ब्रोंकाइटिस का इलाज कैसे करें

ब्रोन्काइटिस एक वायरल रोग है जो अत्यधिक और लम्बी खाँसी की विशेषता है तीव्र ब्रोंकाइटिस अक्सर एक छिटपुट प्रकरण होता है जो कई हफ्तों तक रहता है, जबकि पुरानी एक आम तौर पर स्थायी होता है और कम से कम कुछ महीने या उससे अधिक समय तक रहता है। यद्यपि लगभग 10 से 12 मिलियन मरीज़ हैं जो ब्रोन्काइटिस के इलाज के लिए हर साल डॉक्टर के पास जाते हैं, ज्यादातर मामलों में यह एक गंभीर घटना है जो घर पर इलाज किया जा सकता है और आमतौर पर उचित देखभाल के साथ अपने आप से गायब हो जाता है।

कदम

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जितना संभव हो उतना आराम करो। जब तक आप कर सकते हैं तब तक सोने की कोशिश करें। प्रति रात कम से कम 8 घंटे नींद की भविष्यवाणी करें, लेकिन यदि आपकी परेशानी आपको पूरी रात सोते रहने से रोकती है, तो कम से कम अपने सिर के साथ झूठ बोलने की कोशिश करें या थोड़ा ऊपर उठाएं।

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जब आप ब्रोंकाइटिस होते हैं, तो सामान्य रूप से शारीरिक गतिविधि को कम करें आप हर दिन सामान्य कार्य करते हैं, ठीक है, लेकिन आपको गहन या मध्यस्थ शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करने से बचना चाहिए। इस तरह के प्रशिक्षण से आगे की खाँसी को उत्तेजित हो सकता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को और अधिक खराब हो सकता है।

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एक humidifier का उपयोग करें रात को इसे चालू करें जब आप सो जाओ श्वास गर्म और नम हवा में श्लेष्म को वायुमार्ग में भंग करने, श्वास को सुलझाने और खांसी की गंभीरता को कम करने की अनुमति देता है।

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परेशानियों को निर्यात न करें। प्रदूषण और ठंडी हवा आपकी स्थिति को भी बदतर बना सकते हैं यहां तक ​​कि अगर आप सभी प्रदूषकों को निर्यात करने से बच सकते हैं, तो कुछ उपाय हैं जो आपको प्रभाव कम करने की अनुमति देते हैं।

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एंटीसाइट दवाओं को केवल तभी ले लें जब यह वास्तव में आवश्यक हो। खांसी का सिरप, जो आपको डॉक्टर के पर्चे के बिना फार्मेसी में मिल सकता है, केवल तभी लिया जाना चाहिए जब खांसी दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप करने के लिए इतनी परेशान हो जाती है। सामान्य परिस्थितियों में आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि खाँसी जितना संभव हो उतना उत्पादक हो (कफ और श्लेष्म के साथ), फेफड़ों में बचे हुए बलगम को रोकने और आगे संक्रमण होने से रोकने के लिए। इस कारण से, आपको रोग के दौरान लगातार खांसी के सिरप और अन्य इसी तरह के दमन को नहीं लेना चाहिए।

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एक उम्मीदवार प्राप्त करें इस प्रकार की दवा, जिसे नुस्खा की आवश्यकता नहीं होती, इसे अधिक बलगम को मुक्त और निष्कासित करने की अनुमति मिलती है वास्तव में, यह पाया गया कि निमोनिया या अन्य गंभीर संक्रमण विकसित होने का जोखिम ब्रोन्काइटिस से पीड़ित रोगियों में अधिक होता है, क्योंकि उत्पादित बलगम की अत्यधिक मात्रा उम्मीदवार को सलाह दी जाती है कि इस अतिरिक्त श्लेष्म से छुटकारा पाएं, खासकर अगर खांसी सूखी और बहुत उत्पादक नहीं है।

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एक दर्द निवारक ले लो यदि आप छाती और शरीर के अन्य क्षेत्रों में दर्द असहनीय हो जाते हैं, तो आप एस्पिरिन या पेरासिटामोल के नियमित खुराक ले सकते हैं। हालांकि, पता है कि ये दवाएं आपको ब्रोन्काइटिस से मुक्ति नहीं देती हैं, लेकिन केवल दर्द को दूर करते हैं - हालांकि, जब दर्द में नियंत्रण होता है, उत्पादक खांसी को विकसित करना आसान हो सकता है

