त्वरित पढ़ने के लिए कैसे जानें

पढ़ना कभी कभी उबाऊ हो सकता है, भले ही आप विद्यालय या सुबह के कागजात के लिए दर्शन पुस्तकों का अध्ययन कर रहे हैं या नहीं। आप तेजी से पढ़ने के अभ्यास कर सकते हैं ताकि आप जितनी जल्दी हो सके इन कार्यों को पूरा कर सकें। त्वरित पठन में पाठ की समझ के निम्न स्तर शामिल हैं, लेकिन अभ्यास के साथ आप इस "साइड इफेक्ट" को संभाल सकते हैं।

कदम

भाग 1

पढ़ना तेजी लाने के लिए जानें
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अकेले बोलना बंद करो वस्तुतः हर रीडर "चुपचाप बोलता है" या वह अपने होंठों को स्थानांतरित करता है और अपने गले को अनुबंधित करता है जैसे कि शब्द सुनाना यह आदत व्यक्ति को अवधारणाओं को याद करने में मदद कर सकता है, लेकिन यह सबसे बड़ी बाधा है जो तेजी से पढ़ने में बाधा डालती है। इस उपकरण को कम करने के लिए यहां कुछ तकनीकें हैं:
  • जब आप पढ़ते हैं तो बंद होंठों के साथ गम या ह्यूम को चूम लें। इस तरह, उन मांसपेशियों को रखें जिन्हें आप व्यस्त करने के लिए इस्तेमाल करेंगे
  • यदि आप पढ़ते समय अपने होंठों को स्थानांतरित करते हैं, तो अपनी अंगुली उन पर रखें।
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    आपके द्वारा पहले ही पढ़े गए शब्दों को कवर करें पाठ के साथ आगे बढ़ते समय, आँखें अक्सर शब्द पढ़ते हैं, बस पढ़ते हैं। ज्यादातर मामलों में ये कम और तेज़ आंदोलनों हैं जो शायद पाठ की समझ को बेहतर नहीं करते हैं। क्लासफ़ीयर के लिए ऐसे कार्ड का उपयोग करें, जो सिर्फ पढ़ने के शब्दों को कवर करें, और इस आदत का दुरुपयोग न करें।
  • जब आप किसी मार्ग को नहीं समझते हैं, तो मस्तिष्क इन गतिशीलता को चालू करता है "प्रतिगमन"। यदि आप देखते हैं कि आंखें अलग-अलग शब्दों या रेखाओं के साथ वापस आती हैं, तो इसका मतलब है कि आपको ताल को धीमा करना होगा
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    नेत्र आंदोलनों को समझें जैसा कि आप पढ़ते हैं, आंखें झटके में ले जाती हैं, कुछ शब्दों पर रहने और दूसरों को छोड़ते हैं आप पढ़ सकते हैं और केवल आपकी आँखें अभी भी देख सकते हैं। यदि आप पाठ की प्रत्येक पंक्ति के लिए कुछ आंदोलनों करना सीख सकते हैं, तो आप बहुत अधिक तेज़ी से पढ़ेंगे लेकिन सावधान रहें, क्योंकि कुछ अनुसंधानों ने दिखाया है कि एक इतालवी रीडर एक बार में देख सकते हैं शब्दों की सीमा पर सीमाएं हैं:
  • आप आंख की स्थिति के दाईं ओर आठ अक्षरों को पढ़ सकते हैं, लेकिन केवल चार बाईं ओर इसका मतलब एक समय में लगभग 2-3 शब्दों का होता है।
  • आप अपने दाहिने 9-15 अक्षरों को सुनने में सक्षम हैं, लेकिन आप उन्हें स्पष्ट रूप से नहीं पढ़ सकते
  • पाठकों, सामान्य रूप से तर्कसंगत रूप से उन शब्दों को संसाधित नहीं कर पा रहे हैं जो अन्य रेखाओं पर हैं पाठ की समझ के स्तर को खोए बिना लाइनों को छोड़ना सीखना बहुत मुश्किल है।
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    कुछ आंदोलनों को बनाने के लिए अपनी आँखें प्रशिक्षित करें मस्तिष्क, सामान्य रूप से यह तय करता है कि शब्दों की लंबाई के अनुसार आँखों को स्थानांतरित करने के लिए या निम्न शब्दों को परिचित होने के अनुसार आप अधिक तेज़ पढ़ सकते हैं यदि आप पृष्ठ पर विशिष्ट बिंदुओं पर जाने के लिए आँखें पढ़ रहे हैं। इस अभ्यास की कोशिश करें:
  • टेक्स्ट लाइन के शीर्ष पर एक कार्ड रखें
  • कार्ड पर एक एक्स लिखें, पहले शब्द के मुताबिक।
  • उसी लाइन पर एक दूसरे एक्स ड्रा। पाठ की व्याख्या के अच्छे स्तर को बनाए रखने के लिए, सरल 5-शब्द ग्रंथों के मामले में, यह पहले के दाईं ओर 3 शब्द होना चाहिए, जबकि आप इसे 7 शब्दों में खींच सकते हैं यदि आप कुछ चरणों को छोड़ सकते हैं।
  • इन एक्स को ट्रेस करना जारी रखें, जब तक आप लाइन के अंत तक नहीं पहुंचते तब तक समान दूरी का सम्मान करते रहें।
  • जैसा कि आप कार्ड को नीचे ले जाते हैं, अपनी आंखों को केवल प्रत्येक एक्स के अंतर्गत शब्द पर फ़ोकस करने की कोशिश करते हुए पढ़ें।
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    समझ के स्तर की तुलना में तेज गति सेट करें। बहुत जल्दी पढ़ना कार्यक्रमों ने पहले ही सजगता को प्रशिक्षण देने और तब तक व्यायाम जारी रखने के द्वारा पढ़ने की गति को बढ़ाने का दावा किया है जब तक कि मस्तिष्क पाठ को समझने में नहीं आता। यह विधि पूरी तरह से सत्यापित नहीं है - यह निश्चित रूप से पृष्ठ के साथ नेत्र आंदोलनों में तेजी ला सकती है, लेकिन पाठक पाठ के बारे में बहुत कम या कुछ नहीं समझ सकता है। आप इसके साथ प्रयोग कर सकते हैं, यदि आपका लक्ष्य वास्तव में जल्दी- आप कुछ दिनों के अभ्यास के बाद क्या पढ़ रहे हैं उससे कुछ और समझें। आगे बढ़ने का तरीका बताया गया है:
  • पाठ के साथ एक पेंसिल ले जाएं जब आप शब्दों को कहने के लिए उपयोग करते हैं, तो यह लाइन के अंत तक पहुंचने चाहिए "एक हजार और एक" धीमी गति के साथ
  • पेंसिल चाल की गति के साथ पढ़ने के लिए कुछ मिनट बिताएं यहां तक ​​कि अगर आपको कुछ भी समझ नहीं आता है, तो टेक्स्ट पर ध्यान केंद्रित रहें और हर समय अपनी आंखों को स्थानांतरित करें।
  • एक मिनट के लिए आराम करें और फिर गति तेज करें। पेंसिल द्वारा रेखांकित पाठ पढ़ने के लिए 3 मिनट का अभ्यास करें, लेकिन इस बार की गति पर दो प्रत्येक के लिए लाइनें "एक हजार और एक"।
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    त्वरित धारावाहिक दृश्य प्रस्तुति सॉफ़्टवेयर (या "RSVP", अंग्रेजी रैपिड सीरियल विज़ुअल प्रस्तुति से) इस पद्धति के साथ आप एक स्मार्टफोन या कंप्यूटर एप्लिकेशन का उपयोग कर सकते हैं जो एक समय में एक शब्द को शीघ्रता से दिखाता है, ताकि आप अपनी पसंद की गति को पढ़ सकें- हालांकि, अगर आप अत्यधिक तेज़ गति सेट करते हैं, तो आपको प्रदर्शित होने वाले शब्दों का एक बड़ा प्रतिशत याद नहीं होगा । यह समाधान खबर का त्वरित सारांश प्राप्त करने के लिए उपयोगी हो सकता है, लेकिन निश्चित रूप से किसी अच्छी किताब का अध्ययन या आनंद नहीं लेना चाहिए।
  • भाग 2

