आप जो चाहते हैं उसे कैसे प्राप्त करें

हमारे पास सपने हैं जो हमारे लिए अवास्तविक लगते हैं। लेकिन यह ऐसा होना जरूरी नहीं है कि कुछ सरल सावधानी और थोड़ा आत्म-संयम के साथ, आप जो अब तक आपके लिए असंभव लग रहा था, उसकी प्राप्ति के लिए शुरू कर सकते हैं।

कदम

विधि 1

एक योजना बनाएं
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एक सूची बनाएँ "बिल्कुल सही करने के लिए" सूची। हम सभी के पास "चीजें टू डू" सूची है, लेकिन हम जो कुछ भी हम खुद के लिए सेट करते हैं, इस प्रकार की सूची के साथ समस्या यह है कि यह अत्यावश्यकता का अभाव है इसके बजाय "चीजों को बिल्कुल सही करने" की एक सूची में आगे बढ़ने के लिए महत्वपूर्ण घटनाएं शामिल होंगी
  • अनुसंधान से पता चलता है कि जो व्यक्ति अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में लगातार आगे बढ़ रहे हैं, आम तौर पर उन लोगों के मुकाबले अधिक संतुष्ट हैं जो कार्य के बजाय सोचते हैं।
  • सूची कम और केंद्रित होना चाहिए उस दिन तक पहुंचने के लिए आपको 2 या 3 लक्ष्य लिखें।
  • सूची को हाथ में रखें यह सुनिश्चित करने के लिए दिन के दौरान इसे जांचें कि आप अपने लक्ष्यों के अनुरूप हैं।
  • सुनिश्चित करें कि लक्ष्य प्राप्त करने योग्य हैं बहुत उच्च लक्ष्य आपको प्रेरणा दे सकते हैं, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपकी सूची ठोस उद्देश्यों से बनी हुई है और उस दिन प्राप्त हो सकती है।
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    "कब" और "कहां" पर लगे आप अपने लक्ष्यों तक पहुंचने में बेहतर होंगे यदि आप योजना बनाते हैं कि आप उन्हें कहाँ और कब सामना करेंगे।
  • यदि "चीजों से बिल्कुल सही" की अपनी सूची में ऐसा वाक्यांश लिखें जैसे: "मैं [एक कार्यवाही] करता हूँ जब मैं [एक स्थिति में हूं]," अपनी प्रेरणा बढ़ाने के लिए और procrastinate की प्रवृत्ति से लड़ने
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    आपकी इच्छाओं को लगातार दोबारा पुष्टि करें अंतिम लक्ष्यों को पूर्ण रूप से रखें और उन्हें अपने जीवन में और आपकी स्थिति में होने वाले बदलावों के आधार पर अपडेट करें।
  • जो आपने अभी तक प्राप्त नहीं किया है उसके बारे में बखूबी मत बनो। इसके बजाय, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में अपनी यात्रा पर ध्यान केंद्रित करें।
  • विधि 2

