गर्भावस्था के दौरान विषैले पर्सनल केयर उत्पाद से बचाव

गर्भवती होने के दौरान एक महिला को उसके शरीर का ख्याल रखना महत्वपूर्ण है इसका अर्थ सामान्य से अधिक सावधानी के साथ आगे बढ़ना है। कई सावधानियों में, आपको कुछ विषाक्त पदार्थों से बचना चाहिए, क्योंकि वे बच्चे के विकास और विकास में हस्तक्षेप कर सकते हैं। आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले उत्पादों में, जैसे कि मुलायम के लिए moisturizers, शैंपू और लोशन, हानिकारक तत्व पाया जा सकता है, जैसे कि parabens, phthalates और formaldehyde पता करने के लिए कि क्या से दूर रहना है, आपको पता होना चाहिए कि किस पदार्थों पर आरोप लगाया गया है, यह समझने की कि उन्हें कैसे पहचाना जाता है और कोशिश करने के लिए प्राकृतिक विकल्प क्या हैं।

कदम

विधि 1

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पॉलीथीन ग्लाइकोल से बचें, जो त्वचा और बालों के सुरक्षात्मक सीबूम को हटाकर आप को नुकसान पहुंचा सकता है, अन्य जहरीले पदार्थों के लिए रास्ता बना सकता है। यदि वे शरीर तक पहुंच प्राप्त कर सकते हैं, तो आपके बच्चे पर भी उनका नकारात्मक प्रभाव हो सकता है।

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एल्यूमीनियम वाले उत्पादों का उपयोग न करें कुछ शोध के अनुसार, यह पदार्थ उस क्षेत्र के ऊतकों और हड्डियों को नुकसान पहुंचा सकता है जिस पर इसे लागू किया जाता है। ऐसा लगता है कि यह भी अल्जाइमर से जुड़ा हुआ है

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Phthalates के लिए बाहर देखो ये रसायनों एलर्जी, मधुमेह, मोटापा और अस्थमा की उपस्थिति के कारण कुख्यात हैं। इसके अलावा, वे स्तन कैंसर से संबंधित हैं उन उत्पादों से दूर रहें, जिसमें ये शामिल हैं, जैसे:

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फ़ार्मेल्डहाइड से बचें इसकी कार्सिनोजेनिक कार्रवाई के बावजूद, यह कई उत्पादों में पाए जाने वाले एक घटक है। यह पदार्थ गैसीय और तरल रूप दोनों में हानिकारक है। इसमें पाया जा सकता है:

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त्रिकोणीय से बचें यह बच्चे की तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचा सकती है, जो कि थायरॉयड समस्याओं से कम वजन और प्रभावित हो सकता है। इसलिए इस घटक से दूर रहना बहुत महत्वपूर्ण है, जिसमें उत्पादों में निहित है:

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प्लास्टिक पैकेजिंग से बचें बीपीए (बिस्फेनॉल ए)। उन लोगों को चुनें जिन्हें लेबल पर न रखें। यह रासायनिक नकारात्मक बच्चों के विकास और विकास को प्रभावित करता है।

विधि 2

2

सभी व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों के लेबल पढ़ें अटकलें नहीं है: आप केवल एक ब्रांड का एक उत्पाद है और गैर विषैले है, तो स्वचालित रूप से मतलब नहीं है कि यहां तक ​​कि दूसरों जाती हैं क्योंकि नहीं सभी उत्पादों एक ही तरीके से और एक ही सामग्री के साथ निर्मित होते हैं।

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विषाक्त सामग्री युक्त उत्पादों को फेंक या एक साथ रख दें। अगर आपके पास बहुत से हैं और विश्लेषण में कुछ घंटों का समय लगेगा, तो दोस्तों या रिश्तेदारों से यह पूछने के लिए एक समय में मूल्यांकन करने में मदद करें कि वे समस्याएं पैदा न करें। उन लोगों को असुरक्षित माना जाना चाहिए (आप उन्हें भविष्य में फिर से उपयोग कर सकते हैं) या फेंक दिया जाना चाहिए।

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कृत्रिम सुगंध युक्त उत्पादों से बचें इनके अंदर, आपके बच्चे के स्वास्थ्य के संभावित खतरनाक रसायन phthalates हो सकते हैं।