    पाठ स्क्रैच करें
    स्पीड रीडिंग चरण 7 के बारे में जानें
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    उन भागों को पहचानना सीखें जिन्हें आप "स्किम" कर सकते हैं यह प्रक्रिया आपको पाठ को समझने की अनुमति देती है - भले ही कम अच्छी तरह से हो। आप इसे एक समाचार पत्र को दिलचस्प समाचार की तलाश में पढ़ने के लिए या एक परीक्षा के लिए तैयारी कर रहे पाठ्यपुस्तकों के सबसे महत्वपूर्ण अवधारणाओं को एक्सट्रपॉल करने के लिए उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, यह गहन अध्ययन के लिए एक वैध विकल्प नहीं है।
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    शीर्षक और उपशीर्षक पढ़ें। केवल प्रमुख अध्यायों के केवल अध्याय खिताब और किसी भी उपशीर्षक को पढ़ने से प्रारंभ करें केवल प्रत्येक अखबार के लेख का शीर्षक या पत्रिका सारांश पढ़ें।
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    प्रत्येक अनुभाग की शुरुआत और अंत पढ़ें ग्रंथों में आमतौर पर प्रत्येक अध्याय की शुरुआत में परिचय और सारांश होते हैं अन्य पुस्तकों, समाचार पत्रों और पत्रिकाओं के लिए, प्रत्येक अध्याय या लेख के पहले और अंतिम पैराग्राफ को पढ़ें।
  • यदि विषय आपको परिचित है, तो आप जल्दी से पढ़ सकते हैं, लेकिन जितनी जल्दी हो सके शब्दों के माध्यम से स्क्रॉल करने से बचें। आप अधिकांश अनुभागों को छोड़कर समय की बचत कर रहे हैं, लेकिन आपको पाठ की अपनी समझ खोना नहीं है।
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    पढ़ने के दौरान आपको मिलते-जुलते महत्वपूर्ण शब्द मंडल करें यदि आप जो पढ़ रहे हैं उससे अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं, सामान्य रूप से पढ़े बिना पृष्ठ पर अपनी आँखें जल्दी से चलाएं अब जब आप विषय और पैराग्राफ के "रस" को जानते हैं, तो आप महत्वपूर्ण शब्दों को उजागर कर सकते हैं जो महत्वपूर्ण चरणों को विभाजित करते हैं। रोकें और निम्नलिखित शब्दों को सर्कल करें:
  • जो कई बार दोहराए जाते हैं
  • जो मुख्य अवधारणाओं को व्यक्त करते हैं - अक्सर शीर्षक और उपशीर्षक के समान होते हैं
  • उचित नाम
  • इटैलिक शब्द, बोल्ड या रेखांकित
  • उन शर्तों को आप नहीं जानते
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    तस्वीरें और चित्र देखें ग्राफिक तत्व अक्सर बहुत अधिक पढ़ने की ज़रूरत के बिना बहुत सारी जानकारी प्रदान करते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप प्रत्येक छवि को समझते हैं, एक मिनट या दो लो।
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    प्रत्येक पैराग्राफ के पहले वाक्य को पढ़ें, अगर आपको भ्रमित विचारों को मिला। यदि आप विषय का ट्रैक खो चुके हैं, तो पैराग्राफ के पहले भाग को पढ़ना शुरू करें। पहले दो वाक्यों को मुख्य अवधारणाओं के सारांश के लिए पर्याप्त होना चाहिए।
  • स्पीड रीडिंग चरण 13 के बारे में जानें
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    अपने एनोटेशन का उपयोग करके अध्ययन करें यह पाठ की चिंता करता है और उन शब्दों को देखता है जिन्हें आपने चक्कर किया है। क्या आप पाठ के सामान्य विचार प्राप्त करने में सक्षम हैं, उन्हें पुनः पढ़ रहे हैं? यदि कुछ शब्द भ्रामक या अतर्कसंगत दिखते हैं, तो आपको विषय की याद दिलाने के लिए आसपास के वाक्यों को पढ़ने का प्रयास करें। इस स्तर पर आप अन्य शर्तों को उजागर कर सकते हैं।
  • भाग 3

