रक्त की मात्रा कैसे बढ़ाएं

चाहे आप किसी भी बीमारी से पीड़ित हों, जैसे क्रोनिक थकान सिंड्रोम या फाइब्रोमायलग्आ, या कि आप बस निर्जलित हैं, आपको अपने खून की मात्रा में वृद्धि करना होगा यह एक महत्वपूर्ण पहलू है, चूंकि कार्डियोवस्कुलर सिस्टम को बनाए रखने और नियंत्रित करने के लिए एक उचित मात्रा आवश्यक है, साथ ही मुख्य अंगों को ऑक्सीजन और अन्य पोषक तत्व प्रदान करना भी आवश्यक है। हालांकि, कुछ बीमारियों वाले लोगों के लिए, इस लक्ष्य को एक स्थायी तरीके से हासिल करना मुश्किल हो सकता है। एक चिकित्सक से संपर्क करके, प्राकृतिक समाधान की तलाश में और दवाएं या पूरक लेने से, आप रक्त की मात्रा में वृद्धि कर सकते हैं।

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