लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि कैसे करें

यदि आप कमजोर और थके हुए महसूस करते हैं, तो आपको एनीमिया से पीड़ित हो सकता है लोहे और अन्य पोषक तत्वों की कमी सबसे आम कारण है जो खून में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम होता है। हीमोग्लोबिन के निम्न स्तर और लाल रक्त कोशिकाएं कम संख्या में कुपोषण, पोषण संबंधी कमियों और कुछ मामलों में, जैसे कि ल्यूकेमिया जैसे हानिकारक बीमारियों के दो लक्षण हैं। लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि करने के लिए, पहले चरण से लेख को पढ़ना शुरू करें।

कदम

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