यदि आप हाइपोग्लाइसीमिया से पीड़ित हैं तो आहार को कैसे बदलें

हाइपोग्लाइसीमिया विशेष रूप से रक्त शर्करा के निम्न स्तर की विशेषता है मधुमेह रोगों में एक सामान्य स्थिति होने के बावजूद, हाइपोग्लाइसीमिया से पीड़ित सभी लोग मधुमेह नहीं हैं। इस विकार के लक्षणों में शामिल हैं: चक्कर आना, सिरदर्द, झटके, पसीना, चिंता और धुंधला दृष्टि आम तौर पर भोजन खाने के बाद लक्षण होते हैं, खासकर अगर आपने शर्करा या सरल कार्बोहाइड्रेट से भरपूर भोजन लिया है जब आप भोजन और भूख को महसूस करते हैं तब लक्षण भी हो सकते हैं इस विकार के उपचार का लक्ष्य आहार में बदलाव के साथ पाचन प्रक्रिया को धीमा करना है।