पानी को शामिल करने वाले सपने की व्याख्या कैसे करें I

पानी उन चित्रों में से एक है जो सपनों में अधिक बार पुनरावृत्ति करते हैं। क्या आप सोच रहे हैं कि पानी का सपना क्या है? इस तरह के एक सपने को व्याख्या करने के कई तरीके हैं इस प्रकार के सभी सपने को विस्तार से लिखिए, अपने निजी जीवन पर कुछ प्रतिबिंब बनाएं और फिर समझने की कोशिश करें कि उनका क्या मतलब है। याद रखें कि सपनों को कड़ाई से निजी है, कोई सार्वभौमिक व्याख्या प्रणाली नहीं है

कदम

भाग 1

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अपने दैनिक चिंताओं पर प्रतिबिंबित करें सपने अक्सर भावनाओं को दबाने, जानबूझकर या अनजाने में भावनात्मक अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं क्या विचार है जो आपके दैनिक जीवन में पुनरावृत्ति है? कौन सा मुद्दे आपका सबसे अधिक ध्यान ग्रहण करते हैं? यदि आप अपने कैरियर के बारे में बहुत समय बिताते हैं, तो सपना इस विषय के बारे में हो सकता है। लेकिन अगर आपको क्या चिंता है तो एक रोमांटिक संबंध है, आपका सपना आपको इसके बारे में कुछ बताने की कोशिश कर सकता है।

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सपने के दौरान आपको जो भावनाएं हैं, उसे लिखें। आपके द्वारा सपने में अनुभव की भावनाएं उतनी ही महत्वपूर्ण हैं जितनी आप याद कर सकते हैं। सपने के दौरान आपको क्या महसूस हुआ? खुशी, उदासी, उत्साह, तनाव? क्या भावनाएं हर समय एक ही रहती हैं या क्या वे बदल रहे हैं?

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अपने सपनों के तत्वों को तोड़ो सपने का विश्लेषण करते समय, इसे अपने तत्वों में तोड़कर इसमें शामिल प्रत्येक चित्र को गहरा कर दें इन छवियों से आपको क्या भावनाएं आती हैं और वे आपके लिए क्या प्रतिनिधित्व करते हैं, इसके बारे में सोचें।

भाग 2

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पानी के बारे में सोचने वाली भावनाओं का विश्लेषण करें यद्यपि जल का प्रतीक एक व्यापक श्रेणी के संघों का सुझाव देता है, कई मनोचिकित्सकों और मनोवैज्ञानिक मानते हैं कि एक प्रतीक का प्रतिनिधित्व करने वाले व्यक्तिपरक लिंक उसके सार्वभौमिक महत्व से अधिक महत्वपूर्ण है। पानी का आप व्यक्तिगत रूप से क्या मतलब है?

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विशेषज्ञ रहें जब एक सपने की व्याख्या करने की बात आती है, तो दूसरों की राय पर बहुत ज्यादा भरोसा मत करो। आप अपने मनोदशा का सबसे अच्छा न्यायाधीश हैं: यदि यह सपने की व्याख्या करने का प्रश्न है, तो आपकी भावनाओं को सबसे महत्वपूर्ण बात है यदि आप भ्रमित महसूस करते हैं, तो आप निश्चित रूप से मित्रों और परिवार की राय देख सकते हैं, लेकिन अंत में आपकी राय यह है कि वह मायने रखता है।

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सभी तत्वों को एक साथ रखें। अपने सपने के विभिन्न पहलुओं का विश्लेषण करने के बाद, एक निष्कर्ष तक पहुंचने का प्रयास करें। आपके विचारों, आपकी भावनाओं और सपने की विशेषताओं के आधार पर, आपको इसका क्या मतलब लगता है?

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सपना शब्दकोष से दूर रहें सपना डिक्शनरी सबसे अच्छा नहीं है, अगर आप एक गंभीर व्याख्या का प्रयास करना चाहते हैं हालांकि कुछ प्रतीकों में पारस्परिक महत्व है, सपने काफी हद तक गहराई से व्यक्तिपरक हैं। सपने के एक शब्दकोश से परामर्श करने के बजाय, अपने स्वयं के विचारों और इच्छाओं को एक सपने का विश्लेषण करने के लिए गहरी जांच करना अधिक उपयोगी है।

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यदि आवर्तक सपने परेशान कर रहे हैं, तो एक मनोचिकित्सक से बात करें यदि आप बार-बार आवर्ती और परेशान सपने देखते हैं, तो यह एक मनोवैज्ञानिक ख़तरे का संकेत हो सकता है। यदि आपके रोजमर्रा की जिंदगी को परेशान करने की बात आती है, तो आपको एक मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक से बात करनी चाहिए।