सुस्पष्ट सपने में सुपर पावर कैसे उपयोग करें I

अधिकांश लोगों को यह नहीं पता है कि ऐसा करते समय वे सपने देख रहे हैं, इसलिए वे सपने में होने वाली सभी चीजों का अनुभव करते हैं जैसे कि यह असली था। हालांकि एक स्पष्ट सपने में आप जागरूक हो सकते हैं कि आप सपना देख रहे हैं। इसे साकार करने के बाद, आप सपने और उसके हर पहलू को नियंत्रित करने के लिए सीख सकते हैं। इसमें अनन्त संभावनाएं हैं जो आप अनुभव कर सकते हैं, जिसमें उड़ान, टेलीपोर्टिंग, आकार बदलने और जो कुछ भी आप कल्पना कर सकते हैं कुछ लोगों को सपने देखने के दौरान घूमने में कठिनाई नहीं होती है, जबकि दूसरों को नई शक्तियों को नियंत्रित करने के तरीके सीखने की जरूरत होती है।

कदम

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रात में ध्यान करने का प्रयास करें चूंकि स्पष्ट रूप से नींद के आरईएम चरण के दौरान स्पष्ट रूप से सपना देखा जाता है, जो जागृति के निकट होता है, विशेषज्ञों का सुझाव है कि जब आप सो गए तो चार घंटे में अलार्म की ओर इशारा करते हैं। जब वह खेलता है, तो वह स्वेच्छा से सपना चरण में प्रवेश करने के लिए ध्यान करना शुरू करता है।

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कुछ आहार की खुराक आपकी मदद कर सकते हैं एक स्पष्ट सपना कुछ लोग स्वाभाविक रूप से होने वाली प्राकृतिक पदार्थों जैसे क्लोिन और गैलेंटामाइन के रूप में स्वाभाविक रूप से उत्पन्न होते हैं, ताकि आसानी से सपने को आसानी से बना सकें। हालांकि ध्यान दें कि वे हर किसी के लिए काम नहीं करते हैं, कुछ मामलों में भी वे अवांछित दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, जैसे नींद पक्षाघात: एक ऐसी स्थिति जिसमें आप जागते समय नहीं जा सकते। यदि ऐसा होता है, तो शांत और आराम से रहने की कोशिश करें आपको भय से डूबने से बस चीजों को बदतर बना दिया जाएगा

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जब आप सीखते हैं तो सतर्क रहें स्पष्ट अर्थ का सपना एक सपना है जिसमें सपने देखने सपने के बारे में पता है, लेकिन आम तौर पर एक लग रहा है बहुत ही वास्तविक है कि वहाँ है के बाद से, यह एक अच्छा विचार वास्तव में के साथ खेल की तरह, किसी भी खतरनाक इशारा अभ्यास करने के लिए प्रयास करने से पहले सपना देख जा करने के लिए साबित है एक इमारत से आग या कूद

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आकृति बदलने के लिए दर्पण का उपयोग करें। यह एक खिड़की भी हो सकती है, स्पष्ट पानी या किसी अन्य वस्तु के साथ एक झील जो आपके प्रतिबिंब को स्पष्ट रूप से लौटती है

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अपने नए अस्तित्व की भूमिका निभाएं यह एक वैकल्पिक तरीका है यदि आप दर्पण का उपयोग नहीं करना चाहते हैं या यदि आपको अपना प्रतिबिंब देखने में कठिनाई है बस ऐसे व्यवहार करें जैसे आप क्या चाहते थे।

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यहां और वहां के आसपास कूदो उड़ान से पहले, अलग-अलग दिशाओं में उछाल करके सपने की दृश्यावली का आनंद उठाएं, कभी अधिक ऊंचा और ऊंचा कूदो। चूंकि आप अभी भी कम ऊंचाई पर रहेंगे क्योंकि आपको समस्याएं हैं तो कोई समस्या नहीं होगी

