कार्पल टनल सिंड्रोम के लिए एक सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद फिर से शुरू कैसे करें

मस्तिष्क सुरंग सिंड्रोम के इलाज के लिए मध्यस्थ तंत्रिका विघटन का उपयोग करने के लिए अंतिम उपाय है जब रूढ़िवादी तरीकों ने संतोषजनक परिणाम नहीं प्राप्त किए हैं। आपरेशन महान लाभ ला सकता है या यहां तक ​​कि समस्या का इलाज कर सकता है - हालांकि, इसमें जोखिम और पुनर्प्राप्ति समय शामिल हैं दुख की अवधि कई हफ्तों से कई महीनों तक भिन्न होती है - मांसपेशियों को मजबूत करने और कलाई और हाथ को ठीक करने के लिए फिजियोथेरेपी प्रोग्राम का ध्यानपूर्वक सम्मान करना आवश्यक है।

कदम

भाग 1

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एक पट्टी या स्प्लिंट पहनें आपको इसे प्रक्रिया के बाद एक हफ्ते के बाद अपनी कलाई पर रखना होगा (या जब तक सर्जन की सिफारिश की जाती है) प्रारंभिक चिकित्सा चरणों के दौरान कलाई और हाथ को गठबंधन रखने के लिए नर्स या सर्जन, डिस्चार्ज से पहले पट्टी या स्प्लिट पर लागू होता है।

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आवश्यकता के अनुसार बर्फ को लागू करें कि सर्जरी के बाद ठंड चिकित्सा के उपयोग पर ध्यान दिया है अध्ययन परस्पर विरोधी परिणाम से पता चला है, जिसका मतलब है कि कुछ रोगियों दर्द के स्तर में बदलावों को देखा होगा, जबकि दूसरों को इस लाभ का आनंद लिया नहीं किया है। तुम्हें पता है, इस तरह से sbrigliamento- बाद के दिनों में रणनीतिक रूप से दर्द का प्रबंधन करने के लिए एक बार में 10-20 मिनट के लिए आइस पैक लागू करने की कोशिश कर सकते हैं दर्द को नियंत्रित करने और क्षेत्र में (सूजन) सूजन कम कर सकते हैं।

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दर्द निवारक लेने के लिए मुद्रा पेरासिटामोल (टीचिपीरिना) या आईबुप्रोफेन (ब्रूफ़ेन) जैसे कि आवश्यकतानुसार लिया जाने वाले उन ओवर-द-काउंटर से शुरू कर सकते हैं - पुस्तिका या चिकित्सक के निर्देशों में दिए गए खुराक का सम्मान करते हैं। अधिकतर रोगियों के लिए ये दवाएं पर्याप्त हैं - हालांकि, यदि आप अभी भी पीड़ित हैं और दर्द अक्षम है, तो आप चिकित्सक से मजबूत दर्दनाशक दवाइयां लिख सकते हैं।

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की निगरानी के लिए जटिलताओं को जानते हैं दुख के दौरान आपरेशन के कारण उत्पन्न होने वाली किसी भी संभावित जटिलता के लिए सतर्क रहना महत्वपूर्ण है। यहां आपको ध्यान देने की आवश्यकता है:

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धूम्रपान बंद करो. यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं और अतीत में छोड़ने के बारे में सोचा है, तो पता है कि यह करने का समय है - यह दिखाया गया है कि धूम्रपान करने की प्रक्रिया के साथ हस्तक्षेप होता है, जिसमें निम्न सर्जरी शामिल है यदि आप हाथ और कलाई की वसूली की संभावना का अनुकूलन करना चाहते हैं, तो धूम्रपान छोड़ें (अन्य कई स्वास्थ्य लाभों की गणना के बिना)।

भाग 2

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आवश्यकता के आधार पर काम करने के लिए कार्य बदलें जब आप पूरी तरह से स्वास्थ्य में हैं, तो आपको सिंड्रोम को ट्रिगर करने वाली गतिविधियों को दोहराकर कलाई और हाथ से थकने या थकाए जाने से बचना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आप एक डेस्क कंप्यूटर पर एक बहुत टाइपिंग में सामान्य रूप में काम करते हैं, आप जानते हैं कि इस कार्य खराब हो सकता है और संचालित अंग की स्थिति में सुधार नहीं (कम से कम जब तक आप एक लंबे समय के पश्चात चरणों उत्तीर्ण कर ली है)।

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पूर्वानुमान के बारे में जागरूक रहें आम तौर पर, यह कई हफ्तों तक एक मिडलाइन तंत्रिका debridement ऑपरेशन से पूरी तरह से उबरने से पहले कई महीनों तक ले जाता है। अधिकांश मामलों में, परिणाम प्रक्रिया को सुचारू रूप से होता है, तो (अगर वे सर्जरी के दौरान जटिलताओं के भाग्य हैं, यह किसी खास परिस्थिति जो सर्जन के साथ मामला द्वारा मामले मूल्यांकन किया जाना चाहिए है) अच्छे हैं। यह मानते हुए कि प्रक्रिया सफल रही थी और आप पत्र को प्रेषण प्रोटोकॉल का पालन करते हैं, तो आप कलाई समारोह में सामान्य सुधार की अपेक्षा कर सकते हैं।

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पता करें कि क्या लक्षणों को फिर से शामिल करना है अगर आप देखते हैं दर्द और सिंड्रोम के कष्टप्रद लक्षण अभी भी मौजूद हैं या बस क्षतशोधन के लिए सर्जरी के बाद में सुधार नहीं आता है कि, यह अभी भी चिकित्सा सहायता प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण है। यह संभव है कि आपके मामले में कार्पल टनल सिंड्रोम सही निदान नहीं है या कोई समस्या उत्पन्न हुई है। यदि निदान सही था, तो चिकित्सक दर्द निवारण के लिए दूसरे ऑपरेशन या वैकल्पिक तरीकों की संभावना का मूल्यांकन करने के लिए परीक्षण करता है, जैसे स्थानीय इंजेक्शन