    पठन स्पीड को मापें
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    जब आप पढ़ते हैं तो समय लें अपनी प्रगति को प्रतिदिन पढ़ने की गति के समय पर ट्रैक करें - या जब भी आप ये व्यायाम करते हैं आवश्यक प्रेरणा खोजने और निरंतर होने के लिए अपने पिछले रिकॉर्ड को हरा दें। यहां प्रति मिनट (पीपीएम) शब्दों की संख्या कैसे प्राप्त करें:
    • किसी पृष्ठ पर शब्दों की संख्या की गणना करें या एक पंक्ति में उन पर भरोसा करें और इस मान को लाइनों की संख्या से गुणा करें।
    • दस मिनट के लिए टाइमर सेट करें और चेक करें कि आप इस समय के फ्रेम में कितने शब्द पढ़ सकते हैं।
    • एक पृष्ठ पर शब्दों की संख्या के लिए पढ़े गए पृष्ठों की संख्या को गुणा करें। उत्पाद को दस करके विभाजित करें और आपको प्रति मिनट शब्दों की संख्या मिल जाएगी।
    • आप भी एक का उपयोग कर सकते हैं "ऑनलाइन पढ़ने की गति परीक्षण", लेकिन संभवतः जिस गति से आप स्क्रीन पर पढ़ते हैं वो भौतिक पृष्ठ से अलग है।
  • स्पीड रीडिंग चरण 15 जानने के लिए शीर्षक वाला इमेज
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    अपने लक्ष्यों को निर्धारित करें पढ़ना गति में सुधार करना चाहिए, यदि आप हर दिन एक या अधिक अभ्यास दोहराते हैं। कई लोग कई हफ्तों में अपनी गति को दोहरा सकते हैं। उन लक्ष्यों को परिभाषित करें जिन्हें आप हासिल करना चाहते हैं, इसलिए आप हमेशा प्रशिक्षण में प्रेरित होंगे:
  • 12 वर्ष या उससे अधिक के बच्चों के लिए, पढ़ने की गति लगभग 200-250 शब्द प्रति मिनट होनी चाहिए।
  • एक विश्वविद्यालय के छात्र को 300 शब्द प्रति मिनट पढ़ना चाहिए।
  • एक विश्वविद्यालय के छात्र जो प्रमुख बिंदुओं की खोज में पाठ को छूटेगा 450 शब्द प्रति मिनट पढ़ता है सिद्धांत में यह स्क्रिप्ट की समझ के अच्छे स्तर को बनाए रखते हुए इस गति पर पढ़ना संभव है।
  • 600-700 शब्द प्रति मिनट में, आप एक विश्वविद्यालय के छात्र के रूप में पढ़ रहे हैं जो पाठ में एक खोजशब्द की तलाश कर रहे हैं - ज्यादातर लोग इस गति को बनाए रखने में सक्षम हैं और 75% संरचना को समझते हैं।
  • जब आप प्रति मिनट 1000 शब्द की दर से अधिक हो जाते हैं, तो आप गति प्रतियोगिताओं में प्रतिस्पर्धी पाठकों के स्तर पर होते हैं। इसे प्राप्त करने के लिए कठोर तकनीकों को लागू करना आवश्यक है जो आपको अधिकतर पाठ छोड़ने की इजाजत देता है। इस गति पर, ज्यादातर लोगों को वे क्या पढ़ा है के बारे में ज्यादा याद नहीं है।
  • टिप्स

