग करें यहां तक कि अगर आप काम पर पेशेवर रिश्तों का निर्माण कर सकते हैं, आप भी असली दोस्त बना सकते हैं स्कूल में ऐसा ही होता है - यदि आपको एक ऐसी घटना के लिए आमंत्रित किया गया है जहां आप अपने खुद के क्षेत्र या विशेषज्ञता वाले अन्य लोगों से मिल सकते हैं, तो इसे नए दोस्तों से मिलने का अवसर लेने के लिए और उन लोगों से मिलें, जो आपके समान लक्ष्यों को साझा करते हैं।

आपको काम पर और आपके व्यवसाय के दोस्तों या स्कूल के दोस्तों की तरह स्कूलों में लोगों के बारे में सोचना चाहिए। उनमें से कुछ वास्तविक दीर्घकालिक दोस्त बन सकते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने बॉस के सबसे अच्छे दोस्त बनने की कोशिश नहीं कर सकते।

वह अधिक मिलनसार लोगों में भाग लेता है शायद एक कारण है कि आपके पास एक अच्छा सामाजिक जीवन नहीं है यह है कि आपके पास केवल दो दोस्त हैं, और उनमें से कोई भी घर छोड़ने के लिए पसंद नहीं करता है। यहां तक कि अगर आपको अपने आसीन दोस्तों को डाउनलोड करने की ज़रूरत नहीं है, तो आपको उन लोगों में शामिल होने का प्रयास करना चाहिए, जिनके पास कई दोस्त हैं, जो एक साथ होना पसंद करते हैं और आम तौर पर अलग-अलग लोगों के साथ मजाक का आनंद लेते हैं। न केवल उनके साथ बाहर जाने के लिए मजेदार होगा, लेकिन यह आपको अन्य लोगों से मिलने के लिए ले जाएगा।

यदि आप उन्हें पसंद नहीं करते हैं, तो मिलनसार लोगों में शामिल न हों। जब आप नए दोस्तों की तलाश कर रहे हैं, तो गुणवत्ता के रूप में आप की तलाश करें तो सुशीलता का उपयोग करें।

विधि 3

रिश्ते बनाना अंतिम

अधिक व्यक्तिगत संबंध बनाएं एक सामाजिक जीवन शुरू करना एक बात है, दूसरी बात यह है कि इसे समय-समय पर बना दिया जाए, और ऐसा करने के लिए आपको अपनी दोस्ती आखिरी करें। यहां तक कि अगर आप नए दोस्तों के साथ शुरू कर सकते हैं, और खुद को सुरक्षित विषयों के रूप में सीमित कर सकते हैं जैसे आप एक-दूसरे को जानते हैं, तो आप भूनने के लिए और अधिक समय तक तभी भांतिना नहीं कर सकते हैं। आपको अपने आप को खोलने, अपने आप से अधिक प्रकट करने, और दूसरे व्यक्ति को ऐसा करने देने के लिए सीखना चाहिए।

एक बार में सब कुछ प्रकट न करें बातचीत में अधिक व्यक्तिगत जानकारी को शुरू करके, थोड़ा सा करके
जब आप गहरा संबंध बनाने की कोशिश करते हैं, तो आपको उन गतिविधियों के बारे में सोचना चाहिए जो आप इस व्यक्ति के साथ करते हैं। अगर आप नये दोस्त के साथ करते हैं तो बहुत ज्यादा पीते हैं और नृत्य करते हैं, उसे खाने के लिए आमंत्रित करने और फिल्म देखने की कोशिश करें।
अपने दोस्तों को अपने जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में प्रवेश करने दें। जैसा कि आप दूसरों के साथ करीब बांड बनाते हैं, आप उन्हें अपने शौक साझा करने, अपने घर को देखने, अपने भाई को जानने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं, या सब कुछ कर सकते हैं जो आपको एक तरफ पता करने में मदद करता है।

रिश्ते को पोषण न करें आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक यह है कि रिश्तों का पालन करना जारी रखना, प्रतिबद्धताओं को पूरा करना जारी रखना और दूसरों के साथ संपर्क में रहना है। यदि आपके पास एक नई दोस्ती है और एक कॉफी के लिए दो नियुक्तियां हैं, तो आपको दो महीने के लिए बिना महसूस किए बगैर न जाने दें, चाहे आप कितने व्यस्त हों। एक नई दोस्ती के साथ, हमेशा प्रगति करना महत्वपूर्ण है