    अधिनियम
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    छोटे कदम उठाओ अंतिम लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, आप इस प्रक्रिया को दैनिक लक्ष्य में विभाजित करते हैं जो कि अधिक आसानी से प्रबंधित हो सकते हैं।
    • उदाहरण के लिए, कहने के बजाय "मेरा लक्ष्य आज एक पदोन्नति प्राप्त करना है ", अपने आप को एक सरल दृष्टिकोण में रखना छोटे लक्ष्यों से शुरु करें, जैसे कि हर रोज जल्दी काम करना, या अपने मालिक से बात करने के लिए सब कुछ करना।
    • छोटे कदम बनाने से आपको मध्य, ठोस और प्राप्त चरणों के माध्यम से अंतिम लक्ष्य की दिशा में मार्ग बनाने की अनुमति मिलती है।
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    अपने आत्म-नियंत्रण और आत्म-अनुशासन का प्रदर्शन करें आज की दुनिया में हजारों विकृतियां हैं, और सड़क से बाहर जाना आसान है अपने हाथों की "चीजों को पूरी तरह से करने के लिए" की सूची को रखें और इसे देखिए जब आपके पास एकाग्रता खो गई हो
  • गतिविधियों में शामिल न करें जो आपको समय बिताने के लिए तैयार हो जाते हैं जब आपके पास लक्ष्यों को हासिल करना है योजना के दौरान कुछ समय अवकाश के लिए समर्पित था।
  • "मैं कल यह करूँगा" कहने के लिए प्रलोभन का विरोध करें खुद को याद दिलाएं कि आज आपको अपनी सूची पूरी करनी होगी।
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    तब तक अभ्यास करें जब तक यह सही नहीं हो जाता। उन कौशल का अभ्यास करने में कुछ समय लें, जिन्हें आपने अभी तक पूरी तरह से नहीं सीखा है। अधिक कौशल आपके लिए अधिक अवसरों का मतलब है।
  • प्रतिभा को परिष्कृत करें जिन्हें आपको अपना लक्ष्य प्राप्त करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप वृद्धि प्राप्त करना चाहते हैं, तो अपने खाली समय में भी आपको आवश्यक कौशल पर काम करना है, ताकि काम पर आपकी प्रभावशीलता को बढ़ा सकें।
  • अपने कौशल का विस्तार करें उन कौशलों पर काम करें, जिनके लिए आप रुचि रखते हैं, भले ही वे सीधे आपके वर्तमान लक्ष्यों से संबंधित न हों। इस तरीके से आप उत्पादन जारी रखेंगे, लेकिन आप एक अधिक पूर्ण और सक्षम व्यक्ति भी बनेंगे।
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    निराश मत हो आपको बाधाएं और कठिनाइयों का सामना करना होगा अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित रखें और सकारात्मक दृष्टिकोण रखें। आपको कुछ प्रोत्साहन देने के लिए हर छोटी जीत का जश्न मनाएं सीखने के लिए सबक के रूप में प्रत्येक हार का सामना करें - अपनी बांहों को रोल करें और किसी अन्य तरीके से प्रयास करें।
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    भरोसा रखो। लक्ष्य हासिल करने और अपने जीवन को बदलने के लिए ट्रस्ट जरूरी है यह दूसरों के साथ आपके संबंधों को प्रभावित करेगा और निश्चित रूप से आपकी प्रेरणा बढ़ाएगा। अपने कार्यों और विचारों पर गर्व होना और अपनी गलतियों से इनकार न करें।
  • आत्म-विडंबना का थोड़ा सा प्रयास करें, और आत्म-दुर्व्यवहार से बचें
  • अपने आप को सुनिश्चित करने और अभिमानी होने के बीच में अंतर है। अपने अहंभाव को बढ़ाने से बचें, यथार्थवाद के थोड़ा सा अपने आत्मविश्वास को मिलाते हुए। अहंकार को अक्सर असुरक्षा के संकेत के रूप में देखा जाता है। वास्तव में एक सुरक्षित व्यक्ति दूसरों को सुरक्षा और विश्वास में प्रेरित करता है।
  • विधि 3

