गर्भाशय फाइब्रोमा के कारण होने वाले दर्द से छुटकारा कैसे मिलता है

लोहे की खुराक जोड़ने पर विचार करें यदि दर्द और असुविधा काफी मासिक धर्म के खून बह रहा है, तो शायद आप अनैतिक हैं। आप सामान्य रक्त परीक्षण कर सकते हैं यह देखने के लिए कि क्या आपके लोहे का स्तर सामान्य से कम है। बेंच शीर्ष पूरक इस खनिज को पुनर्प्राप्त करने में आपकी सहायता कर सकते हैं और इसे वापस सामान्य मूल्यों में वापस ला सकते हैं।

डॉक्टर के पर्चे की दवाओं के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें मजबूत दर्द निवारक और विरोधी- inflammatories एक नुस्खा के साथ उपलब्ध हैं और आप अपने लक्षणों को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं। कुछ मामलों में, ये उत्पाद कुछ प्रकार के गर्भाशय फाइब्रॉएड के विकास को धीमा कर सकते हैं।

कम हार्मोनल खुराक के साथ एक गर्भनिरोधक गोली ले लो। इस दवा (और यह प्रोजेस्टेरोन इंजेक्शन पर लागू होता है) फाइब्रॉएड के कारण दर्द के इलाज में काफी उपयोगी साबित हुआ है, इसलिए आप इसे पर विचार कर सकते हैं निम्न-डोस गर्भनिरोधक गोलियां में कम ईस्ट्रोजन होता है, इसलिए वे फाइब्रॉएड पैदा करने का कारण नहीं देते हैं, यह उल्लेख नहीं कि वे चक्र के दौरान मासिक धर्म प्रवाह को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।

गोनैडोट्रोपिन-रिलीज़ हो रहे हार्मोन के विरोधियों पर विचार करें, खासकर यदि आप शल्य प्रक्रिया की योजना बना रहे हैं। गोनैडोट्रोपिन-रिलीज़ हो रहे हार्मोन-वैराग्य फाइब्रॉएड को कम करने में मदद कर सकते हैं। वे इंजेक्शन, नाक स्प्रे या एक विशेष उपकरण के इम्प्लांट द्वारा प्रशासित हैं। आम तौर पर फाइब्रॉएड के आयामों में कमी लाने के लिए सर्जिकल ऑपरेशन से पहले उनका उपयोग किया जाता है।

निचले पेट में गर्मी लागू करें यह धमनी परिसंचरण में सुधार और मांसपेशियों के विश्राम को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। गर्भाशय फाइब्रॉएड के कारण होने वाले दर्द को कम करने के लिए ऊष्मा का पैड या निचले पेट पर गर्म सम्मिलित रखें। त्वचा को शांत करने की अनुमति देने के लिए लगभग हर 10 मिनट निकालें यहां तक ​​कि एक गर्म स्नान लेने से दर्द को दूर करने में मदद मिल सकती है।

विश्राम तकनीक का उपयोग करें प्रसार और आराम से दबाव को दूर कर सकता है जो दर्द में योगदान देता है। जब आप अपनी पीठ पर झूठ बोलते हैं, तो निचले हिस्से से दबाव हटाने के लिए अपने घुटनों के नीचे एक तकिया रखें।

स्वस्थ आहार का पालन करें आप खाने वाले खाद्य पदार्थ फाइब्रॉएड के विकास को धीमा करने में अंतर कर सकते हैं। इस संबंध में बहुत शोध अनिवार्य रूप से अवलोकन पर आधारित है, लेकिन किसी के लिए उपयोगी साबित हो सकता है

देखो और रुको। अगर यह प्रबंधनीय है तो दर्द का इलाज करें, देखें कि क्या कोई गिरावट आती है और प्रतीक्षा करें। फाइब्रॉएड रजोनिवृत्ति के बाद स्वाभाविक रूप से सिकुड़ना शुरू करते हैं, जब एस्ट्रोजेन घट जाती है। रजोनिवृत्ति के बाद, ज्यादातर महिला फाइब्रॉएड के कारण दर्द का अनुभव नहीं करते हैं।

जब आप अपने चिकित्सक से बात करते हैं, तो उसे दोनों उपचार और शल्य चिकित्सा के बारे में पूछें। निर्णय लेने से पहले, एक दूसरी राय का अनुरोध करें, लेकिन एक अन्य स्त्रीरोग विशेषज्ञ, शल्य चिकित्सक या इंटरवेंशनल रेडियोलॉजिस्ट से तीसरी राय भी। इंटरैक्शनल रेडियोलॉजिस्ट विभिन्न इमेजिंग विधियों के माध्यम से प्राप्त परिणाम पढ़ने और व्याख्या करने में विशेषज्ञ हैं। वे पहले से ही किए गए छवियों के लिए नैदानिक ​​अध्ययनों की जांच कर सकते हैं और सर्जिकल और आउट पेशेंट विकल्पों पर एक और राय प्रदान कर सकते हैं।

