बढ़े दिल के लक्षणों की पहचान कैसे करें
बढ़े हुए दिल, जिनकी चिकित्सा अवधि कार्डियोमेगाली है, एक हृदय विकार कई समस्याओं से जुड़ी है। यद्यपि यह स्थिति शायद ही कभी प्रत्यक्ष लक्षण प्रस्तुत करती है, आप श्वास की कमी, धब्बेदार, अतालता, वजन या शरीर के सूजन की शिकायत कर सकते हैं। आप आसानी से एक एमआरआई स्कैन, एक गणना टोमोग्राफी, एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम या यहां तक कि एक एक्सरे के साथ समस्या का निदान कर सकते हैं। यदि आप पहले से ही हृदय रोग से पीड़ित हैं, तो आपको बड़े दिल के जोखिम के लिए विशेष ध्यान देना होगा।
कदम
भाग 1
लक्षण पहचानें1
सांस की तकलीफ पर ध्यान दें एक बड़ा दिल सामान्य आकार के हृदय की तरह अनुबंध नहीं कर सकता - इसलिए, अतिरिक्त द्रव फेफड़ों से ठीक से ना खाए, जिससे साँस लेने में कठिनाई हो सकती है।
- जब आप झूठ बोल रहे हैं या जब आप कुछ शारीरिक गतिविधि कर रहे हैं तो आप इस परेशानी को और अधिक देख सकते हैं
- आपको व्यायाम करने में कठिनाई हो सकती है या आप हवा की भूख के कारण रात के बीच में जाग सकते हैं।
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सूजन की जांच करें यह तरल पदार्थ (सूजन), एक ठेठ इस विकार, जो एक ही कारण है जिसके लिए वह सांस की तकलीफ को विकसित करता है के लिए होता है के साथ जुड़े लक्षण के संचय के कारण भाग में है: गरीब संचलन तरल पदार्थ से बचाता है फेफड़ों से ठीक से निकास के लिए, से ` पेट और पैर
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अतालता की जाँच करें यह एक अनियमित दिल की दर है - अगर आपको लगता है कि आपके दिल की गति तेज या बिना किसी कारण के लिए धीमा है, तो आप शायद इस विकार से ग्रस्त हैं यह एक अपेक्षाकृत हानिरहित समस्या हो सकती है, लेकिन यह चिंता का कारण भी हो सकता है। मुख्य लक्षण हैं:
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सीने में दर्द और खांसी पर ध्यान दें छाती में दर्द अक्सर अतालता का एक द्वितीयक लक्षण होता है - हालांकि, खाँसी और छाती में दर्द विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है, क्योंकि जब वे एक साथ होते हैं तो वे एक आसन्न दिल का दौरा बता सकते हैं। यदि आपको खाँसी के साथ गंभीर छाती में दर्द होता है, तो तुरंत अपने चिकित्सक से संपर्क करें
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थकावट की भावना को मॉनिटर करें बढ़े हुए दिल शरीर में उचित रक्त परिसंचरण को रोकता है और, एक पर्याप्त रक्त की आपूर्ति के बिना, आप थकान की भावना और vertigini- विशेष रूप से, थकान या सुस्ती की वजह से मस्तिष्क में रक्त की कम आपूर्ति महसूस करने के लिए शुरू कर सकते हैं।
भाग 2
निदान1
एकोकार्डियोग्राम से गुज़रें बड़े दिल का पता लगाने के लिए यह सबसे अच्छा परीक्षण माना जाता है। यह एक दर्दनाक प्रक्रिया है - डॉक्टर एक अल्ट्रासाउंड तकनीक का उपयोग करके मॉनिटर पर देखकर रक्त में रक्त के आंदोलन की जांच करता है।
- यह परीक्षा दिल की चार कक्षों की संरचनात्मक संरचना और कार्यात्मक गतिविधियों की जांच करने की अनुमति देती है।
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एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) लें यह परीक्षा दिल की विद्युत गतिविधियों को रिकॉर्ड करती है और अनियमित हृदय लय का पता लगा सकता है। यह भी विश्लेषण करने में मदद कर सकता है कि कैसे एक विशिष्ट कक्ष बढ़ गया है, और एक चार्ट पर कार्डियक गतिविधि दर्ज की गई है।
