अपने आप में सुरक्षा कैसे खरीदें

कार्पे डेम यदि आप किसी अतीत की तारीफ में जीते हैं जिसमें आप उत्कृष्टता प्राप्त करते हैं, तो आपको एक ग्राम अस्तित्व की निंदा की जाती है। "यहाँ अब" में अनुमानित वर्तमान में रहें जो भी आप करते हैं उसे आनंद लें, चाहे वह उबाऊ हो, साधारण या अप्रिय हो। आप हमेशा हमला करने के लिए लायक कुछ मिलेंगे

अपने आप से वादा करो कि आप एक आत्मविश्वास और आशावादी व्यक्ति हैं यदि आप इसे दोहराते रहें, तो आप समझेंगे असुरक्षा मन की एक अवस्था है। अगर कोई आपको बताता है कि आप कैसे हैं, तो इस फैसले को एक तरफ रख दें, क्योंकि यह केवल आपके "असुरक्षा" को दर्शाता है!

अपने "असुरक्षाओं" के द्वारा इतनी अवशोषित न करें कि ये न समझें कि कोई आपके प्रति मतलब या बुरा है। यदि आप किसी को पसंद नहीं करते हैं और आपको पीड़ित करते हैं, (ऐसा होता है और हर किसी के साथ हमेशा होता है), जागरूक रहें कि उनकी समस्या आपकी नहीं है। "घाव" जो आपको उत्तेजित करता है वह है जो वे प्राप्त करना चाहते हैं। रोजमर्रा की बुरी चीजों को एक साथ रखना सीखें और उन्हें सहज विचारों के बजाय सहज विचारों के साथ बदलें।

अपनी गलतियों पर विचार करने के बदले आप अपने बारे में क्या पसंद नहीं करते हैं। अपने परिप्रेक्ष्य को बदलने के अलावा, पता लगाएं कि आप क्या चाहते हैं और इसे करने के लिए आप क्या कर सकते हैं! एक व्यक्ति जो दोहराता रहता है कि वह ऐसा नहीं कर सकता है! हर समय उदास होने के बजाय तत्काल कार्य करें

दूसरों के बारे में सोचो, लेकिन अपने आप को मत भूलना इससे पहले कि आप अपने आसपास की दुनिया के साथ शांति से पहले ही अपने साथ शांति में रहें, दूसरों से प्यार करने से पहले आपको खुद से प्यार करना चाहिए, आपको दूसरों को देने से पहले खुद को देना चाहिए। आपकी असुरक्षाएं जिस तरह से आप दूसरों के साथ सहभागिता करते हैं, उससे प्रभावित होता है, इसलिए महत्वपूर्ण है कि आप किसी और को सही करने से पहले खुद को सही करें

याद रखें कि कोई भी आप से बेहतर नहीं जानता! और चिंता करना बंद करो कि "कोई भी तुमसे कभी सच नहीं समझ पाएगा" यह एक अपमानजनक विचार है और आपको स्वयं की दया की एक अंधा गली में ले जाएगा। इसे इस तरह रखें: क्या आप सचमुच किसी को पूरी तरह से जानना चाहते हैं, जिस तरह से आप किसी और को पूरी तरह से जानना चाहते हैं? यह डरावना है, है ना? अपने लिए कुछ भी रखें, हमेशा से लोग आपको उचित समय में बेहतर जानते होंगे।

आगे सोचो और एक उज्जवल भविष्य के लिए सही निर्णय लें। आप जो कुछ भी कर रहे हैं उसे आप बदल नहीं सकते हैं, लेकिन आप जो भी हो सकते हैं

तय करें कि आप 10 साल में कब चाहते हैं और अपना सपना सच हो। उदाहरण के लिए, क्या आप शहर के बाहर उस बड़े घर में रहना चाहते हैं? योजना बनाओ, एक तरफ पैसा डालें, और किसी को यह न बताएं कि आप ऐसा नहीं कर सकते। यदि आपके पास कोई परियोजना नहीं है, तो आप आसानी से अन्य लोगों के पैटर्न में फंस पाएंगे।

याद रखें कि हम में से प्रत्येक को असुरक्षाओं से परेशान किया गया है, केवल कुछ ही उनके द्वारा अभिभूत नहीं होना चुनते हैं। जो लोग अपने असुरक्षा से अधिक रहना नहीं करता है में से एक होने का मतलब यह नहीं है कि अपने गुस्से, कुंठा और पीड़ा गायब हो, लेकिन आप एक रचनात्मक तरीके से इन भावनाओं के साथ सौदा है और उन्हें आप खा और आप अपने जीवन में आगे बढ़ने से रोकने रोका जा सकता है।