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से कूदने के लिए एक उच्च बिंदु खोजें ज्यादातर मामलों में, सबसे अनुभवी सपने देखने वालों को बस हवा में उतारना और उड़ान शुरू करने का प्रबंधन होता है, लेकिन पहले प्रयासों के दौरान उच्च ऊंचाई से कूदने की कोशिश करना आसान हो सकता है। इससे मन को तय करने के लिए मजबूर किया जाएगा कि आप गिरने के बजाय उड़ सकते हैं।

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चलना शुरू करें यदि आप एक गड़बड़ी के पास हैं, तो किनारे पर चलें यदि आपको सपाट सतह पर मजबूर किया जाता है, तो आप अभी भी सीधी रेखा में चलकर उड़ने का प्रयास कर सकते हैं जैसे कि आप रनवे पर हवाई जहाज थे।

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विवरणों पर ध्यान दें एक सुप्रसिद्ध सपना बनाना ध्यान के समान है और जारी रखने के लिए बहुत अधिक एकाग्रता की आवश्यकता होती है। आपको हवा में रखने के लिए, हवाओं के माध्यम से उड़ने वाली अनुभूतियों पर आपका ध्यान केंद्रित करें

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जब तक आपको सुरक्षित उड़ान नहीं लगता तब तक नीचे न देखें एक बार जब आप स्थिर महसूस करते हैं, तो नीचे देखो और देखें कि आप कितने लंबा हैं और कितनी छोटी सी चीज ऊपर से होती है वहाँ बहुत मज़ा हो सकता है, जब तक कि आप चक्कर से ग्रस्त नहीं होते!

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मत भूलो कि तुम सपना देख रहे हो यदि आप नीचे गिरना शुरू करते हैं, तो याद रखें कि आप जो कुछ भी देख रहे हैं वह असली है अगर आप गिरते हैं तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता

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आकार और एक उड़ान प्राणी में तब्दील हो। उड़ने में सक्षम होने का एक अन्य तरीका अपने भौतिक रूप को बदलने और एक प्राणी, वास्तविक या काल्पनिक के रूप में ग्रहण करना है, जिसकी आकाश में मंडराने की क्षमता है। उस बिंदु पर आप उस तकनीक का उपयोग कर सकते हैं जिसे आप उड़ान शुरू करना पसंद करते हैं। उदाहरण के लिए, एक पक्षी में बदल दें और फिर हवा में उठने के लिए अपने पंखों को फ्लैप करें।

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हवा में तैरना यह उड़ान भरने के लिए एक अन्य तकनीक है और इसका लाभ आपको पानी के किसी भी हिस्से में डुबोकर और तैरने की अनुमति देता है।

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एक उड़ान सहायता का उपयोग करें उदाहरण के लिए एक झाड़ू या एक जादू कालीन या, यदि आप चाहें, तो कुछ अधिक यथार्थवादी, जैसे एक जेटपैक या हेलीकाप्टर

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एक प्रवेश पोर्टल का उपयोग किए बिना टेलीपोर्ट किया गया इस परिदृश्य की कल्पना करें कि आप जितना संभव हो सके सबसे अधिक सटीक तरीके से प्राप्त करना चाहते हैं। कुछ बिंदु पर उस स्थान की छवि जहां आप अब हो, तब तक भंग शुरू हो जाएंगे जब तक कि यह फ़ेड न हो जाए और जिस स्थान पर आप यात्रा करना चाहते हैं

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अपने आप को टेलीपोर्ट करने में सक्षम होने के लिए अन्य संघर्षों का उपयोग करें उदाहरण के लिए, अपनी आँखें बंद करें और तय करें कि जब आप उन्हें फिर से खोलेंगे तो आप अपने आप को सही जगह पर मिल जाएंगे (सावधान रहें क्योंकि उन्हें सख्ती से गायब हो सकता है और आप जाग सकते हैं)।