यदि आपने पुस्तक क्लब में पिछले तीन नियुक्तियों को छोड़ दिया है, तो आपको उन लोगों के लिए टाई करने की बहुत उम्मीद नहीं होगी जो इसमें शामिल हों।

यदि आप एक सच्चे दोस्त बनना चाहते हैं, तो आपको अपने द्वारा किए गए प्रतिबद्धताओं का सम्मान करना चाहिए। कोई भी आपको गंभीरता से नहीं ले जाएगा यदि आपके पास एक सरलता होने की प्रतिष्ठा है

आप मात्रा को गुणवत्ता पसंद करते हैं अगर आपको सचमुच दोस्ती के बारे में बात करनी है तो यह जानना जरूरी है कि अगर आप वास्तव में एक सामाजिक जीवन का निर्माण कर रहे हैं, लेकिन अगर हम सच्ची दोस्ती के बारे में बात करते हैं, तो पता है कि दो या तीन अच्छे दोस्त जो आप पर भरोसा कर सकते हैं 30 से अधिक परिचित हैं। यहां तक कि अगर परिचितों की मदद से आप अपने सामाजिक जीवन को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, यदि आप अपने आप को कुछ लोगों के साथ गठबंधन करते हैं, लेकिन एक गहरे स्तर पर, तो आप शायद उनमें से कम से कम एक हफ्ते या दो बार भाग लेंगे, और इससे आपके सामाजिक जीवन में काफी सुधार होगा।

करीबी दोस्त और परिचितों को ठीक करना ठीक है आप सभी जानते हैं कि सभी लोग सच्चे दोस्त बनना नहीं चाहते हैं, यह सामान्य है।

लोगों को देखते हैं कि आप वास्तव में कौन हैं यहां तक कि अगर आपने अपने कुछ व्यक्तित्व को छुपाया हो, जब आप पहली बार दोस्तों की तलाश में गए, यदि आप नए दोस्तों के साथ रिश्ते चाहते हैं, तो आपको अभिनय को रोकना होगा। यदि आपके पास बुरे दिन है, तो अपने दोस्तों को बताएं - अगर आप भविष्य के बारे में चिंतित हैं, तो अपनी चिंताएं उनसे साझा करें - यदि आपके पास हास्य का कोई सार्थक अर्थ नहीं है, तो इसे व्यक्त करें।

डरो मत यदि आप दोस्ती को पूरा करना चाहते हैं, तो आपको इसमें शामिल होना जरूरी है।

याद रखें कि सामाजिक जीवन केवल मजेदार नहीं है। बेशक, वहाँ पार्टियों, समुद्र तट दिनों, और पाठ संदेश है कि आप एक दिन के काम के बीच में हँसते के अजीब एक्सचेंज हैं हालांकि, एक वास्तविक सामाजिक जीवन होने के नाते, और असली दोस्ती होने का मतलब है, दोनों हंसी और आँसू दोनों के लिए उपस्थित रहना एक साथ जीवन की कठिनाइयों का सामना करना पड़ रहा है जो आपको और भी अधिक कस कर देगा, और यह आपके संबंध को एक गहरे स्तर तक लाएगा।

अगर आप एक सच्चे दोस्त बनना चाहते हैं और मजबूत रिश्तों को बनाना चाहते हैं जो आपको कई लोगों के लिए लेते हैं, तो आपको एहैथैथिक होना सीखना चाहिए, यह जानने के लिए कि कैसे सुनने के लिए, पहचानने के लिए जब एक नए दोस्त की कोशिश की जाती है और बात करने की आवश्यकता हो।

