कैसे लाल आंखें इलाज करने के लिए

गुनगुनाई आंखों के बूंदों या कृत्रिम आँसू का प्रयोग करें जब आप कभी-कभी ओक्यूलर हाइपरेमी से पीड़ित होते हैं, तो आपको आँखों की नमी के कुछ बूंदों को छूने से राहत मिल सकती है, जिसे कृत्रिम आँसू भी कहा जाता है आप उन्हें कुछ यूरो के लिए किसी भी फार्मेसी और ऑप्टिकल स्टोर में खरीद सकते हैं। ये उत्पाद आँखों को लुब्रिकेट और धोने में सक्षम हैं, लालिमा और जलन को कम करते हैं। चार प्रकार हैं:

गंभीर सूखापन के मामलों में आंखों की जेल का उपयोग करने पर विचार करें। आंखों के मलहम और जैल घने होते हैं और आंखों की बूंदों की तुलना में अधिक स्थायी प्रभाव पड़ता है। हालांकि, उनकी बरसाती स्थिरता थोड़ी देर के लिए दृष्टि dims। इस कारण से आपको बिस्तर पर जाने से पहले उन्हें लागू करना चाहिए, रात के दौरान सूखने से अपनी आंखों को रोकने के लिए।

एलर्जी के खिलाफ दवाएं लें मौसमी एलर्जी, घरेलू एलर्जी या पर्यावरण के कुछ तत्वों को विशेष रूप से सुबह में खुजली और ज्वार जैसे लक्षणों को ट्रिगर किया जा सकता है। इस का कारण यह दोहरा है: एक घर आप एक लंबे समय के लिए इन जलन के संपर्क में हैं एलर्जी से भरा और, दूसरी बात में सो के पहले, मौसमी एलर्जी सुबह में विशेष रूप से परेशान कर रहे हैं जब हवा पराग की मात्रा अधिक है। एलर्जी को नियंत्रण में रखने के लिए:

आंखों की धुलाई करें यह उपाय ओकुलर सतह पर मौजूद परेशानियों को हटाता है और लाली में योगदान कर सकता है। इसके अलावा, हाइड्रेट्स धोना और आंखों को शांत करना। आप साधारण गर्म पानी की तरफ आंखों पर प्रवाह प्रवाह दे सकते हैं, उचित कप का इस्तेमाल कर सकते हैं या स्नान में खड़े हो सकते हैं जबकि पानी के चेहरे पर और आंखों में (स्प्रे सीधे आंख में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देते हैं) । यदि आप बेहतर लाभ प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप एक विशिष्ट वेश्या समाधान का उपयोग कर सकते हैं:

अपने पलकों पर एक गर्म संकुचित रखें पलकों की सूजन आंसू के तेल के हिस्से के उचित प्रवाह के साथ हस्तक्षेप करती है। आप इस पदार्थ के ग्रंथियों को अनवरोधित करने के लिए एक गर्म पैक का उपयोग कर सकते हैं। जब तक यह पूरी तरह से गीली न हो, तब तक गर्म पानी चलने के दौरान साफ, सूखे कपड़े रखें और अतिरिक्त तरल निकालने के लिए इसे दबाकर रखें, उसे आधा में बांधाएं और इसे अपने बंद आँखों पर रख दें। 5-10 मिनट के लिए इस तरह से आराम करें।

ठंडी और गीली चाय की थैलियों के साथ अपनी आंखें थोड़ी राहत दें। आप हरी चाय या कैमोमाइल का उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि दोनों में तत्व शामिल होते हैं जो परेशान त्वचा को कम कर सकते हैं, सूजन को कम कर सकते हैं और ग्रंथियों के नलिकाओं को खोल सकते हैं। पानी में दो चाय की थैली डुबकी और फिर उन्हें फ्रिज या फ़्रीज़र में रखें जब तक कि वे ठंडा न हों। अंत में, इसे अपनी आंखों पर पांच मिनट के लिए बंद करो।

