वरिष्ठ अधिकारियों के लिए कैसे अधिक मिलनसार होना

आपके स्कूल में नए लोगों से बात करना आसान नहीं है, खासकर अगर हर किसी की अपनी पार्टी हो। खासकर अगर आप शर्मीली हैं या आपने स्कूल बदल दिया है, तो चीजें जटिल होती हैं। जब आप हाई स्कूल में होते हैं, नए दोस्त बनाने और नए अनुभव करने के लिए प्रयास करना महत्वपूर्ण है। यह लेख हाई स्कूल में अधिक मिलनसार कैसे बनने के बारे में चर्चा करता है

कदम

भाग 1

टिकाऊता काबू पाएं
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अपनी खामियों को स्वीकार करें हम सब पारस्परिक संबंधों में गलती करते हैं और जिस तरह से हम बोलते हैं।
  • अगर आप कुछ गलत कहें तो ज्यादा चिंता न करें।
  • अपने आप को हर स्थिति में पूर्ण पूर्णता का नाटक करना बंद करो
  • सहज रहें
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    खारिज करना बंद करो एक बार से अधिक एक घटना के लिए आमंत्रण से इंकार करते हुए समाजीकरण पर नकारात्मक प्रभाव हो सकता है।
  • यदि वे आपको किसी गतिविधि में भाग लेने के लिए आमंत्रित करते हैं, तो इनकार न करें।
  • नए अनुभवों को बनाने से डरो मत। चिंता के कारण अगर आप अनुभव और नए लोगों से बचते हैं तो आप कहीं भी नहीं मिलेगा।
  • समाजीकरण अनुभव भी बहुत शैक्षिक हैं। सामाजिक संबंधों में जितना बड़ा आपके अनुभव, उतना ही आसान होगा कि आप दूसरों के साथ बातचीत करें।
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    दृश्य संपर्क स्थापित करें यदि आप दूसरों की नज़र से बचते हैं, तो आपको ध्यान देने और ध्यान में लेने की बहुत संभावना नहीं होगी।
  • पहले क्षण से एक दोस्ताना अभिव्यक्ति वाले लोगों को देखें इस तरह, आप उन्हें आपसे बात करने के लिए प्रोत्साहित करेंगे।
  • नेत्र संपर्क दूसरों को सहज महसूस करता है जब वे आपके साथ बातचीत करते हैं।
  • लोगों को सीधे आंखों में देखते हुए उनकी भावनाओं और भावनाओं को समझने में मदद मिलेगी, साथ ही बातचीत में आपके आत्मविश्वास को मजबूत करना होगा।
  • भाग 2