    नेटवर्क बनाएं और लोगों के साथ संबंध प्रबंधित करें
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    सकारात्मक लोगों के साथ समय व्यतीत करें सकारात्मक विचारक आपको संक्रमित करते हैं, और यदि आप अपने आप को सकारात्मक लोगों से घेरे हैं, तो आपकी मानसिक रुख इस अर्थ में भी बदल जाएगी। अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और सामान्य रूप से आपके जीवन से संतुष्ट होने के लिए आशावाद आवश्यक है।
    • निराशावादियों और उनसे बचें जो हमेशा नहीं कहते हैं लोगों को अपने लक्ष्यों को निराश करने की अनुमति न दें
    • अपने आस-पास के लोगों की भावनात्मक स्थिति पर ध्यान दें। उनका आपके मनोदशा और आपकी प्रेरणाओं पर भी एक मजबूत प्रभाव है।
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    महत्वपूर्ण लोगों से बात करें हमेशा आपकी स्थिति से अधिक की स्थिति में कोई व्यक्ति होगा उन लोगों से संपर्क करने के लिए सब कुछ करें जो आपके पास अधिक शक्ति रखते हैं।
  • नमस्ते कह कर और थोड़ा सा सरल बातचीत करने से शुरू करो जब व्यक्ति को थोड़ा विश्वास होता है, तो सलाह मांगें देखें कि क्या आप इस व्यक्ति की भी मदद कर सकते हैं, और वह आपकी सहायता करने के लिए अधिक इच्छुक होगा।
  • दखलंदाजी या बहुत आग्रहपूर्ण होने से बचें निर्धारित करें, लेकिन बक्से को तोड़ना नहीं है।
  • फिर, अपने आप में भरोसा दूर ले जाएगा शक्तिशाली लोग सुरक्षा की सराहना करते हैं, और उन लोगों को पुरस्कृत करते हैं जो कड़ी मेहनत करने को तैयार हैं।
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    विभिन्न वातावरणों में मित्रों को ढूंढें एक नेटवर्क बनाओ यह आपके लक्ष्यों में प्रगति के लिए एक आवश्यक सामाजिक उपकरण है। अपने सामान्य दौर के बाहर लोगों को मिलकर अपने क्षितिज का विस्तार करें
  • जितने अधिक लोग आप जानते हैं, उतने ही अधिक मौकों पर आपके पास होगा आप अपने समर्थन समूह का विस्तार भी करेंगे, क्योंकि आप उन लोगों से मिलेंगे जो आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
  • आपका व्यक्तिगत प्रभाव बढ़ता है, यदि आपकी संपर्कों का नेटवर्क बढ़ता है आप देखेंगे कि यदि आप अधिक लोगों को प्रभावित करने में सक्षम हैं, तो आप अपने लक्ष्यों को वास्तविक बनाने की आपकी क्षमता में वृद्धि करेंगे।
  • जैसे पेशेवर सामाजिक नेटवर्क की पेशकश के अवसरों का लाभ उठाएं लिंक्डइन, जब आप कार्य नेटवर्क का निर्माण करते हैं
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    दयालु और आदरणीय रहें ठोस रिश्तों परस्पर सम्मान और विश्वास पर आधारित हैं। अगर आप किसी को उसकी ज़रूरत होती है पर भरोसा करने में सक्षम होना चाहते हैं, तो आपको विश्वास का गहरा संबंध विकसित करना होगा। यदि आप बुरी तरह से रिपोर्ट करते हैं तो यह रिश्ता नहीं पैदा होगा।
  • बिजली की स्थिति में लोग आपके सम्मान का सम्मान करते हैं वे उन लोगों के लिए अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देंगे जो उनके प्रति सम्मानजनक नहीं हैं। नम्र रहें, और यदि आप कुछ से असहमत हैं, तो संघर्ष न किए बिना अपनी राय व्यक्त करें।
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    शरीर की भाषा पढ़ें. जब आप दूसरों के साथ आमने-सामने बातचीत करते हैं, तो शरीर की भाषा एक मजबूत संकेत है कि वह व्यक्ति आपको कैसे समझता है इन संकेतों को पढ़ने और व्याख्या करने के कई तरीके हैं, यहां कुछ हैं:
  • यदि व्यक्ति आपको आंखों में नहीं दिखता है, तो शायद वह आप में क्या दिलचस्पी नहीं रखता है, या सोचता है कि यह आपके साथ समय बर्बाद नहीं कर रहा है।
  • अगर वह उसकी पीठ को सीधा करती है, तो आप सीधे दिखती है और उसकी आँखें खोलती है, वह शायद आपके बारे में परवाह करती है या आप क्या कह रहे हैं।
  • पार किया हथियार आम तौर पर रक्षा का संकेत होता है - व्यक्ति आपके विचारों या आपकी राय के विपरीत हो सकता है
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