अनुचित Cotta होने से कैसे रोकें

यदि आपका क्रश अनुचित है क्योंकि आपके पास पहले से कोई संबंध है, तो अपने रिश्ते की वर्तमान स्थिति के बारे में प्रश्न पूछें। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास किसी व्यक्ति पर क्रश है, लेकिन आपके पास पहले से गंभीर संबंध हैं, तो आपको खुद से पूछना होगा कि क्रश वास्तव में महत्वपूर्ण है या यदि आप दोबारा अपने तरीके से दोहराते हैं कि आपके और आपके प्रेमी के बीच वास्तव में काम नहीं कर रहा है। यदि आप और आपका लड़का सचमुच एक साथ खुश थे, तो आपके पास होगा "अंतरिक्ष" किसी अन्य व्यक्ति के लिए मजबूत भावनाओं को विकसित करने के लिए?

परियोजना संभावित समस्याएं यदि आपको इस व्यक्ति के साथ संबंध बनाना शुरू करना पड़ा, तो आपके लिए क्या परिणाम होंगे? और उसके लिए? अपने दोस्तों के लिए, अपने परिवार के लिए, अपने काम सहयोगियों के लिए? स्थिति पर विचार करें, जैसे कि वह शतरंज के खेल थे: अगले mosse- प्रदर्शित करता है "मैं ऐसा करते हैं, तो वह अपने भाई quello- जाएगा odierà- मैं पर पहले चर्चा खो अकेले और कोई पैसा नहीं है और बाहर कोई अन्य काम से मर जाते हैं मेरे माता-पिता मुझसे प्यार करेंगे " खैर, इसका परिणाम इतने विनाशकारी नहीं हो सकता है, लेकिन संभावनाओं के बारे में सोचने से आपको यह पता चलता है कि क्या होगा। क्या इस व्यक्ति के साथ संभावित संबंध आपकी सभी समस्याओं पर लागू होते हैं? क्या संभावना है कि संबंध सभी अराजकता जो परिणाम होगा बच जाएगा?

अपनी प्रतिष्ठा पर विचार करें दूसरों को क्या लगता होगा? क्या आपके बारे में उनकी राय बेहतर या बदतर होगी? हालांकि हम अक्सर कहते हैं कि कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे क्या सोचते हैं और है कि प्यार सभी को जीत लेता, कुछ मामलों में, बिंदु है बात नहीं क्या दूसरों लगता है कि क्योंकि उनकी अस्वीकृति, या यहां तक ​​कि उनके अवमानना, यह बहुत मुश्किल बना सकता है आप का एहसास करने के लिए आपके संभावित अनुचित रिश्ते यह थोड़ा रुकें और एक व्यापक परिप्रेक्ष्य से सब कुछ को देखो, तो पर विचार करें कि अन्य लोग अपनी रिपोर्ट पर प्रतिक्रिया के लिए महत्वपूर्ण है। आपको विश्वास है कि यह एक प्रेम प्रसंग अनुचित है, तो विचार करें कि कैसे दूसरों को आगे निवारण के लिए आप कारण के लिए प्रतिक्रिया होगी। इस पर विचार करने के लिए कुछ परिदृश्य हैं:

अपने भविष्य के बारे में सोचो अगर आप एक अनुपयुक्त रिश्ते में शामिल हो जाते हैं, तो आपको अब बस समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ेगा। आपको इसे भविष्य में फिर से करना होगा, और लंबे समय में, शायद साल के लिए यदि आप अपने अनुचित क्रश के साथ रोमांचक रोमांच के बारे में सोचना चाहते हैं, तो क्या वह आपकी भावनाओं को बदलता है, लेकिन एक और सोचने की कोशिश कर रहा है कि कुछ सालों में आपका रिश्ता कैसा होगा। क्या यह सचमुच खिलाना संभव होगा? क्या आपकी भावनाएं सचमुच पिछले हैं? इस बारे में सोचना महत्वपूर्ण है कि क्या आप वास्तव में इस व्यक्ति के साथ भविष्य में हो सकते हैं या यदि आप कुछ क्षणभंगुर क्षणों के लिए सब कुछ बलिदान करना चाहते हैं।

अपने नकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करें लगभग परिभाषा के अनुसार, क्रश किसी और की आदर्श छवि प्रदान करता है लेकिन हर कोई इंसान है और जिस व्यक्ति को आप पसंद करते हैं वह ऐसी विशेषताएं हैं जो शायद सुखद नहीं हैं हो सकता है कि वह दूसरों के बारे में अप्रिय बातें कहें या हो सकता है कि वह संगीत सुनता है जो वह बहुत बुरा मानता है। या हो सकता है कि आप बस आपको अनदेखा करें इस व्यक्ति के संबंध में नकारात्मक ऊर्जा विकसित करने की कोशिश करें, जिस पर आप अपने क्रश को कमजोर करने के लिए खुद को एकत्र कर सकते हैं।

इस व्यक्ति से बचें यदि आप जितना संभव हो उतना इस व्यक्ति से दूर जा सकते हैं, क्रश कमजोर होगा। किसी के प्रति हमारी आराधना बनाए रखने के लिए, हमें आम तौर पर इस व्यक्ति को व्यक्तिगत रूप से देखकर हमारी भावनाओं को सुदृढ़ करने की आवश्यकता है (सच्चाई यह है कि अनुपस्थिति आमतौर पर किसी को एक के स्नेह को बढ़ाने की अनुमति नहीं देती है)। बेशक, यह हमेशा व्यावहारिक नहीं है, लेकिन आप जो अन्य व्यक्ति के साथ संपर्क को कम करने के लिए कर सकते हैं।

अपने आप को कुछ समय दें समय के साथ सभी पके हुए फ़ेड्स यदि आप कुछ अप्रिय हो और अपनी भावनाओं को नियंत्रण में रखने से बच सकते हैं, अंत में, उन शक्तिशाली भावनाओं का अपना मार्ग होगा आप महसूस कर सकते हैं कि आप फंस गए हैं और इन भावनाओं को हमेशा के लिए महसूस करने के लिए मजबूर हैं, लेकिन ऐसा नहीं होगा। एक दिन, आप अपने आप को इस समय वापस देख सकते हैं, यह सोचकर कि आप इन भावनाओं को कैसे महसूस कर सकते हैं। यदि आपको विश्वास है कि आप हमेशा इस तरह से महसूस नहीं करेंगे, तो आप इस स्थिति पर काबू पाने के लिए अपने रास्ते पर होंगे।

जब आप तैयार हों तो अन्य लोगों से मिलना प्रारंभ करें यदि आप अकेले हैं, तो आपको अपने कुचलने से बाहर निकलना शुरू कर देना चाहिए। आपको 100% चंगा होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको किसी और के साथ एक सार्थक संबंध शुरू करने के लिए तैयार होना चाहिए - यदि आप अभी भी प्यार से पूरी तरह से बीमार हैं, तो दूसरे व्यक्ति को आप को विचलित करने के लिए अपने रास्ते से बाहर जाना ठीक नहीं होगा। लेकिन जब आप तैयार हैं, तो आप नए लोगों से मिलने में मदद करने के लिए एक मित्र से पूछ सकते हैं: आपका क्रश जल्द ही आपके विचारों से दूर होगा।