कैसे हैंगओवर काबू पाने के लिए

बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से खैर, नुकसान किया जाता है, आप असहनीय सिरदर्द, शुष्क और शुष्क मुंह और बेहोश रोशनी का सामना करने में असमर्थता से जाग गए हैं। आपको क्या करना है? आपके निर्जलित शरीर से खो जाने वाले तरल पदार्थ को बहाल करें

आईबुप्रोफेन का उपयोग करें आपको शायद यह महसूस हो रहा है कि आपका सिर एक उपाध्यक्ष में कड़ा हुआ है और आप इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ भी करेंगे। विरोधी भड़काऊ सहायता का प्रयोग करें, खासकर यदि यह आपकी दवा कैबिनेट में पहले से मौजूद है, इस प्रकार आपको घर पर फार्मेसी तक पहुंचने की आवश्यकता नहीं है।

कार्यालय में कॉल करें कभी-कभी सबसे अच्छी बात यह है कि स्थिति स्वीकार होती है। निश्चित रूप से आपको और आपके नियोक्ता के बीच संबंधों के आधार पर अपने शब्दों का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करना होगा। इस तथ्य को नजरअंदाज न करें कि आप शायद पियर्स के माध्यम से शराब पी रहे हैं, कभी-कभी एक अप्रिय और जल्दी पहचाने जाने योग्य गंध का उत्सर्जन करते हैं। सबसे बुरी बात आप अभी भी परेशान हो सकते हैं! खून चश्मा को छिपाने के लिए काले चश्मे पहनने के लिए खुद को खींचकर आप अच्छे लगते हैं। अपनी प्रतिष्ठा को खतरे में डालकर एक नायक बनने की कोशिश न करें, बस एक फ़ोन कॉल करें और अपने आप को बीमार करें। आप एक बहाना के रूप में एक साधारण आंत्र प्रभाव जोड़ सकते हैं।