हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिआ के संकेतों को कैसे पहचाना जाए

उच्च कोलेस्ट्रॉल शायद ही कभी visibili- संकेत या लक्षण से पता चलता है, हालांकि ऐसे दुर्लभ मामलों में जहां आप इस तरह आँखें और / या tendons के आसपास के रूप में शारीरिक रूप से स्थानीय संकेतों को देख सकते हैं, यद्यपि आप उन्हें केवल उन लोगों में से एक अल्पसंख्यक में देख सकते हैं कर रहे हैं। आमतौर पर, हाइपरकोलेस्ट्रोलाइमिया का निदान करने के लिए, रक्त परीक्षण के माध्यम से परीक्षण करना आवश्यक है। यदि आप इस विकार से पीड़ित हैं, तो आपका डॉक्टर आपको उचित उपचार योजना का पालन करने के लिए सलाह दे सकता है

कदम

भाग 1

लक्षण और लक्षण पहचानें
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पलक के आसपास त्वचा पर पीले रंग के पैच की तलाश करें। इस घटना का चिकित्सा नाम है "पेप्ब्रल एक्सेंटलास्वा" और एक निश्चित प्रकार के उच्च कोलेस्ट्रॉल के साथ जुड़ा हो सकता है, जिसे पारिवारिक हाइपरकोलेस्ट्रोलेमेडिया (प्रकार II) कहा जाता है।
  • पीले धब्बे राहत में हो सकते हैं, लेकिन हमेशा नहीं;
  • वे आंखों के आसपास या नीचे और दोनों क्षेत्रों में अक्सर स्थित होते हैं;
  • वे कोलेस्ट्रॉल के एक चमड़े के नीचे जमा का संकेत देते हैं;
  • हालांकि, ध्यान रखें कि वे केवल कुछ हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया सिंड्रोम में बनाते हैं और अधिकांश मामलों में कोई संकेत या लक्षण नहीं होता है।
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    रंध्र पर पीले रंग की जमा (बूस्टर) की तलाश करें। ऐसे गांठ कहा जाता है "xanthomas" और वे ज्यादातर उंगलियों के निस्तारण में विकसित होते हैं - यदि वे हथेलियां, घुटनों और / या कोहों पर बनते हैं, तो उन्हें टाइप III हाइपरलिपिडिमिया के साथ जोड़ा जा सकता है
  • इन बाम्प्स अक्सर हाथों की पोर पर बने होते हैं;
  • आम तौर पर, वे बहुत से हैं और एक समय में कई क्षेत्रों में स्थित हैं;
  • हालांकि, याद रखें कि वे केवल कुछ उच्च कोलेस्ट्रॉल सिंड्रोम के साथ ही फार्म करते हैं और यह है कि हाइपरकोलेस्ट्रोलेमीया आमतौर पर कोई लक्षण या लक्षण नहीं होता है
  • इमेज शीर्षक से मुलाकात के बाद नरम संपर्क लेंस निकालें चरण 11
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    की उपस्थिति की जाँच करें "मेहराब" आँखों में सफेद या भूरा वे कहते हैं "gerontoxon" और वे कॉर्निया, स्पष्ट बाहरी ऊतक कि आईरिस (आंख के रंग का हिस्सा) पर स्थित है पर गठन कर रहे हैं - यह उनके आँख के सफेद हिस्से से अधिक सूचना के लिए आसान है, के रूप में इन घावों के फीका दिखने में अधिक दिखाई देता है यह क्षेत्र
  • एक हिक्की चरण 7 निकालने वाली छवि
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    ध्यान रखें कि लगभग कोई भी आमतौर पर उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर के संकेत या लक्षण नहीं दिखाता है। यह इस सुविधा के लिए यह मुश्किल इस कारण मुसीबत पता लगाने के लिए बनाता है, डॉक्टरों कोलेस्ट्रॉल की एकाग्रता का निरीक्षण करने के लिए रक्त परीक्षण पर भरोसा करते हैं और इसलिए उचित उपचार लिख सकते हैं।
  • इसलिए, भले ही आप किसी भी विकार या संकेत नहीं दिखा, आप अपने डॉक्टर रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने के लिए कम से कम हर पांच साल में एक साधारण रक्त परीक्षण को करने के लिए आप से पूछना चाहिए, लेकिन यह भी अधिक बार अगर आप hypercholesterolemia और / या कारकों की एक परिवार के इतिहास है जोखिम का
  • छिटपुट ब्लड शुगर के लक्षण चरण 7 के शीर्षक वाले चित्र
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    जोखिम कारकों को जानें इन के आधार पर, विकार को विकसित करने की संभावना आनुपातिक रूप से बढ़ जाती है - संख्या जितनी अधिक होनी चाहिए और स्क्रीनिंग परीक्षण अधिक होने चाहिए। यहां मुख्य विषय हैं:
  • वसा और चीनी में एक अस्वास्थ्यकर आहार का पालन करें;
  • एक विस्तृत कमर होने;
  • मोटापे या अधिक वजन होने के नाते;
  • एक आसीन जीवनशैली होने के कारण;
  • धूम्रपान;
  • मधुमेह या हृदय रोग (रक्त वाहिकाओं और दिल) से पीड़ित।
  • भाग 2

