पीछे से खिंचाव के निशान को कैसे खत्म करें

स्ट्रेच अंक तब होते हैं जब शरीर के प्रभाव में होने वाले विभिन्न परिवर्तनों के कारण त्वचा के लोचदार तंतुओं को टूटना पड़ता है। यद्यपि वे मुख्य रूप से जांघों, हथियारों और पेट पर होते हैं, वे पीठ सहित एक निश्चित परिवर्तन से प्रभावित शरीर के अन्य भागों में भी दिखाई दे सकते हैं। इस क्षेत्र पर खिंचाव के निशान का इलाज करना बिल्कुल अलग नहीं है। उन्हें खत्म करने के लिए आप मॉइस्चराइजिंग क्रीम, लेज़रों या माइक्रोडर्माब्रेसन की कोशिश कर सकते हैं। किसी भी मामले में, अधिकांश खिंचाव के निशान स्वाभाविक रूप से फीका पड़ते हैं, महत्वपूर्ण बात यह है कि थोड़ा धैर्य रखना होगा।

कदम

विधि 1

2

एक ट्रेटीनोई उपचार की कोशिश करें, आमतौर पर खिंचाव के निशान और निशान जैसे मुँहासे द्वारा छोड़ा जाने वाले के लिए इस्तेमाल किया जाता है सामान्य तौर पर, ट्रेटीनोई क्रीम एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है अपने चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें और उसे बताएं कि आप इस उपचार की कोशिश करने में रुचि रखते हैं।

3

धैर्य रखें। खिंचाव के निशान का इलाज करने के लिए सबसे प्रभावी घर उपचार में से एक? उन्हें खुद से दूर चले जाएं इस प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए, रक्षक को निर्यात करने से पहले एक रक्षक लागू करें और प्रतीक्षा करें।

विधि 2

2

माइक्रोडमैरब्रेसन पर विचार करें कुछ अध्ययनों के अनुसार यह खिंचाव के निशान के इलाज के लिए बहुत प्रभावी है। यह सौंदर्य केंद्र में प्रदर्शन करना संभव है, लेकिन बड़े क्षेत्रों जैसे पीठ के लिए त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करने के लिए सलाह दी जाती है

3

होमियोपैथ से संपर्क करें वैकल्पिक चिकित्सा की सफलता को अब तक खिंचाव के निशान के उपचार में एक सीमित तरीके से निर्धारित किया गया है और कई वैज्ञानिक प्रदर्शनों द्वारा समर्थित नहीं है। किसी भी मामले में, कोशिश करने से नुकसान नहीं होता है। किसी विशेषज्ञ से प्राकृतिक या घरेलू उपायों पर विचार करने और योजना विकसित करने के लिए कहें

विधि 3

2

अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखें एक क्रीम या तेल के नियमित उपयोग से इसे हाइड्रेटेड रखने और ऊतक पुनर्जनन को बढ़ावा देने में मदद मिलेगी। यद्यपि यह प्रक्रिया खिंचाव के निशान के गठन को रोकती नहीं है, इससे आपको बेहतर महसूस करने के लिए आवश्यक समय को कम करने में मदद मिल सकती है जिससे आप बेहतर महसूस कर सकते हैं।

3

एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करें एक संतुलित आहार लेने और नियमित रूप से व्यायाम करने से आपको अपने शरीर में अचानक बदलाव का ट्रैक रखने में मदद मिल सकती है और आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्वों के साथ शरीर प्रदान कर सकते हैं। प्रोटीन और वसा में समृद्ध आहार का पालन करने का प्रयास करें "अच्छा", कार्बोहाइड्रेट की सीमित मात्रा में, संतृप्त और ट्रांस वसा के साथ।