अध्ययन के लिए एक रनिंग टेबल कैसे बनाएं
एक रोडमैप एक सुविधाजनक और सस्ती उपकरण है जो आपको अध्ययन के लिए समर्पित समय का ट्रैक रखने में सहायता करता है। यह आपको प्राप्त करने के लिए आवश्यक कार्यों और उद्देश्यों को महसूस करने की अनुमति देता है और आप ऐसा करने के लिए कितना समय उपलब्ध है। यदि आप हमेशा से संगठित और प्रेरित महसूस करना चाहते हैं, तो पूरी तरह से अपने काम को पूरा करने के लिए, अध्ययन के लिए एक व्यक्तिगत रोडमैप विकसित करने का प्रयास करें।
कदम
भाग 1
एक प्रोग्राम सेट अप करें1
अपने कर्तव्यों की एक सूची बनाओ आपको अपनी सभी जिम्मेदारियों के बारे में सोचना होगा और उन्हें सूची में ठीक से लिखना होगा। यदि आप नियोजन से पहले ऐसा करते हैं, तो रोडमैप का विकास आसान हो जाएगा।
- अध्ययन की अवधि के दौरान आपको जो सबक का पालन करने की आवश्यकता है, आपका काम, घर का काम, खेल, व्यायाम, और जो सभी नियमित रूप से आपकी देखभाल करते हैं, उन पर विचार करना चाहिए।
- जन्मदिन और मुख्य छुट्टियों को मत भूलना
- आप शायद अपनी सभी प्रतिबद्धताओं को याद नहीं करेंगे, लेकिन कोई समस्या नहीं है, आप उन्हें बाद में जोड़ सकते हैं।
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उन सबक और कार्यों के बारे में सारी जानकारी लीजिए जिन्हें आप पेश करना चाहते हैं। सभी पाठ्यक्रम का संग्रह इसका मतलब यह है, सभी कार्य या परियोजनाओं आप वितरित करने के लिए, और स्कूल की वेबसाइट की जाँच की जरूरत है आप प्रशासन में या उन लोगों के रूप में (उदाहरण के लिए का पालन करना पड़ेगा ऑनलाइन पाठ्यक्रम की उपस्थिति सुनिश्चित करने के लिए ब्लैकबोर्ड)।
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मूल्यांकन करें जो अध्ययन में समर्पित करने के लिए सर्वोत्तम क्षण हैं। यह समझने में समय लगता है कि आप अपने सबसे अच्छे अध्ययन के समय (या क्या) होंगे। क्या आप मूल रूप से सुबह बहुत सक्रिय हैं या क्या आपको शाम को सबसे अच्छा मिलता है? इन विवरणों के बारे में सोचने से आपको अधिक ध्यान केंद्रित किए जाने वाले क्षणों में अध्ययन की योजना में मदद मिलेगी।
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रोडमैप के प्रारूप पर निर्णय लें आप इसे कागज की एक शीट पर ट्रेस कर सकते हैं या स्प्रैडशीट या स्मार्टफोन एप्लिकेशन पर डिजिटल शीट विकसित कर सकते हैं।
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तालिका बनाएं एक रोडमैप को विभिन्न "तारीखें" और "समय" के साथ एक ग्रिड होना चाहिए, सप्ताह के दिन शीर्ष पर (कॉलम) और शेड्यूल जो खड़ी (पंक्तियों) को विकसित करते हैं।
भाग 2
एक प्रोग्राम को पूरा करें1
एक अनुकूलन योग्य या स्थिर तालिका टेम्पलेट चुनें। उदाहरण के लिए, आप यह तय कर सकते हैं कि आपका कार्यक्रम प्रत्येक सप्ताह के लिए हमेशा समान होता है। या आप कस्टम बना सकते हैं जो हर विशिष्ट सप्ताह में परिवर्तन करने के लिए अनुकूल है। आपको एक ही समय में सभी कस्टम तालिकाओं को विकसित करना चाहिए।
- यदि आप एक संपादन योग्य मॉडल का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, तो पीछे सोचें उन कार्यों को पहचानना शुरू करें जिनकी आपको आवश्यकता होती है और अंतिम परीक्षा की तारीखें और पीछे संगठन को विकसित करना। आपकी अध्ययन की योजना महत्वपूर्ण समय सीमाओं पर आधारित बदल जाएगी जो निकट आ रही हैं।
- सूची में पहले से लिखे गए सभी कार्यों को लिखना मत भूलें। आपको अध्ययन अवधि के पहले तालिका में उन्हें दर्ज करना चाहिए। उन सभी प्रतिबद्धताओं को याद रखना याद रखें जिन्हें आप लगातार सम्मान करना चाहते हैं, जैसे कि खेल प्रशिक्षण आपको इस तरीके से आगे बढ़ना चाहिए ताकि अध्ययन के लिए "खाली समय" की पहचान हो सके।
- यदि आप अनुकूलन योग्य एजेंडे का आयोजन कर रहे हैं, तो जन्मदिन और अवकाश जैसे असाधारण घटनाओं को शामिल करने के लिए मत भूलना
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"ब्लॉक" में अध्ययन के क्षणों को व्यवस्थित करें अध्ययन के लिए लंबी अवधि को आरक्षित करने की कोशिश करें, जैसे कि 2-4 लगातार घंटे। इस तरह आप कार्य करने के लिए अधिक संवेदनशील होंगे, अधिक केंद्रित और निश्चित रूप से अधिक उत्पादक।
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विराम मत भूलना वे स्कूल में सफल होने के लिए आवश्यक हैं आप एक automaton नहीं हैं और आप घंटे के लिए राहत के बिना काम नहीं कर सकते। यदि आप अध्ययन के दौरान नियमित रूप से टूटने की योजना बनाते हैं तो आप बेहतर कर लेंगे।
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बहुत विस्तृत रहें क्या आपको याद है कि आपने अध्ययन योजना और होमवर्क के बारे में सारी जानकारी एकत्र की है? अब इस जानकारी का उपयोग करने का समय है प्रत्येक विशेष विषय के लिए अध्ययन ब्लॉक को प्रोग्राम करें, उन सभी कार्यों को लिखिए, जिन्हें आप उन्हें करने के लिए समय देने और व्यवस्थित करने के लिए आवश्यक हैं।
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प्रत्येक सत्र में अधिक विषयों को व्यवस्थित करें एक अध्ययन सत्र के दौरान कई विषयों पर कार्य करना आपको एक विषय पर "पागल हो जाना" न करने में मदद करता है और अन्य कार्यों से निपटने से पहले अपनी सारी ऊर्जा को नहीं निकाला जाता है।
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सुनिश्चित करें कि रोडमैप भी देखने के लिए सुंदर है। आप उन विषयों और जिम्मेदारियों के अनुसार रंग कोड का उपयोग कर सकते हैं जिनके साथ आप पालन करना चाहते हैं: इस तरह आप पहली नजर पर भी परामर्श करने के लिए एक आसान उपकरण पाएँगे। आपको इसे बहुत बार देखना होगा, इसलिए इसे अनुकूलित करें!
भाग 3
एक कार्यक्रम का सम्मान करें1
देखते रहें इसे रोडमैप का सही ढंग से उपयोग करने से पहले कुछ समय लगेगा, लेकिन हार न दें एक बार जब यह आपकी दिनचर्या का एक अभिन्न अंग बन जाए, तो आप पाएंगे कि यह बहुत मददगार होगा!
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खुद को तनाव मत करो प्रति सेकंड की योजना का सम्मान करने के लिए मजबूर मत महसूस करो! यह आपको स्कूल में कुछ मदद देने की एक प्रणाली है, इसका उपयोग आप संगठित करने में मदद करने के लिए करते हैं, लेकिन अगर आप इसे पूरी तरह से पालन नहीं कर सकते हैं, तो चिंता न करें
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समय सारिणी की समीक्षा करें जांचें कि क्या काम करता है और क्या नहीं - अगर आप किसी भी खामियों को देखते हैं, तो कुछ बदलाव करें! आप एक अच्छे संगठन को विकसित करने के लिए पहले से ही कड़ी मेहनत कर चुके हैं - आपको इसे फेंकने की ज़रूरत नहीं है, अगर कुछ सुधार ठीक करने के लिए पर्याप्त हैं तो
टिप्स
- अगर दूसरी तरफ शुरू करने और एक कस्टम तालिका का विकास करना जो हर हफ्ते बदलता है तो लगता है कि यह बहुत जटिल है, तो आप एक सरल मानक प्रोग्रामिंग के लिए छड़ी कर सकते हैं। यहां तक कि अगर यह एक हफ्ते से दूसरे तक नहीं बदलता है, तो यह एक रोडमैप के लिए बेहद उपयोगी है।
- प्रोग्रामिंग मॉडल ढूंढने के लिए कुछ शोध करें जो आप मुफ्त में डाउनलोड कर सकते हैं। फ़्लिकर या Pinterest का भी उपयोग करने का प्रयास करें
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