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डॉक्टर से एक्स-रे करने को कहें यदि संदेह है कि दिल बढ़ गया है, तो संभवतः आपको यह परीक्षण निर्धारित किया जाएगा - एक्स-रे आपको हृदय और आकार की स्थिति देखने की अनुमति देते हैं।
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कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग से गुजरने के लिए कहें। इन नैदानिक परीक्षणों के दौरान, चुंबकीय क्षेत्र और रेडियो तरंगों का उपयोग करके हृदय और सीने की छवियां तैयार की जाती हैं। परिणामस्वरूप छवियां एक अनूठा स्नैपशॉट प्रदान करती हैं कि शरीर के अंदर काम कैसे किया जाता है। ये परीक्षण छोटे रचनात्मक विसंगतियों का पता लगाने की अनुमति देते हैं जिन्हें इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम या एक्स-रे के माध्यम से नहीं देखा जा सकता है
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एक तनाव परीक्षण करें एक एर्गोमीटर टेस्ट या तनाव सहिष्णुता परीक्षण के रूप में भी जाना जाता है, इसमें कुछ समय के लिए व्यायाम बाइक पर ट्रेडमिल या पैडल पर चलते हुए दिल की धड़कन और रक्तचाप की निगरानी होती है। यदि आप कार्डियोमेगाली से पीड़ित हैं, तो हृदय शारीरिक गतिविधि के साथ सामना करने के लिए संघर्ष करता है और परीक्षण के परिणाम पैथोलॉजी को पहचानने में सहायता करता है।
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रक्त परीक्षण करें बढ़े हुए दिल रक्त में कुछ पदार्थों के उत्पादन और स्तरों के साथ समझौता कर सकते हैं - इन घटकों के रक्त सांद्रता को मापने के लिए, डॉक्टर यह निर्धारित करने में सक्षम है कि क्या आप कार्डियोमेगाली या कुछ संबंधित विकार से पीड़ित हैं या नहीं।
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कैथीटेराइजेशन और कार्डियक बायोप्सी के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। इस प्रक्रिया में गले में एक छोटी सी ट्यूब (कैथेटर) डालने की होती है जिससे इसे धमनी में दिल तक पहुंचा दिया जाता है - हृदय के ऊतकों का एक छोटा नमूना बाद में जांच कर लिया जाता है आमतौर पर, यह तकनीक आवश्यक नहीं है, क्योंकि नैदानिक प्रक्रियाओं को करने के लिए अन्य कम आक्रामक और आसान है।
भाग 3
कार्डियओमेगाली जोखिम कम करें I1
शारीरिक गतिविधि करें दिल की विफलता से ग्रस्त ज्यादातर लोगों के लिए यह सिफारिश की जाती है - गतिविधि का स्तर आयु, वजन, लिंग और शारीरिक प्रदर्शन के आधार पर भिन्न हो सकता है अपने चिकित्सक से बात करें कि आप कितना और कैसे काम कर सकते हैं
- हृदय वाल्व समस्याओं वाले कुछ लोगों को व्यायाम नहीं करना चाहिए - यदि आप पहले से कार्डियोमेगाली या अन्य हृदय की समस्याओं से पीड़ित हैं, तो एक प्रशिक्षण आहार शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
- यदि आप कुछ शारीरिक गतिविधि शुरू कर रहे हैं, तो एक दैनिक चलना शुरू करें - आप धीरे-धीरे शुरू कर सकते हैं, दस मिनट कह सकते हैं, और फिर धीरे-धीरे, आधे घंटे तक बढ़ सकते हैं।
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सामान्य सीमा के भीतर धमनी दबाव बनाए रखें उच्च रक्तचाप पूरे शरीर में रक्त को वितरित करने के लिए दिल पर अत्यधिक तनाव का कारण बनता है - यह कार्डियोमेगाली का कारण हो सकता है क्योंकि यह दिल की मांसपेशियों को फैलाने और मोटा होना करने का कारण बनता है।