हर रात आठ घंटे तक सो जाओ नींद आना लाल आँखों का एक आम कारण है। यदि, आँखों में चिढ़ जाने के अलावा, आप पूरे दिन नींद और घबराते हुए महसूस करते हैं, तो आपकी समस्या अपर्याप्त बाकी हो सकती है। वयस्कों को रात के बीच सात और नौ घंटे सोना पड़ता है, लेकिन कुछ लोगों को कम या कम आराम की आवश्यकता होती है "समारोह" सर्वश्रेष्ठ पर

अपनी आँखें टीवी और कंप्यूटर मॉनीटर से एक ब्रेक दें आप ओक्यूलर थकावट की शिकायत कर सकते हैं हालांकि आप पर्याप्त सोते हैं क्योंकि आप टेलीविजन या कंप्यूटर देखने में बहुत अधिक समय व्यतीत करते हैं इसका कारण यह है कि जब आप स्क्रीन पर घूरते हैं, तो जब आप झुकते हुए प्रेरित होते हैं, क्योंकि जब आपको वस्तुओं को एक ही दूरी पर लंबे समय तक ध्यान में रखना होता है, तो आपकी आँखें थक जाते हैं। हर दो घंटे में 15 मिनट का ब्रेक लेने की कोशिश करें और प्रत्येक 15 मिनट में 30 सेकंड के लिए देखो।

धूप का चश्मा पहनें अध्ययनों से पता चला है कि सूर्य के प्रकाश या हवा के अत्यधिक संपर्क में आंखों के निस्तब्धता का कारण हो सकता है। यदि आप सड़क पर सुरक्षात्मक चश्मा पहनते हैं, तो आप आंखों को परेशान करने से हवा और यूवी को रोका जा सकता है। एक घेरने वाला मॉडल चुनें जो कि 99-100% यूवीए और यूवीबी किरणों को फ़िल्टर करता है।

कम समय के लिए संपर्क लेंस का उपयोग करें और उचित रखरखाव करें। कुछ मामलों में, ये ऑप्टिकल डिवाइस आँखें लाल कर सकते हैं, संभवत: संक्रमण से जुड़ी एक स्थिति, कॉर्नियल हाइपोक्सिया या संपर्क जलन।

धूम्रपान बंद करो और धुआं भरा वातावरण से बचा जाता है। यह ओकुलर हाइपरेमिआ के पहले कारणों में से एक है। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो इस आदत से छुटकारा पाने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें और अपने आसपास धूम्रपान करने वाले लोगों से दूर रहें। इस तरह न केवल आँखों की स्वास्थ्य स्थितियों में सुधार, बल्कि सामान्य रूप में आपके शरीर के भी।

आंखों को सफेद करने के लिए आँखों की बूंदों का उपयोग न करें (वीसोकॉन्स्टिटर)। हालांकि आँख मॉइस्चराइजिंग आंखों की बूंदें ओक्यूलर हाइपरेमिया के इलाज के लिए एकदम सही हैं, वास्कोकॉन्स्ट्रिक्टर वाले "सफेद करना" आंख लेकिन समय बीतने के साथ समस्या खराब है। वे वास्तव में vasoconstrictive सक्रिय तत्व होते हैं जो ओक्यूलर सतह पर मौजूद रक्त वाहिकाओं की क्षमता को कम करते हैं। यदि आप इन दवाओं के साथ अतिरंजित हो जाते हैं, तो शरीर में कुछ प्रतिरोध पैदा होता है और दवा का प्रभाव गायब होने के बाद आँखें भी लाल हो जाती हैं। सबसे आम vasoconstrictor आँख imidazyl हैं, Stilla decongestant, अल्फा आंख बूंदों और कई अन्य। सक्रिय सामग्री को टाल जाना चाहिए:

यदि लाली दो दिनों से अधिक समय तक जारी रहती है तो डॉक्टर पर जाएं। यदि समस्याएं सभी उपायों के बावजूद हल नहीं होती हैं, यदि आप एंटीकायगुलेंट थेरेपी पर हैं या यदि हायपर्रीमिया दर्द, दृश्य गड़बड़ी या किसी भी प्रकार के स्राव के साथ है, तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए आम परिस्थितियां जो आंखों की लाल रंग का कारण बनती हैं: