यदि आप धमकाने वाले शिकार हैं तो समझने का तरीका

ध्यान दें कि व्यक्ति आपको पंच प्रदान करता है या आपको अन्यथा हिट करता है। बदमाशी के सबसे स्पष्ट संकेतों में से एक शारीरिक आक्रमण है, घूंसे के रूप में, किक या अन्य शॉट्स किसी ने शारीरिक रूप से आपको अपने हाथों से चोट लगी है, किसी वस्तु के साथ, या हिंसा का सहारा लेने की धमकी दे सकता है। अक्सर, बैलियां लगातार अपने पीड़ितों को एक समय पर हमला करते हैं और प्रत्येक हमले अधिक हिंसक और भयंकर हो जाते हैं।

• कई दाने अपने पीड़ितों को धक्का देते हैं यदि आप धमकाने पर हमला कर लेते हैं, तो उन जगहों में मामूली या गंभीर शारीरिक चोट लग सकती हैं जहां उन्हें देखना आसान नहीं है। यह माता-पिता या पर्यवेक्षकों के संदेह पैदा करने से बचने के लिए ऐसा करता है

नोट करें कि धमकाने की चिल्लाहट, आप के खिलाफ आवाज उठाते हैं या आवाज उठाते हैं। यहां तक ​​कि इस प्रकार के मौखिक हमलों को बदमाशी माना जा सकता है। हमलावर आपके चेहरे में अपमान कर सकते हैं या हर किसी के सामने आप का मज़ाक उड़ा सकते हैं। जब आप अकेले होते हैं, तब भी यह आपको और अपमानित कर सकता है

• अक्सर, मौखिक दुरुपयोग शारीरिक रूप में खतरनाक हो सकते हैं, क्योंकि धमकाने के शब्दों को मानसिक और भावनात्मक दृष्टिकोण से चोट पहुंचाई जा सकती है। मौखिक दुर्व्यवहार की खोज कभी-कभी नहीं होती है यदि यह लगातार और सावधानी से किया जाता है, तो यह समझना महत्वपूर्ण है कि हमलावर आपको अपराधों के माध्यम से मनोवैज्ञानिक दर्द का कारण बनता है।

एक शिक्षक या पर्यवेक्षक से बात करें यदि आपको धमकाना लगता है, तो यह महत्वपूर्ण नहीं है कि आप इसे गुप्त रखें और उन लोगों से छिपाना न करें जो आपकी सहायता कर सकते हैं। आप कदम उठाने और आक्रामक के व्यवहार, प्रतिशोध के डर या अपने साथियों के फैसले की रिपोर्ट करने से डरते हैं, या आप अपने आस-पास के सभी लोगों से सामाजिक रूप से अलग महसूस कर सकते हैं और सोच सकते हैं कि कोई भी आपकी कल्याण की परवाह नहीं करता है। हालांकि, विचार करें कि धमकाने के व्यवहार की रिपोर्टिंग आपको उसे चोट पहुंचाने से रोकने के लिए पहला कदम है और आपको दुख वाले दुखों से उबरने के लिए पहला कदम है।

• यदि आपके पास स्कूल में एक शिक्षक है जिसके साथ आपके पास एक अच्छा रिश्ता और विश्वास है, तो उससे बात करें कि आपके साथ क्या होता है पाठ के अंत की प्रतीक्षा करें या अपने आप को स्कूल से पहले की तुलना में सामान्य रूप से पेश करें, ताकि आप अकेले हों और निजी में बोल सकें
• अगर आपको लगता है कि आपके पास पर्यवेक्षक के साथ अच्छे रिश्ते हैं, तो उन पर आपसे बदमाशी होने वाले एपिसोड के बारे में बात करें। निजी क्षेत्र में नियुक्ति के लिए पूछें, गोपनीयता के लिए और एक ऐसे वातावरण पर भरोसा करने में सक्षम हों जहां आपको आसानी से महसूस होता है।