विटामिन और सप्लीमेंट्स को स्टोर करने के लिए कैसे करें

विटामिन और पूरक विभिन्न आहारों का एक अनिवार्य हिस्सा हैं बहुत से लोग अपने आहार में मौजूद कमियों की भरपाई करने के लिए उनका उपयोग करते हैं, खासकर जब उनके क्षेत्र में कई ताजे कृषि उत्पाद उपलब्ध नहीं होते हैं। विटामिन और पूरक अभी भी महंगा हो सकते हैं, इसलिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप इन्हें बेकार होने से अपने निवेश को रोकने का सही तरीका रखें।

कदम

विधि 1

विधि 2

विधि 3

विधि 4

विधि 5