    क्रियाकलापों में भाग लें
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    अपनी रुचियां और शक्तियां जानें कुछ स्कूल अतिरिक्त स्कूल गतिविधियों और प्रयोगशालाओं को व्यवस्थित करते हैं जिसके लिए वे नामांकन कर सकते हैं
    • क्या आप कला या संगीत में रुचि रखते हैं?
    • क्या आप कोई खेल कर सकते हैं?
    • क्या आप थिएटर या नृत्य में रुचि रखते हैं?
    • क्या आप गणित या विज्ञान में अच्छे हैं?
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    प्रोफेसरों से बात करें स्कूल द्वारा आयोजित गतिविधियों में भाग लेने में आपकी मदद करने के लिए शिक्षक हैं।
  • उनके पास विद्यालय द्वारा किए गए परियोजनाओं की एक सूची होगी और संभावित गतिविधियां
  • वे आपकी सहायता कर सकते हैं, उपलब्ध उन लोगों में, जो आपके हितों और आपकी प्रतिभाओं के लिए सबसे उपयुक्त है।
  • वे उस विशेष गतिविधि के लिए संपर्क व्यक्ति के संपर्क में रख सकते हैं।
  • इसके अलावा, वे आपको सामाजिक संदर्भ में और अधिक आश्वस्त होने के बारे में उपयोगी सलाह दे सकते हैं।
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    एक क्लब या एक संघ में शामिल हों यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप उन लोगों से मिल सकते हैं जो आपकी रूचियों को साझा करते हैं।
  • समूह गतिविधियों पर व्यक्तिगत गतिविधियों और अधिक समय पर कम समय व्यतीत करें।
  • बेवकूफ की तरह देखने के लिए डरो मत। आपके समूह में आपके हितों के समान और आपकी पसंद के स्वाद वाले लोग होंगे।
  • किसी विशिष्ट लक्ष्य से ग्रुप प्रोजेक्ट पर कार्य करना आपकी प्रतिभा को दिखाने और नए दोस्त बनाने में आपकी सहायता कर सकता है।
  • स्कूल के बाहर अपने समूह के सदस्यों को गतिविधियों के साथ सुझाव दें, जैसे कॉफी या मूवी के लिए बाहर जाना
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    एक खेल का अभ्यास करें खेल टीम एकजुटता और आपसी सहायता के आधार पर समूह हैं
  • एक स्पोर्ट्स टीम में शामिल होने से आप अन्य लोगों से मिल सकते हैं जो आपकी अपनी गतिविधियों की तरह हैं।
  • कई बार स्पोर्ट्स क्लब खिलाड़ियों के लिए सामाजिककरण की गतिविधियों का आयोजन करते हैं।
  • एक खेल खेलने से आपको आत्मविश्वास हासिल करने में मदद मिलेगी।
  • यदि आप एक टीम का हिस्सा हैं, तो आप कई पारस्परिक कौशल हासिल करेंगे। आपको खेल या टूर्नामेंट जीतने के लिए टीम के रूप में काम करना होगा।
  • लड़के जो एक खेल का अभ्यास करते हैं अक्सर दोस्ती के मजबूत और स्थायी बंधन होते हैं।
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    स्वैच्छिक गतिविधियों में भाग लें I कई स्कूल या पैरिश दान अभियानों या अन्य स्वयंसेवी परियोजनाओं का आयोजन करते हैं
  • स्वयंसेवक कार्यक्रमों में आप कई दिलचस्प लोगों से मिल सकते हैं
  • किसी विशिष्ट कारण के लिए स्वयंसेवा, जैसा कि रेड क्रॉस के मामले में, आपकी रुचि और लक्ष्यों को साझा करने वाले लोगों को ढूंढने में आपकी सहायता करेगा
  • दूसरों की मदद करने से आपका आत्मसम्मान बढ़ेगा।
  • अपने क्षितिज का विस्तार करने से आपको दिलचस्प अनुभव प्राप्त करने की अनुमति मिल जाएगी, जो कि आप दूसरों के साथ साझा कर सकते हैं।



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    सोशल मीडिया का लाभ उठाएं फेसबुक, ट्विटर और Pinterest जैसी साइटें आपके सामाजिक संदर्भ में गतिविधियों में आपकी भागीदारी को प्रोत्साहित कर सकती हैं।
  • फेसबुक पर कई समूहों और घटनाओं के पेज हैं ऐसी गतिविधियां खोजें, जो आपके और आपके समुदाय में रुचि रखते हैं।
  • इस तरह, आप स्कूल संदर्भ के बाहर युवा लोगों, संघों और घटनाओं के समूह पाएंगे।
  • आप अपने देश या शहर में पाठ्यक्रम और अन्य प्रशिक्षण गतिविधियों को भी पा सकते हैं।
  • सोशल मीडिया पर, आप पा सकते हैं कि जिन लोगों को आप जानते हैं वे आपके लिए समान हित हैं इस तरह, जब आप मिलते हैं तो बर्फ को तोड़ना आसान होगा।
  • भाग 3

