अपने लक्ष्यों की स्थापना कैसे करें

चाहे आपके पास छोटे सपने या उच्च अपेक्षाएं हों, लक्ष्य लक्ष्य आपको जीवन के माध्यम से अपनी यात्रा की योजना बनाने की अनुमति देगा। कुछ लक्ष्यों को हासिल करने के लिए जीवन भर ले सकते हैं, जबकि दूसरे को सुबह से रात तक जीत सकते हैं जो भी आपके लक्ष्यों, व्यापक और सामान्य या विशिष्ट और व्यावहारिक हैं, उन तक पहुंचने में आप संतुष्ट महसूस करेंगे और आप अपना आत्म-सम्मान बढ़ने देखेंगे। यदि पहले आवश्यक कदमों की पूर्ति आपको डराता है, तो पढ़ना जारी रखें और पता लगाएं कि सबसे बड़ी इच्छाओं को कैसे समेकित करना है।

कदम

विधि 1

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मुख्य छवि को छोटे, अधिक विशिष्ट लक्ष्य में विभाजित करें उन क्षेत्रों का विश्लेषण करें, जहां समय के साथ, आप परिवर्तन या सुधार करना चाहते हैं। उदाहरण के लिए शामिल करें: कैरियर, वित्त, परिवार, शिक्षा या स्वास्थ्य। अपने आप से पूछो कि आप प्रत्येक विशिष्ट क्षेत्र में क्या हासिल करना चाहते हैं, और अगले 5 वर्षों में जो कदम उठाते हैं, उसके बारे में सोचें।

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अल्पकालिक लक्ष्य लिखें अब, मोटे तौर पर, आप जानते हैं कि अगले कुछ वर्षों में आप क्या हासिल करना चाहते हैं, आपको विशिष्ट उद्देश्यों को लगाकर उन्हें प्राप्त करने के लिए आवश्यक कदम उठाना शुरू करना चाहिए। ऐसा करने में, उचित समय सीमा निर्धारित करें (अल्पकालिक उद्देश्यों के लिए एक वर्ष से अधिक नहीं)।

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छोटे कदम उठाएं (लघु लक्ष्य) जो आपको लक्ष्य (उच्च लक्ष्यों) के करीब पहुंचने में सहायता करेगा व्यवहार में, आपको ऐसे कारणों को उजागर करना होगा जिनसे आपने इस तरह के उद्देश्य को लाने का फैसला किया और आप इसे हासिल करने के बाद क्या होगा, इस पर विचार करें। इस अंत में, बंदरगाहों से कुछ मान्य प्रश्न निम्नानुसार हो सकते हैं: मुझे लगता है कि इसके लायक है? क्या यह आगे बढ़ने का सही समय है? क्या यह निर्णय मेरी आवश्यकताओं के अनुरूप है?

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अपने लक्ष्यों को समय-समय पर अनुकूलित करें अपनी प्रारंभिक स्थितियों पर लंगर डालने के बजाय, आपको कभी-कभी अपने छोटे लक्ष्यों का पुन: मूल्यांकन करने का समय मिलेगा। क्या आप अपने लिए निर्धारित समय सीमा का सम्मान कर रहे हैं? क्या योजनाबद्ध चरण अभी भी आपके अंतिम लक्ष्य तक पहुंचने में सक्षम हैं? अपने छोटे लक्ष्यों को संशोधित करने और अनुकूल करने में लचीले रहें

विधि 2

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अपने आप को मापने योग्य लक्ष्य दो। प्रगति का ट्रैक रखने के लिए, आपके लक्ष्यों को मात्रात्मक होना चाहिए। "मैं और अधिक चलने के लिए जा रहा हूँ" यह मापने के लिए एक मुश्किल गंतव्य है और सम्मान के साथ ट्रेस करने के लिए "हर दिन मैं मार्ग के 16 राउंड करूँगा"। व्यवहार में, आपको यह निर्धारित करने में सक्षम होना चाहिए कि क्या आप अपने लक्ष्य तक पहुंच गए हैं।

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अपने लक्ष्य निर्धारित करते समय यथार्थवादी रहें ईमानदारी से अपनी स्थिति का मूल्यांकन करना और संभावित लोगों से यथार्थवादी लक्ष्यों को अलग करना महत्वपूर्ण है। अपने आप से पूछें कि क्या आपके पास निर्धारित लक्ष्य (क्षमता, संसाधन, समय, ज्ञान) तक पहुंचने के लिए सभी आवश्यक उपकरण हैं।

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प्राथमिकताएं दें किसी भी समय आप कई लक्ष्यों को प्रगति में और पूरा होने के विभिन्न चरणों में कर सकते हैं - यह तय करना कि कौन से सबसे महत्वपूर्ण या जरूरी है इसलिए महत्वपूर्ण होगा। एक ही समय में बहुत अधिक लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रतिबद्ध होने के कारण आपको अभिभूत महसूस हो रहा है और सफलता की संभावना कम हो जाएगी।

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किए गए प्रगति का ट्रैक रखें एक डायरी में लेखन आपको अपनी प्रगति, व्यक्तिगत और पेशेवर दोनों को ट्रैक करने की अनुमति देता है, और जब आप किसी लक्ष्य के लिए निर्देशित होते हैं, तो उठाए गए कदमों के विश्लेषण के लिए स्वयं को प्रेरित रखने का एक शानदार तरीका है। अपनी उपलब्धियों का विश्लेषण करने से आपको और भी बेहतर करने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा।

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अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सही मूल्य दें हर बार जब आप एक लक्ष्य को काटते हैं, तो अपनी सफलता को पहचानने और जश्न मनाने के लिए, जैसा कि इसके लायक है। उस पथ पर प्रतिबिंबित करें जो आपको लक्ष्य तक पहुंचा, शुरुआत से अंत तक मूल्यांकन करें कि समय से आपने संतुष्ट किया है, अपने कौशल और ज्ञान का अनुमान लगाया है और नोट करें कि यदि उद्देश्य तर्कसंगतता के सही मानकों का सम्मान करता है।

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लक्ष्य लाने के लिए जारी रखें एक बार महत्वपूर्ण लक्ष्यों से संबंधित उन लक्ष्यों तक पहुंचने के बाद, नए लोगों को विकसित करना और स्थापित करना महत्वपूर्ण होगा।