एम्नियोटिक द्रव को कैसे बढ़ाएं
जब आप गर्भवती होते हैं, तो आपके गर्भाशय में अम्नीओटिक थैली होता है जो अमोनियोटिक द्रव का उत्पादन करता है। गर्भावस्था में यह तरल आपके बच्चे की सुरक्षा के रूप में कार्य करता है। ऑलिगोहाइड्रमनिओस गर्भावस्था का एक विकृति है जो विकसित हो सकता है जब अम्निओटिक द्रव का स्तर घटता है। यह गर्भावस्था के दौरान समस्याएं पैदा कर सकता है, इसलिए द्रव वापस अपने सामान्य स्तर पर औषधि उपचार द्वारा और घर पर कुछ उपाय करके बहुत महत्वपूर्ण है। अधिक जानने के लिए पहले चरण पर स्क्रॉल करें।
कदम
विधि 1
दवाओं के साथ अम्निऑटिक द्रव में वृद्धि1
समझे कि चिकित्सा उस चरण पर आधारित होती है जिसमें गर्भावस्था पाई जाती है। चिकित्सक से चिकित्सकीय संकेतों को उस स्थिति के अनुसार समायोजित किया जाता है जहां आपकी गर्भावस्था स्थित है। सामान्य तौर पर, चिकित्सक अनुच्छेद के इस हिस्से में सूचीबद्ध एक उपचार की सिफारिश करता है, लेकिन घर में पुनर्जलीकरण भी, जो दूसरे भाग में उल्लिखित है।
- यदि आप अभी तक गर्भावस्था की पूर्ण अवधि में नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर आपके स्तरों की बहुत सावधानीपूर्वक जांच करेगा संभव है कि कुछ परीक्षण, जैसे "गैर-तनाव परीक्षण" और "संकुचन तनाव परीक्षण" (कभी-कभी "ऑक्सीटोसिन के साथ उत्तेजना परीक्षण" कहा जाता है), आपके बच्चे की गतिविधि पर नजर रखने के लिए किया जाता है आपका डॉक्टर नीचे सूचीबद्ध एक चिकित्सा उपचार का भी सुझाव दे सकता है।
- यदि आप अंत के पास हैं, तो आपका डॉक्टर सिजेरियन सेक्शन की सिफारिश कर सकता है, क्योंकि डिलीवरी के तुरंत बाद एम्नियोटिक द्रव के निम्न स्तर आपके और आपके बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है।
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एम्नोयोटिक तरल पदार्थ का इंजेक्शन दें इस प्रक्रिया में, डॉक्टर एम्नियोटिक द्रव को एक सुई के साथ अम्मोनियोटिक थैक्स में पेश करते हैं। यह ऑपरेशन आपके स्वास्थ्य की सहायता है क्योंकि यह गर्भाशय में अमीनोटिक द्रव की मात्रा में वृद्धि करेगा। याद रखें कि amniocentesis (परीक्षण जो अमोनियोटिक द्रव के स्तर को नियंत्रित करता है), केवल इसे निकालने के बजाय, चिकित्सक ने एम्नियोटिक सैक में खो जाने वाले एम्निकोटिक द्रव की सुई से इंजेक्ट किया।
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अंतःस्राव तरल पदार्थ लें कुछ गर्भवती महिलाओं को इंट्राव्हेनस तरल पदार्थों के आगे के प्रशासन के लिए अस्पताल में भर्ती कराया जाता है, यदि पुनर्जलीकरण की प्राकृतिक पद्धतियां (जैसे बहुत से पानी पीने से) अमानोस्टिक तरल पदार्थ की मात्रा में वृद्धि करने में सक्षम नहीं हैं। यदि आप एमनियोटिक द्रव के स्तरों में परिवर्तन के बिना घर पर खुद को पुन: निर्देशित करने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह बहुत संभावना है कि, उचित जलयोजन सुनिश्चित करने के लिए, आपको अंतःस्राव तरल पदार्थ दिया जाएगा।
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तरल पदार्थ के स्तर को बढ़ाने के लिए कैथेटर का उपयोग करें Amnioinfusion है जब लैक्टेट घंटी समाधान या एक सामान्य खारा समाधान एक कैथेटर द्वारा amniotic द्रव की थैली में डाला जाता है। इस तरह, बच्चे के चारों ओर अमीनोटिक द्रव का स्तर बढ़ता है और बच्चे और गर्भनाल के लिए अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान की जाती है।