    • इस तरह से एकाग्रता बनाए रखने और आंखों के तनाव को कम करने के लिए हर 30-60 मिनट का ब्रेक लें।
    • शांत और अच्छी तरह से रोशनी वाले वातावरण में अभ्यास करें - यदि आवश्यक हो तो ईनप्लग का उपयोग करें।
    • आपके द्वारा पढ़े गए तरीके का विश्लेषण करना और बदलना आसान नहीं है, क्योंकि आप पाठ की समझ की तुलना में पढ़ने की तकनीक पर अधिक ध्यान देना शुरू करते हैं। सुनिश्चित करें कि आप बहुत तेज़ी से नहीं पढ़ते हैं और समझते हैं कि आप क्या पढ़ रहे हैं।
    • यदि आप अपनी पठन गति में सुधार नहीं कर सकते, तो एक दृष्टि परीक्षण लिया है।
    • जब आप अच्छी तरह से आराम और ध्यान दे रहे हैं, तो महत्वपूर्ण पाठ पढ़ें कुछ लोग सुबह में अधिक सक्रिय और सचेत होते हैं, जबकि अन्य दोपहर में अपना सर्वश्रेष्ठ देते हैं।
    • पृष्ठ आगे बढ़ने से आपको आपकी गति बढ़ाने में मदद नहीं मिलेगी। अधिकांश लोग स्वचालित रूप से अधिकतम गति तक पहुंचने के लिए दूरी को अनुकूलित करते हैं।
    • व्यायाम एक "zig-zag", जो आंखों को बाएं से दाएं स्थानांतरित करने के लिए और बाएं से वापस जाने के लिए डिज़ाइन करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, सबसे अधिक संभावना प्रभावी नहीं हैं ज्यादातर लोग जो उनका इस्तेमाल करते हैं, उनकी आंखों को बायीं ओर से एक समय में एक पंक्ति से आगे बढ़ते रहते हैं।

    चेतावनी

    • एक निश्चित स्तर से तेज़ी से पढ़ने का प्रयास करना पाठ की समझ को समझता है और इसकी याद रखना।
    • महंगे उत्पादों से सावधान रहें, जो आपको तेजी से पढ़ने का वादा करता है - ज्यादातर वे सलाह देते हैं और इस आलेख में वर्णित लोगों के समान व्यायाम देते हैं, या कुछ तरीकों का वर्णन करते हैं जो वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा समर्थित नहीं हैं।

    आप की आवश्यकता होगी चीजें

    • पढ़ने के लिए कुछ
    • इयरप्लग (यदि आप एक शोर वातावरण में हैं)
    • स्टॉपवॉच देखनी
    • क्लासिफायरफ़ायर कार्ड
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