मेमोरी टेक्स्ट कैसे जानें
एक पाठ को संग्रहित करना सफलतापूर्वक परीक्षा उत्तीर्ण करने, एक प्रस्तुति तैयार करने और अपनी सांस्कृतिक पृष्ठभूमि को सुधारने का एक शानदार तरीका है। यदि आप शब्द द्वारा शब्द सीखना चाहते हैं, तो एक समय में छोटे टुकड़े का अध्ययन करें। कुछ तकनीकों, जैसे कि विज़ुअलाइज़ेशन या भौतिक आंदोलनों, हर बार आपको इसकी आवश्यकता होती है जब आपको इसकी आवश्यकता होती है। बेशक, यह हमेशा पत्र में सब कुछ याद रखना आवश्यक नहीं है, कभी-कभी यह मुख्य विचारों या सबसे महत्वपूर्ण उद्धरणों को याद करने के लिए अधिक उपयोगी हो सकता है।
कदम
भाग 1
पाठ के प्रत्येक भाग को जानें1
एक कार्यक्रम तैयार करें। योजना को याद रखना कितना समय चाहिए यदि आपके पास बहुत कुछ है, तो आप हर दिन बीस या तीस मिनट के लिए अध्ययन कर सकते हैं। अगर आपके पास केवल एक या दो दिन है, तो उसे आधे घंटे के काम और दूसरे के बीच एक या दो घंटे का ब्रेक लेकर तीस मिनट के सत्र में सीखने का प्रयास करें
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हर दिन कुछ मार्ग याद रखें। जब आपको कुछ याद रखना है, तो आरंभिक शुरुआत प्रत्येक पृष्ठ या अनुच्छेद पर एक दिन खर्च करें। एक बार में एक अनुभाग पर फोकस करें एक बार जब आप दो अलग-अलग हिस्सों को याद करते हैं, तो उन्हें एक साथ रख दें।
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टेक्स्ट को छोटे भागों में तोड़ दें इसे याद रखना आसान है अगर आप इसे छोटे टुकड़ों में अलग कर देते हैं। समग्र लंबाई के आधार पर, प्रत्येक भाग कुछ वाक्य, एक पैराग्राफ या एक पेज भी बना सकते हैं।
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इसे सीखने शुरू करने के लिए जोर से पाठ पढ़ें यह महत्वपूर्ण है क्योंकि आपको हर एक शब्द को पढ़ने और उच्चारण करने के लिए मजबूर किया जाएगा इससे आपको यह याद रखने में मदद मिलेगी।
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पढ़ने के बाद खुद का परीक्षण करें कुछ घंटों के बाद, पाठ को दूर रखें और आपको याद रखने वाली चीज़ों को याद करें। शुरुआत में आपको बहुत याद नहीं है, लेकिन अभ्यास से आप प्रगति कर पाएंगे।
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अंत से शुरू करें यदि आप शुरुआत से याद नहीं कर सकते हैं यदि पाठ लंबा है, तो शायद आपको अंत से शुरू करना चाहिए अंतिम वाक्य या अंतिम पैराग्राफ को याद करके प्रारंभ करें, फिर पिछले वाक्य या पैराग्राफ पर जाएं।
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के लिए अध्ययन सत्र तोड़ो जल्दी से याद रखना पाठ यदि आपके पास कम समय है, तो आपको छोटे खुराकों में अध्ययन करना चाहिए जिससे कि आपको सत्रों के बीच कुछ ब्रेक मिल सके। कुछ रणनीतियों का उपयोग करें जो स्मृति को उत्तेजित करता है, जैसे कि देखने और पुन: पढ़ने, बेहतर जानकारी को याद रखना।
भाग 2
सूचना याद रखें1
पाठ के कुछ हिस्सों को देखें कुछ छवियों के साथ सहयोगी आप कल्पना कर सकते हैं कि सामग्री आपके जीवन में आता है जैसा कि आप बोलते हैं। इस मामले में, छवियों को याद रखने के लिए शब्दों को और अधिक आसानी से याद रखें
- उदाहरण के लिए, पाठ का पहला भाग बाघों की रक्षा करने के बारे में हो सकता है, इसलिए इन जानवरों को देखने की कोशिश करें जैसे आप साथ जाते हैं। दूसरा उनके आवास के बारे में हो सकता है, इसलिए एक जंगल के बारे में सोचो।
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मेमोरी पैलेस तकनीक का प्रयोग करें. एक कमरे या एक इमारत की कल्पना करें जो पाठ का प्रतिनिधित्व करता है। प्रत्येक प्रमुख बिंदु पर फर्नीचर का एक टुकड़ा रखें और फर्नीचर के प्रत्येक टुकड़े को याद करने के लिए मैच करें।
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कुछ शरीर आंदोलनों के लिए कदम कनेक्ट करें इशारों आपको पाठ के कुछ हिस्सों को याद करने में मदद कर सकती हैं क्योंकि वे आपको आंदोलनों के साथ शब्दों को जोड़ने के लिए प्रेरित करते हैं। जब आप एक विशेष शब्द पर जोर देने के लिए एक पैराग्राफ या एक विशेष इशारा शुरू करते हैं तो आप एक निश्चित पद्धति को अपनाना सकते हैं।
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सुझाव दें अगर यह एक प्रस्तुति है भाषण को याद करते समय, विषयों की उत्तराधिकार को याद रखने के लिए कुछ रणनीतियों का उपयोग करें।
भाग 3
मुख्य अवधारणाओं को याद रखें1
मुख्य बिंदुओं को याद करने के लिए सारांश को विस्तृत करें। एक चित्र बनाएं जिसमें अवधारणाओं, अवधारणाओं और मौलिक विषयों शामिल हैं I सही क्रम में केवल आवश्यक और संगठनात्मक जानकारी शामिल करना सुनिश्चित करें आप पाठ की बजाए इस योजना को याद कर सकते हैं।
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यदि आप कुछ उद्धरण सीखना चाहते हैं तो फ़्लैशकार्ड बनाएं। यदि आपको साहित्यिक या शैक्षणिक निबंधों से उद्धरण याद करना है, उन्हें कुछ चादरें पर लिखें और एक समय में उन्हें याद रखें। सुनिश्चित करें कि आप लेखक, प्रकाशन का वर्ष और किसी भी अन्य मान्य जानकारी को भी जानते हैं।
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यह पाठ की मुख्य अवधारणाओं की रूपरेखा करता है, यदि आपको दृश्यमान करके सीखना है। एक आरेख या एक नक्शा बनाएं जो पाठ के मुख्य विचारों को सीखा जाए केंद्र में थीसिस डालें और उसके समर्थन में तर्कों के लिंक का पता लगाएं।
टिप्स
- यदि आप अच्छी तरह से सोते हैं और एक स्वस्थ आहार का पालन करते हैं, तो आप अपनी मेमोरी कौशलों में सुधार कर सकते हैं।
- यदि आपको एक प्रस्तुति रखने की आवश्यकता है, तो रिश्तेदारों और दोस्तों के सामने पाठ की समीक्षा करें।
- अपनी आवाज़ को रिकॉर्ड करें जैसे आप पाठ को जोर से पढ़ते और बार-बार सुनते हैं
चेतावनी
- एक दिन से दूसरे पाठ को पूरी तरह से याद रखना असंभव है जितनी जल्दी हो सके शुरू करना बेहतर होगा।
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