अधिक उत्पादक कैसे बनें

सबसे महत्वपूर्ण कार्यों को उप-विभाजित करें एक पूरी किताब लिखने या पूरे घर को पेंट करने के विचार के अनुरूप न रहें, लेकिन एक समय में एक अध्याय या एक कमरे पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। जैसा कि आप परिणामों को देखते हैं, आप गति को बनाए रखने में सक्षम होंगे, धीरे-धीरे मुख्य उद्देश्य की ओर प्रगति करेंगे।

निर्धारित समय सीमाएं याद रखें जब आपको एक रात में सत्र की समाप्ति परीक्षा के लिए किसी शब्द को समाप्त करने के लिए मजबूर किया गया था? जब आपके पास समय सीमा है, तो आपके पास अपना लक्ष्य हासिल करने पर अपनी ऊर्जा को ध्यान में रखने के लिए कोई विकल्प नहीं है।

नौकरी खत्म करने के लिए आवश्यक समय निर्धारित करता है "यह काम तब तक फैलता है जब तक यह सभी उपलब्ध समय नहीं लेता है"। गणितीय गणनाओं के माध्यम से पुराने निबंध की तरह क्या दिखता है, लेकिन डी के महत्व "पार्किंसंस का कानून", जिसमें उद्धरण का उल्लेख है, अपरिवर्तित रहता है। असल में, यदि आप एक कार्य पूरा करने के लिए पूरे दिन की योजना बना रहे हैं, तो आप उससे कुछ और नहीं करेंगे (एक्सगोर्जेटिंग)। तो, मानक मानदंडों के आधार पर कम से कम समय की नौकरी को पूरा करने की आवश्यकता को समझने का प्रयास करें

योजना, लेकिन लचीला होना अपने दैनिक जीवन को व्यवस्थित करने और समय सीमा निर्धारित करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें, लेकिन यह भी महसूस करें कि कुछ हस्तक्षेप कर सकता है और इसलिए आपको पता होना चाहिए कि कैसे समायोजित करना है। किसी भी अप्रत्याशित परिवर्तन को अपनी गति से परेशान न होने दें देखें कि क्या आपको दृश्य के बदलाव का लाभ उठाने का कोई रास्ता मिल सकता है या कम से कम रुकावटों को समाप्त करने का प्रयास कर सकते हैं।

कुछ ब्रेक ले लो "लापरवाह"। जब मन संतृप्त हो जाता है और आपको संघर्ष करने की आवश्यकता है, संकोच न करें। एक साबुन ओपेरा देखिए, कुत्ते को टहलने के लिए ले लो, कुछ धूल भरे पटरियों को पॉलिश करें जिन्हें आप लंबे समय से साफ करने की योजना बना रहे हैं।

अपने आप को सूरज के सामने उतारो प्राकृतिक प्रकाश शरीर के लय को संतुलन में रखने में मदद करता है, ऊर्जा देता है और मनोवैज्ञानिक-भौतिक भलाई में योगदान देता है। जब आप कर सकते हैं, एक खिड़की के पास चलना या काम करना

शारीरिक गतिविधि करो खेल दिन की एकरसता को तोड़ता है, तनाव से राहत देता है, आप एकाग्रता हासिल करने में मदद करता है और आपको अच्छा महसूस करता है

अपना मन मुक्त करें जब आप किसी प्रोजेक्ट पर काम करते हैं, तो मन अवधारणाओं से भरा होता है, आप जो कर रहे हैं उसके लिए कुछ प्रासंगिक है, दूसरों को कम। यदि आप अपने काम पर आश्वस्त हैं, जब आप अपने आप में अटक जाते हैं या ब्लॉक करते हैं, तो अपने विचारों को साफ करने का प्रयास करें, जो आपको ध्यान केंद्रित करने से रोकते हैं। हालांकि, उन्हें पूरी तरह से त्याग नहींें। तुम कभी पता नहीं!

अपने जीवन को जटिल मत करो आप क्या चाहते हैं या पूरा करने की जरूरत के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं के बारे में सोचें। यदि यह स्पष्ट है तो लक्ष्य तक पहुंचना आसान है।

अपने कार्यों की महत्व और तात्कालिकता की स्थापना एक अच्छा सामान्य (और राष्ट्रपति) के रूप में, ड्वाइट ईसेनहॉवर जानता था कि लक्ष्य कैसे पूरा किया जाए उन्होंने इसे स्थापित करने के लिए आवश्यक माना कि क्या वास्तव में महत्वपूर्ण और जरूरी था, और वह कहता था: "क्या महत्वपूर्ण है, शायद ही कभी जरूरी है, और क्या जरूरी है शायद ही कभी महत्वपूर्ण है"।