स्वास्थ्य बीमा की परीक्षाओं के लिए तैयार कैसे करें

अपने आप को क्रम में और साफ दिखाएं यद्यपि इसका मतलब यह नहीं है कि परिणाम केवल साफ और साफ दिखने वाले परिणामों को हानिकारक नहीं हो सकता है। आशा है कि आप एक स्वस्थ जीवन शैली जी रहे हैं, अपने दबाव को बनाए रखते हुए, आपका वजन और अन्य महत्वपूर्ण कारक नियंत्रण में हैं। लेकिन यदि नहीं, तो याद रखें कि सबसे अवैध ड्रग्स, साथ ही साथ शराब, मूत्र में प्रकट होते हैं (शराब 12 घंटे तक, नियमित उपभोक्ताओं के लिए 30 दिनों तक मारिजुआना और किसी भी अन्य पदार्थ के लिए 4 दिन)