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किसी भी स्वास्थ्य समस्याओं का प्रबंधन करें कई रोग हैं जो कार्डियोमेगाली को जन्म दे सकते हैं। यदि आप मधुमेह, अमायलोयोडिस या वाल्व्युलर हृदय रोग से पीड़ित हैं, तो आप सामान्य आबादी से अधिक जोखिम वाले हैं। अगर आपके दिल की समस्याओं का पारिवारिक इतिहास है तो अपने चिकित्सक से कहें - आपको उन्हें किसी भी दिल की समस्याओं का निदान करने के लिए रक्त परीक्षण लिखने के लिए भी कहना चाहिए।
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हेमोक्रोमैटोसिस तब होता है जब शरीर को लोहे को ठीक से चयापचय करने में विफल रहता है। इस खनिज का एक संचय शरीर के लिए विषाक्त हो सकता है और दिल की मांसपेशियों को कमजोर कर सकता है, जिससे बाएं वेंट्रिकल का विस्तार हो सकता है।
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दिल के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली निर्धारित करें रात में आठ घंटे सो जाओ - दिन में कुछ समय बिताने और पड़ोस के चारों ओर घूमते रहने, टीवी देखने या एक किताब पढ़ने में कुछ समय बिताना - हर दिन के बारे में एक घंटे के लिए सामान्य शारीरिक गतिविधि करना - की मात्रा कम करें नमक, कैफीन और आपके आहार में वसा - एक आहार का पालन करें जिसमें मुख्य रूप से साबुत अनाज, फल और सब्जियां शामिल होती हैं, जो इसे प्रोटीन की एक सामान्य राशि से पूरक बनाती हैं
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अगर आपके दिल का दौरा पड़ गया है तो अपने चिकित्सक से संपर्क करें यदि आप अतीत में दिल का दौरा पड़ने से पीड़ित हैं, तो आप उस व्यक्ति की तुलना में बड़ा दिल विकसित करने की अधिक संभावना है, जिसने इसे नहीं लिया है। दिल की मांसपेशियों को पुनर्जन्म करने में असमर्थ है, जिसका मतलब है कि अंग का हिस्सा सामान्य हृदय के ऊतकों की तुलना में कमजोर है।
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दवाओं और अल्कोहल से दूर रहें इन दोनों पदार्थों में कार्डियोमेगाली मामलों के 30% से जुड़े हैं, क्योंकि वे दिल की पेशी कोशिकाओं को नीचा करते हैं। विशेष रूप से, बहुत से शराब पीना कुपोषण का कारण बन सकता है, जिससे हृदय को अपने आप ठीक करने की क्षमता को सीमित किया जा सकता है- नतीजतन, हृदय की मांसपेशियों की संरचना कमजोर होने लगती है और बढ़ेगी। इसलिए आपको शराब पीने से और ड्रग्स का उपयोग करना चाहिए।
टिप्स
- यदि आप गर्भवती हैं, तो आप कार्डियोमेगाली के विकास के अधिक जोखिमों को चलाते हैं। गर्भावस्था के दौरान, हृदय को पोषक तत्वों के साथ बच्चे को प्रदान करने के लिए अधिक रक्त पंप करना चाहिए - इस प्रयास से दिल का अस्थायी विस्तार हो सकता है। हालांकि, डिलीवरी के कुछ हफ्ते बाद हृदय की मांसपेशियों को उसके सामान्य आकार में वापस आ जाता है।
- कुछ जन्मजात रोग के कारण आप बढ़े दिल का विकास कर सकते हैं। कई प्रकार के जन्मजात हृदय दोष इस विकार का कारण बन सकते हैं, क्योंकि वे दिल में रक्त परिसंचरण को प्रभावित कर सकते हैं और अंग को अधिक सख्ती से पंप करने के लिए मजबूर कर सकते हैं।
चेतावनी
- अगर आपको कार्डियोमेगाली से पीड़ित होने का डर है, तो तुरंत अपने चिकित्सक से संपर्क करें
- दिल का दौरा पड़ने के दौरान जो नुकसान होता है, वह बढ़े हुए दिल का कारण बन सकता है।
- अपने चिकित्सक के निर्देशों के अनुसार हमेशा दवाओं का सेवन करें।
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