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शरीर में एक अलग धकेलना डालने की परिकल्पना के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें। शंट शरीर के एक हिस्से से दूसरे तक तरल स्थानांतरित करने के लिए उपयोग किया जाता है इस मामले में, एक अलग धकेलना, एमनियोटिक द्रव की गुहा में भ्रूण के मूत्र मार्ग बदल जाता है, तो कारण है जिसके लिए एमनियोटिक द्रव का स्तर कम है भ्रूण (गुर्दा समस्या यह है कि एमनियोटिक द्रव कम हो जाती है) की प्रतिरोधी uropathy पर निर्भर करता है।
विधि 2
घर में उपायों को लेते हुए अम्निऑटिक द्रव में वृद्धि1
कम से कम 8-10 गिलास पानी हर दिन पीने से। एम्नियोटिक द्रव को बढ़ाने के सबसे आसान तरीकों में से एक अपने आप को हाइड्रेटेड रखने के लिए है जब आप शरीर में आपके पास पानी की मात्रा में वृद्धि करते हैं, तो एमनियोटिक द्रव का स्तर भी बढ़ जाता है।
- दिन के दौरान कम से कम 8-10 गिलास पानी पी लें।
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फल जिसमें पानी होता है खाएं एक शानदार तरीका हाइड्रेटेड रहने के लिए, साथ ही आवश्यक पोषक तत्वों लेने के लिए, वे फल और उच्च पानी सामग्री के साथ सब्जियां खाते हैं। जैसा कि पहले से ही उल्लेख किया गया है, जब शरीर की जलयोजन बढ़ जाती है, अमानियोटिक द्रव की मात्रा भी बढ़ जाती है। जब आपको हाइड्रेट की आवश्यकता होती है तो फलों और सब्जियां खाने में शामिल होती हैं:
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हर्बल सप्लीमेंट्स से बचें जो आपको निर्जलीकरण कर सकते हैं कुछ हर्बल सप्लीमेंट्स मूत्रवर्धक के रूप में कार्य कर सकती हैं, जिससे आप अधिक पेशाब कर सकते हैं। जितना अधिक आप बाथरूम में जाते हैं, उतना ही अधिक होने की संभावना है कि यह निर्जलीकरण हो। जब आप एमनियोटिक द्रव के स्तर के बारे में चिंतित हैं तब हाइड्रेटेड रहना बहुत महत्वपूर्ण है। से दूर रहने के लिए हर्बल सप्लीमेंट्स में शामिल हैं:
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शराब से दूर रहें यदि आप गर्भवती हैं, तो आपको शराब नहीं पीना चाहिए क्योंकि यह आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। शराब भी एम्नोयोटिक द्रव के स्तर को निर्जलीकृत और कम कर सकता है।
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अगर आपके डॉक्टर ने आपको बिस्तर पर आराम नहीं दिया है तो एक हल्का और नियमित व्यायाम करें आपको हर दिन कम से कम 30-45 मिनट के लिए हल्के कसरत करने की कोशिश करनी चाहिए। शारीरिक व्यायाम शरीर के विभिन्न भागों में बढ़ने वाले रक्त प्रवाह को बढ़ावा देते हैं। अगर गर्भाशय और प्लेसेन्टा में रक्त परिसंचारी रक्त बढ़ता है, तो एमनियोटिक द्रव सूचकांक में वृद्धि हुई है और भ्रूण मूत्र उत्पादन की दर (बच्चे द्वारा निर्मित मूत्र की मात्रा) भी है। जैसे कि बच्चा अमीनोटिक थैली में अधिक मूत्र गुजरता है, अमानोस्टिक तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ जाती है। आप पर विचार करना चाहिए अभ्यास हैं:
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जब आप आराम करते हैं तो बाईं ओर झूठ बोलें यदि आपके डॉक्टर ने आपको बिस्तर पर रहने के लिए निर्धारित किया है (जो कि, आपके कुल बेड आराम का सम्मान करने के लिए), तो जब आप कर सकते हैं तो आपको बाईं ओर झूठ चाहिए। जब आप बाईं ओर होते हैं, रक्त में गर्भाशय के रक्त वाहिकाओं के माध्यम से अधिक आसानी से प्रवाह होता है, जिससे बच्चे के रक्तप्रवाह को सामान्य दर पर ले जाने की अनुमति मिलती है। ऐसा करने में, एम्नियोटिक द्रव इंडेक्स में वृद्धि होने की संभावना है।
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यदि आप रूपांतरण एंजाइम अवरोधक (एसीई) ले रहे हैं तो अपने डॉक्टर के पर्चे बदलने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। ऐस इनहिबिटर ड्रग्स हैं जो एंजियोटेंसिन I के शरीर में एंजियोटेंसिन II के रूपांतरण को रोककर उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद करते हैं। यद्यपि ये सामान्य रूप से इन दवाओं को नहीं लेते हैं, उन्हें गर्भावस्था के दौरान लेने के लिए उपयुक्त नहीं है क्योंकि वे शरीर द्वारा उत्पादित अमीनोटिक द्रव की मात्रा को कम कर सकते हैं।
विधि 3
ओलिगोहाइड्रमोनोस को समझना1
एम्नियोटिक द्रव के कार्य के बारे में जानें एम्निओटिक तरल पदार्थ की सबसे महत्वपूर्ण भूमिका गर्भ में बच्चे को सुरक्षित रखने के लिए है। यह इस कार्य को आस-पास और बच्चे को आघात और संक्रमण से बचाता है। इसमें अन्य विशेषताएं भी हैं, जिनमें शामिल हैं:
- बच्चे को गर्म रखें
- स्नेहक के रूप में कार्य करें कभी-कभी, कुछ बच्चे अमायोटिक तरल पदार्थ की अपर्याप्त मात्रा के कारण उंगलियों और पैर की उंगलियों के साथ पैदा होते हैं।
- फेफड़ों और गुर्दे के सही विकास को बढ़ावा देना
- बच्चे को आज़ादी से स्थानांतरित करने में सहायता करें, जिससे उसे अंगों को व्यायाम और मजबूत करने की अनुमति मिल सके।
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ऑलिजिओहाइड्रमनिओस के लक्षणों के बारे में जानें ऑलिगोहाइड्रमनिओस एक रोग की स्थिति है जो तब होती है जब एमनियोटिक द्रव (अत्यधिक विशेष रूप से 300 मिलीलीटर) कम हो जाती है। यदि आप इस स्थिति को विकसित करने के बारे में चिंतित हैं, तो आपको इसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। यदि आप भविष्य में इसे विकसित करने के बारे में चिंतित हैं, तो यह जानने के लिए उपयोगी है कि क्या देखना है। लक्षणों में शामिल हैं:
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जोखिम वाले कारकों के बारे में पढ़ें, जिनसे कम मात्रा में अम्मोनियोटिक द्रव हो सकता है। कुछ शर्तों या कारक हैं जो अम्निओटिक तरल पदार्थ की मात्रा के संबंध में समस्याएं उत्पन्न कर सकते हैं। सबसे आम कारणों में से कुछ में शामिल हैं:
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एहसास करें कि अम्नीओटिक तरल पदार्थ का निम्न स्तर आमतौर पर अल्ट्रासाउंड के साथ ही निदान किया जा सकता है। एम्निओटिक तरल पदार्थ की वास्तविक मात्रा को चिकित्सक अवलोकन द्वारा सुरक्षित रूप से मापा नहीं जा सकता है, इसलिए यह स्थिति अल्ट्रासाउंड द्वारा निदान की जाती है जो एमनियोटिक द्रव इंडेक्स (एएफआई) को नियंत्रित करती है।
टिप्स
- थोड़ा सा रस जोड़कर पीने का पानी अधिक सुखद बनाओ
चेतावनी
- यदि आप सोचते हैं कि एम्नोयोटिक द्रव का स्तर कम हो गया है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
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