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हर्बल उपचार पर कुछ शोध करें हर्बल उपचार के संबंध में शोध अभी तक कुछ परिणामों तक नहीं पहुंचा है। इस रास्ते पर चलने से पहले अपने डॉक्टर के साथ इस पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है। कोई ठोस प्रमाण नहीं है कि तीव्र ब्रोंकाइटिस के लिए हर्बल उपचार प्रभावी हैं। हालांकि, प्रारंभिक अध्ययनों से पता चला है कि दक्षिण अफ्रीका के जीरियम (पेलारगोनियम सिएसाइड) मदद कर सकते हैं। एक अध्ययन, विशेष रूप से, पाया गया कि जो लोग एक प्लेसबो के बजाय इस जड़ी बूटी लेते हैं वे तेजी से बरामद हुए हैं।

विधि 2

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आपके डॉक्टर के साथ एंटीबायोटिक लेने के अवसर का मूल्यांकन करें वह इस प्रकार की दवाओं को लिख सकता है अगर उन्हें संदेह होता है कि एक जीवाणु संक्रमण है किसी भी मामले में, कोई ठोस सबूत नहीं है कि तीव्र ब्रोंकाइटिस के उपचार के लिए एंटीबायोटिक प्रभावी हैं I

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ब्रोन्कोडायलेटर दवाओं के बारे में जानें आम तौर पर ये दवाएं अस्थमा के प्रबंधन के लिए होती हैं लेकिन ब्रोंकाइटिस आपके लिए साँस लेने में मुश्किल होती है, डॉक्टर उन्हें लिख सकते हैं

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फुफ्फुसीय पुनर्वास से गुजरने की मुद्रा यदि आपको पुरानी ब्रोन्काइटिस से पीड़ित है, तो कमजोर फेफड़ों को मजबूत करने के लिए दीर्घावधि चिकित्सा आवश्यक हो सकती है। पल्मोनरी पुनर्वास में सांस लेने के अभ्यास के एक विशेष कार्यक्रम होते हैं। एक चिकित्सक एक नियमित रूप से स्थापित करने के लिए आपके पक्ष द्वारा काम करता है जिससे आप धीरे-धीरे अपने फेफड़े की क्षमता को फिर से तैयार कर सकते हैं, इसे मजबूत कर सकते हैं और आपको आसानी से सांस लेने में मदद कर सकते हैं।

विधि 3

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ब्रोंकाइटिस के इलाज के बारे में जानें यह रोग अपने आप से गायब हो जाता है और आम तौर पर एंटीबायोटिक दवाओं के साथ किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, हालांकि सक्रिय चरण के बाद खाँसी सप्ताह के लिए जारी रहती है। ब्रोंकाइटिस के उपचार के सबसे महत्वपूर्ण पहलू शरीर को ठीक करने की अनुमति देने के लिए, लक्षणों को कम करने और आराम करने की कोशिश में मिलते हैं।

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लक्षणों को जानें तीव्र ब्रोंकाइटिस से पीड़ित लोगों के जैसे अस्थमा, क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी), निमोनिया और आम सर्दी के रूप में अन्य रोगों से संबंधित नहीं खांसी के हाल के एक शुरुआत से संबंधित हैं।

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ब्रोंकाइटिस के लिए जोखिम वाले कारकों को जानें सामान्य कारणों के अतिरिक्त, कई जोखिम कारक हैं जो ब्रोन्काइटिस की संभावना को बढ़ा सकते हैं। ये शामिल हैं: उम्र (बहुत छोटे बच्चे या बुजुर्ग अधिक संवेदनशील हैं), वायु प्रदूषण, सक्रिय या यहां तक ​​कि निष्क्रिय धूम्रपान, पर्यावरणीय परिवर्तन, पुरानी साइनसइटिस, tracheostomy, एलर्जी ब्रोन्कोपोल्मोनरी, एचआईवी संक्रमण, शराब और गैस्ट्रोइफोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी)।