गर्भाशय फाइब्रॉएड के गैर-शल्य चिकित्सा के बारे में जानें। यह प्रक्रिया तब की जाती है जब रोगी जाग जाता है लेकिन बेहोश हो जाता है। यह एक दर्दनाक प्रक्रिया नहीं है, लेकिन इसके अंत में 24-48 घंटे के लिए एक महत्वपूर्ण दर्द है।

एंडोमेट्रियल पृथक्करण के बारे में जानें। यह एक प्रक्रिया है जो गर्भाशय की परत को हटा या नष्ट करती है। इस तरह के ऑपरेशन को अक्सर डॉक्टर के कार्यालय में आउट पेशेंट के आधार पर किया जाता है। इसे करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले कुछ तरीके में पराबैंगनीकिरण, शोधक कोशिका, उबलते पानी, विद्युत प्रवाह, माइक्रोवेव या फ्रीजिंग शामिल हैं। इस प्रक्रिया के बाद एक गर्भावस्था को बाहर रखा जाना है। यह पुरानी महिलाओं के लिए अच्छी तरह से काम कर सकता है, लेकिन युवा महिलाओं के लिए जो इस ऑपरेशन से गुज़रते हैं, विफलता की दर अधिक है। हस्तक्षेप से जुड़े जोखिमों में शामिल हैं:

एक चुंबकीय अनुनाद निर्देशित अल्ट्रासाउंड सर्जरी पर विचार करें अगर आप अपने प्रजनन क्षमता को संरक्षित करना चाहते हालांकि बड़े पैमाने पर नहीं, इस प्रक्रिया एक अच्छा विकल्प हो सकता है, आप कई बड़े फाइब्रॉएड या अतिरिक्त निशान ऊतक यह जोखिम भरी अन्य कार्यवाही करता है। यह एक गैर-इनवेसिव आउट पेशेंट ऑपरेशन है। फाइब्रॉएड को नष्ट करने के लिए यह उच्च तीव्रता वाले अल्ट्रासाउंड के उपयोग पर आधारित है। वास्तविक समय चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग प्रक्रिया गाइड करने के लिए प्रयोग किया जाता है। यहां हस्तक्षेप के कुछ जोखिम हैं:

यदि आप अपनी प्रजनन क्षमता को संरक्षित करना चाहते हैं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ एक मैयोगोक्टॉमी पर चर्चा करें। यह सर्जरी प्रक्रिया है जो फाइब्रॉएड को गर्भाशय के अन्य स्वस्थ ऊतकों को नष्ट किए बिना हटा देता है। इस ऑपरेशन के बाद, गर्भवती होने के लिए संभव है। सर्जिकल हस्तक्षेप की आक्रामकता विकार की गंभीरता पर निर्भर करता है। इस प्रक्रिया से जुड़े कुछ जोखिम यहां हैं:

एक हिस्टेरेक्टोमी पर विचार करें यह एक सर्जिकल ऑपरेशन है जिसमें गर्भाशय को हटाने शामिल है। गर्भाशय को हटाने से उस फाइब्रॉएड के उन्मूलन को सुनिश्चित किया जाता है जो उसके अंदर बढ़ते हैं, लेकिन इस प्रक्रिया के बाद गर्भवती बनना असंभव है। इस मामले में, हस्तक्षेप की आक्रामकता का स्तर किसी के स्वयं के नैदानिक ​​इतिहास पर निर्भर करता है, जो समस्याओं का सामना करना पड़ता है और विकार की गंभीरता पर होता है। एक इनवेसिव हिस्टेरेक्टोमी से उपचार करने से कई हफ्ते लग सकते हैं। याद रखें कि इस प्रक्रिया में कई जोखिम शामिल हैं, जिनमें शामिल हैं:

माइोलिसिस के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें यह अक्सर गर्भाशय फाइब्रॉएड के इलाज के लिए प्रयोग नहीं किया जाता है, लेकिन यह एक अन्य समाधान है जिसे आप स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ चर्चा कर सकते हैं। यह प्रक्रिया पूरी तरह रेशेदार ऊतक पर लक्षित है। ऑपरेशन के दौरान, सर्जन प्रक्रिया का मार्गदर्शन करने के लिए एक लैपरस्कोप का उपयोग करता है और रेशेदार ऊतक को नष्ट करने के लिए विद्युत चालू या अत्यधिक ठंड का उपयोग करता है। याद रखें कि अगर आप अपनी प्रजनन क्षमता को संरक्षित करना चाहते हैं तो मैरोलिसिस एक अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है।