कैसे डूबने को रोकने के लिए

लाइफगार्डों की उपस्थिति में तैरना डूबने से बचने के लिए नंबर एक नियम तैरना है कभी अच्छे तैराकों की उपस्थिति में, खासकर जब आप पानी के एक शरीर में हैं जो आपको परिचित नहीं है जब आप तैरते हैं तो प्राइवेटेड लाइफगार्ड आपके सबसे अच्छे दोस्त होते हैं - उनकी उपस्थिति में एक निश्चित और सिद्ध डूबने वाली रोकथाम प्रभाव होता है। जानकारियों को बचाने के लिए तैरने वालों को डूबने और जल्दी से काम करने के लिए लाईफगार्ड को प्रशिक्षित किया जाता है। अगर आपको तैरने के लिए जगह की पसंद के बारे में संदेह है, तो हमेशा प्राधान्य दें कि लाइफगार्ड क्या हैं

• इसके अलावा, यह उल्लेख है कि प्रमाणित लाइफगार्ड्स पता होना चाहिए कि कैसे सीपीआर प्रदर्शन करने लायक है, और इसका मतलब है आप संभवतः भी खतरनाक स्थिति में एक तैराक के जीवन को बचाने कर सकते हैं पानी में बेहोश हो जाता है।

सीपीआर जानें सीपीआर, या कार्डियो-पल्मोनरी रेनिमेशन, पानी के पास समय बिताने की योजना बना रहे किसी के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण बचाव तकनीक है। एसएमपीसी अपने शरीर में डूबते हुए पीड़ित व्यक्ति के खून को प्रसारित करने के लिए एक बचावकर्ता को अनुमति देता है, और कुछ मामलों में, उसे श्वास फिर से शुरू करने की अनुमति देती है। हालांकि सीपीआर अकेले कुछ मामलों में डूबने वाले पीड़ितों के जीवन को बचा सकता है, विशेषकर पैरामैडिक्स के आने तक मृत्यु में देरी के लिए यह विशेष रूप से उपयोगी है। सीपीआर पाठ्यक्रम आमतौर पर कम होते हैं और अब ऑनलाइन पूरा किया जा सकता है, ताकि प्रत्येक व्यक्ति को दूसरे व्यक्ति के जीवन को बचाने के लिए आवश्यक कौशल प्राप्त कर सकें।

• आप कैसे सीपीआर प्रदर्शन करने के लिए पता नहीं है, सबसे सूत्रों केवल छाती के टटोला बार दबाने, और नहीं वायुमार्ग खोलने या साँस लेने में आपात स्थिति छाती दबाने निष्पादित करने के लिए सबसे उन्नत तकनीक की सलाह देते हैं, बगल में घुटना टेककर एक कड़ी सतह पर बेहोश शिकार और दोनों हाथों उसकी छाती पर अतिव्यापी डाल दिया। व्यक्ति के सीने को लगभग पांच सेंटीमीटर सेक करने के लिए ऊपरी शरीर के वजन का उपयोग करें (न सिर्फ हथियार) संपीड़न को लगभग 100 प्रति मिनिट तक पूरा करें जब तक कि पैरामीडिक्स आने तक या व्यक्ति को चेतना नहीं मिलती।

बिना पर्यवेक्षण के बच्चों को तैरने की अनुमति न दें यद्यपि वयस्कों के लिए भी अकेले तैरने का एक बुरा विचार है, यह बच्चों के लिए एक नियम बनना चाहिए। मत छोड़ो कभी कि बच्चों को वयस्क पर्यवेक्षण के बिना तैरना, चाहे समुद्र तट पर, घर में पूल में, सार्वजनिक पूल में या किसी दोस्त के घर में। यहां तक ​​कि छोटे बच्चों को तैराकी के सबक प्राप्त करने वाले बच्चों को बूढ़े बच्चों की तुलना में डूबने की संभावना अधिक होती है, जो उनके पीछे नहीं आते हैं, इसलिए आपके बच्चे की सुरक्षा के लिए पर्यवेक्षण आवश्यक है।

• यदि आपको अपने बच्चे को दाई के साथ या किसी की देखरेख में छोड़ना है, तो उसे अपने तैराकी सुरक्षा नियमों के बारे में सूचित करना सुनिश्चित करें। विशेष रूप से याद रखें कि अक्सर डूबना ध्वनि चेतावनी संकेतों के बिना होता है, और इसके लिए दृश्य पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है।