5

सीसा युक्त लिपस्टिक से बचें, एक विषैले भारी धातु यदि आप अपने होंठ पर लिपस्टिक खाने या पीते हैं, तो यह संभव है कि इसका प्रभाव बच्चे के लिए हानिकारक हो।

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जहरीले ग्लेज़ों से दूर रखें वे टोल्यूनि, फॉर्मेलाहाइड और डिबाउटिल-फाथलेट जैसे सभी रसायनों को शामिल कर सकते हैं, जो सभी हानिकारक हैं और जो तंत्रिका तंत्र और हार्मोन में समस्याएं पैदा कर सकते हैं। इसके अलावा, यह कैंसर का कारण माना जाता है

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अपने पसंदीदा शैम्पू की संरचना को देखो इन उत्पादों अक्सर DMSM और hydantoin, जो, जब वे पानी के साथ संपर्क में आते हैं, इस तरह के formaldehyde, diethanolamine और triethanolamine के रूप में सिंथेटिक एजेंटों और संभावित कार्सिनोजन, फेंकना तरह रसायन होते हैं।

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डिओडोरेंट्स और एंटीप्राइजर्स पर ध्यान दें। आपको लीडेन पैरों के साथ विशेष रूप से उन लोगों के साथ आगे बढ़ना चाहिए जो लंबे समय तक रहने का दावा करते हैं: वे एल्यूमीनियम से भर सकते हैं

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बहुत सावधानी से चुनें जीवाणुरोधी उत्पाद, जो शामिल हो सकते हैं triclosano- इस पदार्थ संभावित बच्चे के तंत्रिका तंत्र के लिए हानिकारक है और यह वजन या थायरॉयड की समस्याओं से पीड़ित पैदा हो सकता है। कभी-कभी साबुन और पानी अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता रखने के लिए पर्याप्त हैं।

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जब आप गर्भवती हो, आप किसी भी बाल डाई का उपयोग नहीं कर सकते बाजार पर रहने वाले अक्सर कृत्रिम पदार्थ होते हैं जो स्तन, मूत्राशय या ल्यूकेमिया ट्यूमर का कारण बन सकते हैं। यदि आप रंग बदलना चाहते हैं, तो यह काफी न करें और प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करने का प्रयास करें।

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तालक पाउडर वाले उत्पादों का उपयोग न करें। यह बच्चों के लिए कंडोम, लेटेक्स दस्ताने और तालक पाउडर में मिला एक अच्छा पाउडर है। इस घटक से बचें

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जब संदेह होता है, उत्पाद के बिना करो। कुछ जगहों पर हानिकारक तत्वों से मुक्त निजी स्वच्छता उत्पादों को ढूंढना मुश्किल हो सकता है। यदि यह आपका मामला है, तो उन लोगों से बचने की कोशिश करें जो आपको चोट पहुंचाईते हैं, जब तक कि आप उन्हें फिर से उपयोग नहीं कर सकते।

विधि 3

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घर पर आइलाइनर बनाने का प्रयास करें कोको पाउडर और नारियल के तेल या कोकोआ मक्खन और नारियल के तेल को मिलाएं। फिर, उपयुक्त ब्रश या कलम में एक पुरानी आलिलर की नोक के उपयोग से आंखों पर मिश्रण लागू करें।

3

प्राकृतिक होंठ ग्लोस के साथ प्रयोग हानिकारक तत्वों के आधार पर उत्पादों का उपयोग करने से बचने के लिए आप एक बना सकते हैं। एक सॉस पैन में मक्खन का प्याला मिलाकर, स्टोव से निकालें और अरंडी का तेल और तिल के तेल के 2 बड़े चम्मच जोड़ें।

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सिंथेटिक पदार्थों से मुक्त शैम्पू बनाएं 1 अंडे, 1 बड़ा नींबू का रस और 1 बड़ा चमचा सेब सिरका के साथ जैतून का तेल के 2 tablespoons मिलाएं। आप इसे सामान्य रूप से अपने बालों को धोने के लिए उपयोग कर सकते हैं, लेकिन फिर बचा हुआ फेंक देते हैं

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एक प्राकृतिक दुर्गन्ध दूर करनेवाला तैयार 4 कॉर्नस्टार्च के साथ बेकिंग सोडा के 4 tablespoons मिलाएं। नारियल तेल के 6 tablespoons और थोड़ा आवश्यक तेल जोड़ें (आप पसंद खुशबू चुनें)। मिश्रण दुर्गन्ध के पुराने पैक में रखें।