हेडलाक से कैसे छुटकारा
हेडलाक सबमिशन की एक बहुत प्रभावी तकनीक है। एक हेडलोक से बचने का सबसे अच्छा तरीका है, जैसा कि प्रस्तुत करने की कई तकनीकों के साथ है, इसमें अंत नहीं है। जब आपका विरोधी आपको पकड़ लेना चाहता है, तो आपको जाल से बचने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी। लेकिन सावधान रहें, सिर पकड़ने से गलत तरीके से बाहर निकलने पर असफल रहने की तुलना में बदतर दुर्घटनाएं हो सकती हैं।
कदम

1
यदि आपका प्रतिद्वंद्वी आपको बाईं ओर ले जाता है, तो उसका दाहिना हाथ का उपयोग करके, इसका उपयोग करें आपके बाएं हाथ मुफ्त पाने के लिए अगर यह सही है, और अपने बायां हाथ का उपयोग करें, तो आपको इसका उपयोग करना चाहिए आपका दाहिना हाथ मुफ्त पाने के लिए

2
आमतौर पर, जो भी आपको एक शॉकलॉग के साथ पकड़ लेता है, वह अपने सिर के आगे आपके हथियार को जितना संभव हो सके उतनी ज्यादा हो सकेगा।

3
अपने प्रतिद्वंद्वी के प्रति अपना सिर मुड़ें यह घुटन की संभावना को रोकता है।

4
विचलित। उसे गले में मारो, अपने पैरों को कूड़े, या जांघ के पीछे चुटकी मारो।

5
अपने बीच की उंगली अपने प्रतिद्वंद्वी के नाक के नीचे रखें हेडलाक खोलने के लिए ऊपर और पीछे पुश करें

6
कुछ भी तेज़ या बेवकूफ न करें, धीरे-धीरे और निर्णायक रूप से कार्य करें

1
शांत रहें जैसे आप कर सकते हैं और सांस ले सकते हैं।

2
दूर पर्ची की कोशिश मत करो। आप अपनी गर्दन को चोट पहुँचा सकते हैं

3
कोशिश करो, धीरे से, एक स्थिति को झुकाव से एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में वापस लाने के लिए।

4
यदि आप एक दीवार या कुछ कड़ी के पास हैं, या अंगूठी या रस्सियों के कोने पर हैं, तो धीरे-धीरे चलें, जब तक आप इसे तक नहीं पहुंच पाते।

5
अपने प्रतिद्वंद्वी को कड़ी मेहनत की कोशिश करो। आपकी गर्दन पर पकड़ को कम करना चाहिए, और आपको रास्ते से निकलने का अच्छा मौका मिलेगा।

टिप्स
- यदि आप गंभीर खतरे में हैं, तो जननांग त्रिकोण या अपने प्रतिद्वंद्वी की आंखों को मारने का प्रयास करें। लेकिन अगर आप जीवन के खतरे में नहीं हैं तो ऐसा मत करो!
- अपने पेट के गड्ढे में एक कोहनी खींचकर अपने विरोधी को दस्तक करने की कोशिश करें। इस तरह, जो आपको शॉकलॉग में रखता है, उसे पीछे छोड़ देगा और अपना सांस और ऊर्जा पकड़ने का प्रयास करेगा और आप पर हमला करने का एक शानदार मौका होगा।
- अपनी ठोड़ी अपने शरीर से जुड़ा रखो, ताकि आपका विरोधी आपको गला घोंटने की कोशिश न कर सके।
- अपने counterattacks या आउटलेट से बाहर निकलने के लिए आपके प्रयासों की योजना बनाएं ताकि आप सही समय पर तैयार हों।
- शांत रहें जैसे आप कर सकते हैं और सांस ले सकते हैं।
- मोड़ो और उसके पैरों को पकड़ो, उन्हें ऊपर उठाओ आपका विरोधी, संभवत: गिरने की कोशिश नहीं करेगा, पकड़ को छोड़ देगा।
- अपनी स्थिति बदलने की कोशिश करें और अपने वायुमार्ग पर दबाव को दूर करने के लिए चारों ओर मोड़ो, फिर अपने प्रतिद्वंदी की कलाई को नियंत्रित करने के लिए विपरीत हाथ का उपयोग करें और अपना हाथ दूर रखें।
- आप अपने प्रतिद्वंद्वी की पसलियों को पंच करने का प्रयास भी कर सकते हैं और यदि आप उसे सही जगह पर मारते हैं, तो वह हार सकता है।
- दूर पर्ची की कोशिश मत करो। आप अपनी गर्दन को चोट पहुँचा सकते हैं
- स्थिति के अनुकूल होने के बारे में जानें - चाहे आप किसी टीम या अन्य संदर्भ में हों, जिस तरीके से आपको लगता है कि वह सबसे उपयुक्त है
चेतावनी
- एक सिर का बंधन से छुटकारा सिर और गर्दन क्षेत्र में एक महान तनाव लाता है, जो बहुत खतरनाक और दर्दनाक हो सकता है यदि आपके पास मैच छोड़ने का मौका है, तो इसे गंभीरता से लें
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