हेयर पर विटामिन ई ऑयल का उपयोग कैसे करें

विटामिन ई में एंटीऑक्सिडेंट गुण हैं और यह प्राकृतिक मूल है। यह त्वचा की सतह पर स्रावित होता है, ताकि अच्छे स्वास्थ्य में त्वचा और बाल रखने के लिए। यह sebum का एक अभिन्न अंग है, या ग्रंथियों के कोशिकाओं द्वारा गुप्त रूप से चुस्त बात है। यह त्वचा पर कई लाभ प्रदान कर सकता है, जिसमें त्वचा और खोपड़ी से हानिकारक पदार्थों को निकालने, यूवी किरणों को अवशोषित करने और जलने से रोकने, बाल विकास को बढ़ावा देने, धूसर करने और धीमापन को कम करना शामिल है। आप इसे सामान्य कंडीशनर के बजाय, पौष्टिक उपचार करने या विभाजित समाप्त होने का इलाज करने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं।

कदम

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इसे प्रयोग करने से पहले तेल का प्रयोग करें कुछ लोगों को विटामिन ई तेल से एलर्जी होती है, इसलिए बाल पर प्रयोग करने से पहले त्वचा पर एक छोटी राशि का परीक्षण करना अच्छा है। समय के साथ असहिष्णुता विकसित करना भी संभव है, इस प्रकार खोपड़ी की स्थिति को दृष्टि से देखें और प्रयोग के कुछ दिनों बाद स्पर्श करें।

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छोटी राशि का उपयोग करें तेल बहुत प्रभावी और समृद्ध है, इसलिए इसे बहुत उपयोग करने के लिए आवश्यक नहीं है इसके साथ शुरू करने के लिए, कुछ बूंदों को लागू करें, और यदि यह मामला है तो इससे ज्यादा जुड़ें। विशिष्ट राशि बाल की लंबाई और मोटाई पर निर्भर करती है।

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बाल विकास को बढ़ावा देने के लिए विटामिन ई पूरक लेने का प्रयास करें एक मौखिक पूरक के रूप में लिया गया, यह बाल विकास को बढ़ावा देने में प्रभावी साबित हुआ है भोजन के एक दिन बाद दो 50 मिलीग्राम कैप्सूल लेने का प्रयास करें उदाहरण के लिए, आप नाश्ते के बाद एक और रात के खाने के बाद एक ले सकते हैं

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विटामिन सी जोड़ने पर विचार करें विटामिन ई और सी को आसानी से जोड़ा जा सकता है, क्योंकि वे पराबैंगनी किरणों से त्वचा और बाल की रक्षा के लिए अधिक प्रभावी हैं। यदि आप विटामिन ई का एक सामयिक उपयोग करते हैं, तो आपको इसे सी के साथ संयोजित करना चाहिए, हमेशा स्थानीय उपयोग के लिए। इसी तरह, यदि आप मुंह से विटामिन ई लेते हैं, तो आपको सी के साथ ऐसा करना चाहिए कि वे स्वयं के मुकाबले अधिक प्रभावी होंगे।

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अपनी उंगलियों के साथ खोपड़ी पर तेल मालिश आप सिर पर सीधे इसे लागू कर सकते हैं और अपनी उंगलियों के साथ जड़ों पर काम करना शुरू कर सकते हैं। इष्टतम अवशोषण को बढ़ावा देने के लिए कोमल परिपत्र आंदोलन बनाएं

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पौष्टिक उपचार करने के लिए अपने सिर को गर्म और नम कपास तौलिया के साथ लपेटें। इसे अधिकतम एक घंटे में छोड़ दें। गर्मी बाल और खोपड़ी में विटामिन ई के अवशोषण का समर्थन करेंगे।

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विटामिन ई तेल कुल्ला इस बिंदु पर, तौलिया को हटा दें (यदि आपने इसे इस्तेमाल किया है) और गर्म पानी से अपने बाल कुल्ला। उन्हें सूखी और सामान्य रूप में उन्हें गुना।

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इलाज विटामिन ई के साथ समाप्त होता है आप वास्तव में इसे स्थानीय उपचार के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। क्षति की मरम्मत के लिए, हथेली पर तेल की कुछ बूंदें डाल दें। अपने हाथों को एक साथ रगड़ें और अपने बालों को पकड़ो, सिरों पर काम कर रहे हैं सामान्य रूप से कुल्ला और सूखे न करें