रेंडी ऑरटन जैसे आरकेओ कैसे करें

क्या आप रेंडी ऑर्टन के लिए अगले स्तर पर अपनी प्रशंसा लाने के लिए तैयार हैं ... अंगूठी में? अंतिम प्रतियों के लिए मैदान पर अपने प्रतिद्वंदी को छोड़ने के लिए रेंडी ऑर्टन की अंतिम चाल का उपयोग करें। हमेशा की तरह, सावधान रहें जब आप इस घातक कदम को बनाते हैं। पेशेवर पहलवानों को अच्छी तरह से प्रशिक्षित एथलीट हैं जो वास्तव में चोट लगी है या बिना भी चालें "बेचते हैं" उनके

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अपने प्रतिद्वंद्वी को चलाने के लिए हालांकि कई भिन्नताएं हैं, हालांकि सबसे आम और ज्ञात संस्करण रेंडी ओरटन के साथ अपने प्रतिद्वंद्वी के लिए चल रहा है। यह रस्सियों पर स्थिर या उछल से शुरू किया जा सकता है। पर्याप्त पीछा करें - आपको शूट करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन उसे अपने प्रतिद्वंद्वी के बचाव को रोकने के लिए पर्याप्त रूप से पर्याप्त रूप से पर्याप्त रूप से रोकने की जरूरत है, उसे रोकने या चकमा देने का मौका न दें।

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मुड़ें और प्रतिद्वंद्वी पर वापस कूदो जल्दी में अपने प्रतिद्वंद्वी के निकट, मोड़ द्वारा एक कूद के साथ उसे दूर। आपका लक्ष्य आपके पीठ और छाती के ऊपरी हिस्से को संपर्क में लाने, अपने प्रमुख हाथ के कंधे पर उसके सिर को हथियाने का है। जैसा कि आप कूदते हैं और अपने प्रतिद्वंदी से दूर हो जाते हैं, अपना हाथ बढ़ाएं और अपने सिर को पकड़ने के लिए तैयार करें।

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अपने प्रतिद्वंद्वी के सिर को पकड़ो प्रतिद्वंद्वी के संपर्क में होकर, अपने सिर को पकड़ो और इसे अपने कंधे पर प्रमुख हाथ से लाएं अपने सिर को अपने कंधे या छाती के सामने आराम से पर्याप्त आराम करना चाहिए। प्रतिद्वंद्वी के पीछे दूसरी ओर रखो - लक्ष्य यह है कि वास्तव में ताकत का प्रयोग न करने के बावजूद इसे धारण करने की धारणा देना है।

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अपने पैर बढ़ाएं जैसे ही आप अपने प्रतिद्वंद्वी के साथ संपर्क बनाते हैं और आपने अपना सिर पकड़ लिया, अपने पैरों को ऊपर उठाना और गिरना शुरू कर दिया। लक्ष्य क्षैतिज स्थिति तक पहुंचने के लिए है। एक सफल आरकेओ के अंत में, आप अपनी पीठ पर झूठ बोल रहे हैं, लापरवाह।

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जैसे ही आप गिर जाते हैं, अपने प्रतिद्वंदी प्रभाव के लिए तैयार करते हैं। अपने पैरों पर प्रमुख हाथ की पकड़ को छोड़ दें प्रतिद्वंद्वी के सिर को धीरे से अपनी गर्दन के पास ले जाना चाहिए। प्रतिद्वंद्वी को अपने हाथों और कोहनी पर फर्श लैंडिंग को छूते हुए सावधानी से तैयार करने की अनुमति दें, जिसकी छाती के नीचे स्लाइड होना चाहिए। साथ ही प्रतिद्वंद्वी को अपनी पकड़ में सिर की स्थिति को समायोजित करने की अनुमति दें ताकि आपके देश में गर्दन पर अपना हाथ नहीं मारा।

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यह सुरक्षित रूप से भूमि है आरकेओ के अंतिम चरण लगता है बहुत दर्दनाक - जैसे कि आप अपने प्रतिद्वंद्वी को अपने हाथ के खिलाफ अपनी गर्दन को मजबूर करते हुए फर्श पर उतरने के लिए मजबूर कर रहे थे। हालांकि, इस मामले में, उपस्थिति धोखा दे रही है। यदि सब कुछ ठीक हो जाता है, तो आपका विरोधी आपके चेहरे या गर्दन के बजाय अपने हाथ, कोहनी और / या घुटनों पर चोट लगी होगी (कुछ खरोंच के अलावा)।

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उठो। सफलता! तुमने अभी रान्डेल कीथ ऑरटन (आरकेओ) की दौड़ में भाग लिया! यदि आपका प्रतिद्वंदी KO है, तो आप इसे जल्दी से ब्लॉक करने की कोशिश कर स्थिति का लाभ ले सकते हैं