    अपनी खुद की पहल का इलाज करना
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    आत्मविश्वास बढ़ाएं किसी की उपस्थिति पर गर्व होने या छोटे बदलाव करने से आत्मसम्मान बढ़ सकता है।
    • नए दोस्त बनाने के लिए आपको अपनी उपस्थिति बदलने की ज़रूरत नहीं है
    • अच्छा महसूस करने के लिए छोटे परिवर्तन करना और कृपया अपने आप को अधिक सुरक्षा प्रदान करने में मदद कर सकते हैं।
    • आप एक नए रूप और नए कपड़े चुन सकते हैं जो आपके विशिष्ट व्यक्तित्व के अनुरूप हैं। आपको दुनिया की बाकी चीज़ों की प्रतिलिपि बनाने की आवश्यकता नहीं है!
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    व्यक्तिगत देखभाल की मूल बातें का सम्मान करें स्वच्छता हमेशा महत्वपूर्ण है
  • लोग उन लोगों के साथ अधिक मिलनसार होते हैं जो ड्रेसिंग के लिए स्वच्छ और देखभाल करते हैं।
  • दुर्गंधहारक का दैनिक उपयोग करें
  • सुनिश्चित करें कि आप अपने दांतों को ब्रश करें और नियमित रूप से फलोस करें
  • हर दिन स्नान या स्नान करें और अपने बालों को साफ रखें
  • लड़कों को दाढ़ी और मूंछों का इलाज करना चाहिए यदि आपके पास दाढ़ी है, तो सुनिश्चित करें कि यह असमान नहीं है और अनावश्यक है
  • अपने भौहों को दाढ़ी और अनचाहे बालों से अपना चेहरा मुक्त करें
  • सुनिश्चित करें कि आपके नाखियां हमेशा साफ और कट जाती हैं
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    अपनी त्वचा का ख्याल रखना मुँहासे से पीड़ित लोगों के लिए किशोर मुश्किल हो सकते हैं
  • हल्के डिटर्जेंट के साथ दैनिक अपना चेहरा धो लें।
  • चिड़चिड़े फैलाने से बचें इस तरह, आप स्थिति को और खराब कर देगा और निशान छोड़ देंगी।
  • एक विशिष्ट मुँहासे उपचार की कोशिश करो
  • अगर मुँहासे खराब हो जाती है, तो डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें।
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    ड्रेसिंग सफल होने के लिए सुनिश्चित करें कि आप हर दिन साफ ​​कपड़े पहनते हैं और प्रस्तुत करने योग्य हैं।
  • सुनिश्चित करें कि आपके कपड़े पर कोई दाग नहीं है।
  • सुनिश्चित करें कि कपड़े स्वच्छ और इस्त्री हैं।
  • पंक्ति में दो बार एक ही बात न पहनें।
  • सुनिश्चित करें कि आपके कपड़े आपको देते हैं जो कपड़े बहुत ढीले हैं या बहुत तंग नहीं पहनते हैं
  • काले जूते के साथ हल्के रंग के मोज़े पहनने से बचें या इसके विपरीत और सैंडल के साथ मोज़े पहनने से बचें
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    अपने आप को एक बदलाव दें यह जरूरी नहीं कि एक बड़ा परिवर्तन हो: यह कुछ विवरण बदलने के लिए पर्याप्त है। अपने स्वरूप को बदलने का मतलब यह नहीं है कि आपका व्यक्तित्व बदलना चाहिए।
  • केश बदलें एक केश विन्यास चुनें जो आपके चेहरे और आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं को ठीक करता है।
  • लेंस से संपर्क करने के लिए चश्मे से स्विच करने की संभावना पर विचार करें यदि आप चश्मा पहनने के लिए बाध्य हैं, तो एक फैशनेबल फ्रेम चुनें जो आपके चेहरे पर फिट बैठता है
  • यदि दांत अपारदर्शी या विकृत हो जाते हैं, तो एक सफेद रंग के उपचार के अधीन होता है और उपकरण को लगाया जाता है। हर कोई इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता है, लेकिन यह एक ऐसा विकल्प है जो आपके संपूर्ण स्वरूप को बदलने में आपकी सहायता कर सकता है।
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    फिट होने के नाते आप फिट रखने और आपको स्वस्थ रखने के लिए शारीरिक गतिविधि का अभ्यास कर सकते हैं।
  • सोफे से उठो, चौग़ा और स्नीकर्स पहनें और भागो या पैदल चलने के लिए बाहर निकलें
  • शारीरिक गतिविधि करने से आपको स्वस्थ दिखने में मदद मिलेगी
  • शारीरिक गतिविधि आपको अपने आप में विश्वास बढ़ाने में मदद करेगी।
  • लोगों को खुश करने के लिए आपको अपना वजन कम करने की आवश्यकता नहीं है! हालांकि, शारीरिक गतिविधि सामाजिक बनाने और नए दोस्तों को बनाने का अवसर देने का एक अच्छा तरीका हो सकता है।
  • टिप्स

    • अपने आप पर भरोसा करने की कोशिश करो यह मुश्किल हो सकता है, लेकिन अगर आप खुद को प्रतिबद्ध करते हैं तो आप समय के साथ इसे विकसित करेंगे।
    • कुछ और में मत बनो प्रत्येक व्यक्ति के पास कौशल और व्यक्तिगत विचार हैं जो घटनाओं को और भी उत्तेजक बनाने में सहायता कर सकते हैं।
    • उन लोगों पर मत जाओ जो आपको निराश कर रहे हैं
    • यदि आपको समस्याएं आती रहें, तो मनोवैज्ञानिक या चिकित्सक से बात करें
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