    परीक्षाओं के परिणामों में क्या देखना है
    टेस्ट टेस्टोस्टेरोन लेवल 6 का शीर्षक चित्र
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    चिकित्सक से लिपिड प्रोफाइल परीक्षणों से गुज़रने के लिए कहें। चूंकि हाइपरकोलेस्ट्रोलाइमिया आम तौर पर लापरवाह है, इसलिए यह पता लगाने का सबसे तेज़ और आसान तरीका रक्त का नमूना है। विशेष रूप से, लिपिड प्रोफाइल परीक्षण एचडीएल कोलेस्ट्रॉल की एकाग्रता का मूल्यांकन करते हैं ("अच्छा"), एलडीएल का ("बुरा"), कुल एक और ट्राइग्लिसराइड्स का स्तर (वसा का दूसरा प्रकार)।
    • परीक्षा करने के लिए आपको उपवास करना चाहिए, जिसका मतलब है कि आप वापसी से 9-12 घंटों में खाने या पीने नहीं सकते (पानी छोड़ दिया गया)।
    • परीक्षा के तुरंत बाद आप खा सकते हैं और / या पी सकते हैं
    • इस कारण से, अधिकांश मरीज़ सुबह सुबह जल्दी (सुबह उपवास के बाद) परीक्षण लेना पसंद करते हैं और इसके तुरंत बाद नाश्ते में



  • चित्र शीर्षक वाली महिला चरण 3 के साथ सफल
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    परिणामों की व्याख्या करना सीखें जब लैब परिणाम उद्धार करता है, तो आपको यह जानने की जरूरत है कि क्या मानक के बारे में चिंता करने के लिए कोई मूल्य है। यहां डेटा का मूल्यांकन करने का तरीका बताया गया है:
  • एचडीएल कोलेस्ट्रॉल ("अच्छा"): पुरुषों के लिए कम से कम 40 मिलीग्राम / डेसीलीटर और 50 मिलीग्राम की एक एकाग्रता / महिलाओं के लिए डेसीलीटर एक बुरा परिणाम, माना जाता है एक 50 और 59 मिलीग्राम के बीच दिए गए / डीएल, अच्छा है, जबकि एक स्तर से अधिक 60 मिलीग्राम / डेसीलीटर है उत्कृष्ट माना जाता है विडंबना यह है कि, एचडीएल का मूल्य केवल एक कोलेस्ट्रोल है जो कि उच्च होना चाहिए।
  • एलडीएल कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल कोलेस्ट्रॉल"बुरा"): वांछनीय रेंज 70 और 129 मिलीग्राम / डेसीलीटर के बीच है (हालांकि यह आंकड़ा भी स्वास्थ्य और हृदय रोगों के लिए अन्य जोखिम वाले कारकों) की सामान्य स्थिति की सिफारिश निर्भर करता है - 130-159 मिलीग्राम के बराबर एक मूल्य / डीएल माना जाता है उच्च रूप से उच्च, जबकि 160 एमजी / डीएल से अधिक है, तो यह स्पष्ट रूप से उच्च है
  • कुल कोलेस्ट्रॉल: 200 मिलीग्राम / डीएल के तहत होना चाहिए, यदि यह 200 और 23 9 मिलीग्राम / डीएल के बीच है तो इसे उच्च माना जाता है, जबकि 240 मिलीग्राम / डीएल थ्रेसहोल्ड से अधिक होने पर यह उच्च है।
  • ट्राइग्लिसराइड्स: सामान्य एकाग्रता 150 मिलीग्राम / डीएल से कम होनी चाहिए, यदि यह 150 और 199 मिलीग्राम / डीएल के बीच है तो यह उच्च है, जबकि 200 मिलीग्राम / डीएल ऊपर स्पष्ट रूप से उच्च है।
  • टेस्ट टेस्टोस्टेरोन स्तरीय स्टेप 1 शीर्षक वाला छवि
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    धैर्य रखें जब आप बाद की परीक्षाओं में जमा करें यदि आपने अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर में सुधार करने के लिए परिवर्तन किए हैं, तो आप एक नई परीक्षा चलाने के लिए उत्सुक हो सकते हैं यह देखने के लिए कि क्या आपने अपनी नई स्वस्थ जीवन शैली के साथ परिणाम हासिल किए हैं। हालांकि, सुधार में सुधार करने के लिए दो से तीन महीने लग सकते हैं - परीक्षा को दोहराते हुए और निराश या निराश महसूस करने से पहले शरीर को समायोजित करने की अनुमति दें
  • टेस्ट टेस्टोस्टेरोन स्तरीय चरण 4 शीर्षक वाली छवि
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    नियमित आधार पर स्क्रीनिंग परीक्षाओं में जमा करें। के बाद से वहाँ अनिवार्य रूप से एक खून का नमूना के माध्यम से छोड़कर हाईपरकोलेस्ट्रोलेमिया की पहचान करने का एक और तरीका है, तो आप सामान्य रूप में जीवन के आराम के लिए इन परीक्षणों प्रदर्शन करना हम हर पांच साल में जांच की सिफारिश करता है, तो प्रारंभिक मान सामान्य हैं। पहला परिणाम एक उच्च या उच्च कोलेस्ट्रॉल की प्रवृत्ति है, तो आप अन्य चिकित्सा की स्थिति है कि आप हाईपरकोलेस्ट्रोलेमिया की संभावना अधिक होती है, या कुछ पर जोखिम वाले समूहों में indentations से ग्रस्त हैं, तो अपने चिकित्सक की आवृत्ति बढ़ाने की सलाह दे सकते हैं।
  • बच्चों के लिए, पहली परीक्षा 9 से 11 वर्ष की उम्र के बीच और दूसरी 17 और 21 वर्ष के बीच होनी चाहिए।
  • आप परीक्षण हर पांच साल दोहरा सकते हैं, जब तक कि आपका डॉक्टर अन्यथा निर्णय न करे।
  • भाग 3

    हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिआ उपचार
    रजोनिवृत्ति के दौरान बड़े रक्त के थक्कों को रोकने के लिए शीर्षक वाली छवि चरण 12
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    जीवन शैली में बदलाव करें प्राप्त परिणामों के आधार पर, आपका डॉक्टर आपको कुछ आदतों को बदलने और संभवतया कोलेस्ट्रॉल से कम दवाओं की सलाह दे सकता है। यदि एकाग्रता उच्च रूप से उच्च है, तो यह सामान्य श्रेणी के भीतर गिरने के लिए आहार और व्यायाम को बदलने के लिए पर्याप्त हो सकता है। आपको यह करना चाहिए:
    • अधिक एरोबिक गतिविधि करें - हम आम तौर पर कम से कम 30 मिनट के 3-5 साप्ताहिक सत्र की सलाह देते हैं। एरोबिक अभ्यास में तैराकी, साइकिल चलाना, जॉगिंग या तेज चलना शामिल है - जो कुछ भी कम से कम आधे घंटे के लिए आपके हृदय की दर को बढ़ाता है इस प्रकार की गतिविधि एचडीएल (अच्छे कोलेस्ट्रॉल) के स्तर को बढ़ाती है जो लिपिड प्रोफाइल को तदनुसार बेहतर बनाता है।
    • स्वस्थ आहार का पालन करें कोलेस्ट्रॉल की एकाग्रता को कम करने के लिए वसा की खपत को कम करते हुए अधिक फलों और सब्जियां खाएं। विशेष रूप से, फाइबर एक आहार कोलेस्ट्रॉल परीक्षण को कम करने और फिर खाद्य पदार्थ है कि इस तरह जई, सेम, मटर, चावल की भूसी, जौ, खट्टे फल और स्ट्रॉबेरी के रूप में घुलनशील हैं, शामिल की खपत को बढ़ाने के लिए करने के उद्देश्य से की आधारशिलाओं में से एक हैं।
    • यदि आप मोटे या अधिक वजन वाले हैं, वजन कम करें - अपने चिकित्सक से आपके लिए स्वस्थ वजन घटाने का लक्ष्य और ऊंचाई के आधार पर अपने आदर्श वजन के मूल्य को परिभाषित करें।
  • ट्रीट अ चाइल्ड कंट्रोम शीर्षक छवि`t Keep Food Down Step 5
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    स्टेटिन ले लो यदि अकेले जीवनशैली में परिवर्तन कोलेस्ट्रॉल को पर्याप्त रूप से कम करने के लिए अपर्याप्त हैं, तो चिकित्सक आपको इस तरह की चिकित्सा पर सलाह दे सकता है। आम तौर पर, पहली दवाएं जो ध्यान में रखी जाती हैं वे हैं "स्टैटिन", एटोरवास्टेटिन की तरह
  • एक बार चिकित्सा शुरू हो जाने के बाद, चिकित्सक लिपिड प्रोफाइल की निगरानी के लिए और सुधारों का मूल्यांकन करने के लिए कई नमूनों का शेड्यूल करेगा।
  • छवि का शीर्षकः रक्त चढ़ाव स्तर प्राकृतिक रूप से चरण 1 देखें
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    शेष जीवन की देखभाल जारी रखें आप उच्च कोलेस्ट्रॉल के साथ का निदान किया गया है, तो आप यदि किसी भी कारण से आप उपचार रोक स्वस्थ आदतों और always- के लिए दवा ले में दृढ़ रहना करने की जरूरत होने की संभावना होगी, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को लौट वृद्धि करने के लिए।
  • यदि आपको लगता है कि दवाइयों के दुष्प्रभाव एक समस्या है, तो आप चिकित्सक से वैकल्पिक सक्रिय सामग्री लिखने के लिए कह सकते हैं, क्योंकि इस रोग के कई समाधान हैं।
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