एकतरफा प्रेम को कैसे दूर करें

किसी रिश्ते के अंत का सामना करना हमेशा मुश्किल होता है, और असंतुष्ट प्रेम के बाद, आपको लगता है कि कुछ भी ठीक नहीं जा रहा है। बहुत से लोग एक-तरफ़ा कहानियों का शिकार हुए हैं जो ऊर्जा को दूर करते हैं और निराशा में वृद्धि करते हैं, लेकिन सभी खो नहीं गए हैं। मनुष्य के रूप में, हमारे पास ठीक होने की क्षमता है, एक नई भावना के साथ जारी रहें और सबसे अधिक असुविधाजनक परिस्थितियों से बाहर निकलना किसी पूर्व को भूलने और पृष्ठ को चालू करने के लिए, आप मजबूत, अधिक स्वतंत्र महसूस करेंगे और किसी के साथ वास्तव में खुश होने के लिए तैयार होंगे।

कदम

भाग 1

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घबराहट से छुटकारा पाने के लिए समय निकालें रिश्ते खत्म होने पर परेशानी महसूस करना उचित है, खासकर अगर यह पारस्परिक समर्पण और सम्मान से नहीं किया गया है। आपको शायद उदासी और अकेलापन या भावनाओं की भावना, जैसे कि मूल्यहीनता और असुरक्षा की भावना को महसूस होगा। यह पूरी तरह से सामान्य है कि एक कहानी का अंत इन भावनाओं के साथ है। इसलिए, यह पीड़ित स्वस्थ है, लेकिन आपको अपने व्यक्ति से संबंधित संदेहों को सही पर विचार नहीं करना चाहिए।

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याद रखें कि यह एक घाव है। एक प्रेम कहानी के अंत में यह सोचना आसान है कि हम हमेशा के लिए पीड़ित होंगे, जब वास्तविकता में यह सच नहीं है। आप जो महसूस करते हैं वह मन की गुम स्थिति है और आपके बारे में जो संदेह हो सकता है वह पूरी तरह निराधार है।

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स्वस्थ कुछ खोजें एक बुरी तरह से समाप्त होने के बाद सभी सबसे दर्दनाक भावनाओं और व्यक्तिगत असुरक्षाएं अधिक हो सकती हैं। इसलिए, इस अवधि के दौरान यह उन चीजों को समर्पित करने के लिए पहले से कहीं ज़्यादा महत्वपूर्ण है जो ऊर्जा और व्यक्तिगत भलाई को बढ़ावा देती हैं।

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वर्तमान पर ध्यान दें आप रात भर दर्द को कम नहीं कर सकते हैं या कोने के आस-पास सही रिश्ते को ढूंढने की उम्मीद कर सकते हैं। आप जो भी कर सकते हैं, एक समय में एक दिन रहते हैं। अभी बेहतर महसूस करने के लिए ध्यान रखें और आप धीरे-धीरे ठीक हो जाएंगे। यदि आप पर्याप्त रूप से सभी कठिन क्षणों को दूर नहीं करते हैं और अपने घावों को चंगा करते हैं तो पृष्ठ को हर कीमत पर बदलने या नए संबंध स्थापित करने के बारे में नहीं सोचें।

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आशा मत खोना जब एक प्रेम कहानी समाप्त हो गई है, तो फिर भी स्थिति को ठीक करने में सक्षम होने का भ्रम है - यानी, जिस व्यक्ति की आप परवाह है वह उसकी गलतियों को समझ जाएगी और आपसे प्रेम करना और सम्मान करना सीखेंगे। हालांकि, समय के साथ आप यह महसूस करते हैं कि यह परिवर्तन नहीं करता है। इन मामलों में, आपको दिल खोना नहीं चाहिए भविष्य के लिए आशा की आशा में आपको बस आशा की आवश्यकता को बदलने की आवश्यकता है जो आपको आपके पीछे सब कुछ फेंकने की इच्छा देगा। कुछ बिंदु पर, आप जिस व्यक्ति से पीड़ित हैं, उसके बिना आप एक खुशहाल और अधिक पूरा जीवन जीना चाहते हैं।

भाग 2

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तय करो कि आप क्या चाहते हैं इस बिंदु तक आपने एक रिश्ते में क्या नहीं चाहते हैं, यह पहचानने में आपने एक उत्कृष्ट काम किया है। हालांकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप क्या चाहते हैं। इस तरह, आप हर समय एक-तरफा संबंध में नहीं आना सीखेंगे।

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याद रखें कि आप खुश होने के लायक हैं यदि आप ऐसी कहानी से ठीक हो रहे हैं जिसमें आपको प्यार या सम्मान नहीं दिया गया है, तो संभावना है कि आपने उस स्थिति के सभी दर्द का अंतराल किया है और यह भी खुद को समझा सकता है कि आप खुश होने के योग्य नहीं हैं। हालांकि, सच्चाई यह है कि आप हर किसी की तरह खुशी का हकदार हैं, और जो भी आपको अपने बारे में अच्छा महसूस करता है

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ऊर्जावान और बिजली वाले लोगों की तलाश करें हर किसी को अपने जीवन में ऊर्जा और उत्साह में प्रवेश करने में सक्षम होना चाहिए, और जब आप एकतरफा प्रेम की कहानी से बाहर निकलते हैं तो यह और भी महत्वपूर्ण होता है। अपने आप को अपने दोस्तों के साथ चारों ओर से सपोर्ट करें जो आपको समर्थन और प्रेरणा दे सकते हैं और उन लोगों से दूर हो सकते हैं जो आप के प्रति एक ही स्नेह या दोस्ती नहीं महसूस करते हैं।