टिप्स

यहां तक कि अगर आप किसी कारण किसी पक्ष में (उदाहरण के लिए, यदि आप किसी व्यक्ति से बचना चाहते हैं) को ध्यान में नहीं लेना चाहते हैं, तो ऐसा मत करो "असबाब"। दीवार पर अपनी पीठ के साथ अकेले बैठो, जैसा कि आप दुखी में दिखते हैं। लोग आपको नोटिस करेंगे, और वे सोचेंगे कि आप एक सामाजिक मिसफिट हैं। कुछ लोग शर्मिंदगी से शीतलता को भेद कर सकते हैं। यदि आप उस प्रतिष्ठा को बनाते हैं तो यह ठीक करना मुश्किल हो सकता है यह असंभव नहीं है, लेकिन सबसे अच्छा विकल्प निश्चित तौर पर अन्य लोगों को आपकी छवि प्रदान करने से बचने के लिए है।
शर्मिंदा महसूस न करें क्योंकि आपको लगता है कि आप अन्य लोगों को एक शर्मनाक स्थिति में डाल रहे हैं। आप चीजों को बदतर बना देंगे लोगों को देखें और सुनें और स्थिति को बचाने के लिए उत्तर तैयार करें!
दर्पण में बात करके, आप जिन लोगों को अच्छी तरह से जानते हैं, या इससे पहले रात को आप क्या कहते हैं, इसके बारे में सोचकर बातचीत करने का अभ्यास करें।
इसके विपरीत संतुलित! अच्छा हो, लेकिन इतनी ज़्यादा नहीं कि खुद को धुनों से बचाने की कोशिश करें
बहादुर रहो और मुस्कुराते रहो
बातचीत में हिस्सा लेने के लिए अन्य लोगों को आमंत्रित करें, यदि आप जानते हैं कि आपका वार्ताकार सहमत होता है उदाहरण के लिए, यदि आप किसी से बाहर बात कर रहे हैं और एक दोस्त को पास से देखते हैं, तो कहें "हे (नाम)! तुम क्या कर रहे हो? क्या आपके पास चैट करने का समय है?"। यदि आप इसे स्वीकार करते हैं तो आप क्या कह रहे थे उसके बारे में इसे अपडेट करें। लोगों को बातचीत का हिस्सा महसूस करने में सहायता करें, खासकर शर्मीले लोग

चेतावनी

हमेशा अन्य लोगों को तारीफ न करें यह सुखद हो सकता है, लेकिन अगर आप अतिरंजना कर रहे थे, तो आप एक दलाल, एक हताश व्यक्ति, एक अजीब व्यक्ति जो बहुत अधिक प्रशंसा करता है, या एक धीमी और कुटिल व्यक्ति की तरह दिखेगा, जिसकी दूसरी छोर है। प्रशंसा करो जब लोग वास्तव में उनके लायक हों।
यहां तक कि अगर हाँ कह रहा है तो मस्ती के लिए कई अवसरों का रास्ता खोल दिया जाएगा, यह कहना सीखना महत्वपूर्ण है "नहीं"। यदि आप खुद का सम्मान नहीं करते हैं, तो लोग आपको गंभीरता से नहीं लेते हैं।
घमंड एक अच्छा विचार नहीं है, खासकर जब आप एक नए व्यक्ति से मिलते हैं आप केवल एक हताश व्यक्ति की तरह लगेंगे जो कंपनी को ढूंढने के लिए दूसरों को प्रभावित करने की कोशिश कर रहे हैं।
इसमें समय और प्रयास लग सकते हैं, लेकिन हार न दें अच्छी चीजें एक कीमत है
निराशा से कभी भी कदम नहीं उठाया यदि कोई आपको बुरी तरह से व्यवहार करता है, तो उनकी दोस्ती सिर्फ इसलिए मत देखो क्योंकि आप हर कीमत पर सामाजिक जीवन चाहते हैं। आप सभी को यह समझेंगे कि वे अपने सिर को अपने सिर पर रख सकते हैं और कभी भी आपका सम्मान नहीं करेंगे।
जब आप लोगों के एक समूह से बात करते हैं तो सिर्फ एक व्यक्ति को न देखें। हर किसी की आँखों को पूरा करने की कोशिश करो
बोलना साथ लोग, नहीं को लोग। जब आप बातचीत कर रहे हों, तब हमेशा अपने वार्ताकार का सम्मान करें, अन्यथा कोई भी आपके साथ अब बात नहीं करना चाहता।
आपको हर चीज पर सहमत नहीं होना पड़ता है, लेकिन बहुत ध्रुवीकरण होने से बचें
लोगों से कुछ उम्मीद मत करो तारीफ के लिए भी एक जवाब नहीं

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