कैसे एक बेहद महत्वपूर्ण व्यक्ति के साथ जीना
चाहे वह आपके माता-पिता, रूममेट या आपके साथी में से एक हो, किसी गंभीर व्यक्ति के साथ रहना मुश्किल हो सकता है। यदि आप अपने घर में आराम नहीं कर सकते हैं, तो आप निश्चित रूप से रोजमर्रा की जिंदगी में प्राप्त करने के लिए संघर्ष करेंगे। जिन विषयों पर लगातार आलोचना चलती रहती है, वे अक्सर खुद से असंतुष्ट होते हैं, इसलिए यह समझने की कोशिश करें कि उनके फैसले शायद ही निजी हमले का प्रतिनिधित्व करते हैं। किसी भी स्थिति में, तत्काल प्रबंधन करने की रणनीतियों को ढूंढें, फिर स्थिति को शांतिपूर्वक और अपने वार्ताकार के संबंध में करें और अंत में आगे बढ़ें। परिस्थितियों के बावजूद अच्छे हास्य और चीजों के सकारात्मक दृष्टिकोण को बनाए रखने के बारे में सोचें।
कदम
भाग 1
Imediate में खुद को प्रबंधित करें

1
व्यक्तिगत स्तर पर मत लेना कि आपको कितना अप्रिय कहा जाता है। याद रखना सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह आपकी व्यक्तिगत रूप से चिंता नहीं करता है: यदि कोई व्यक्ति दोष और अस्वीकार करता है, तो वह संभवतः सभी के लिए होगा जब आपको कुछ आलोचना मिलती है, तो शांत रहें और इसे व्यक्तिगत रूप से नहीं लेना याद रखें।
- विचार करें कि आलोचनाएं किससे आती हैं सामान्य तौर पर, क्या आप जिस व्यक्ति के साथ रहते हैं वह सब कुछ और हर किसी के लिए महत्वपूर्ण है? क्या आप काम, स्कूल और दोस्तों के बारे में शिकायत करते हैं? यदि हां, तो वह जीवन के प्रति नकारात्मक रुख अपना सकते हैं, और इस मामले में, उनकी आलोचनाएं केवल उनकी दृष्टि का प्रतिबिंब है इसलिए, वे आपके व्यक्ति पर वास्तविक विचार नहीं हैं।
- याद रखें कि आप कितना मूल्यवान हैं संभवतः आपको प्राप्त आलोचनाओं में सच्चाई का एक टुकड़ा होगा - हर कोई निश्चित पहलुओं में सुधार कर सकता है। हालांकि, खामियों और खामियों का वर्णन नहीं है कि आप वास्तव में कौन हैं आपका रूममेट सही हो सकता है जब वह बताता है कि आप हमेशा खाली दूध कंटेनरों को फेंकने के लिए भूल जाते हैं। किसी भी मामले में, अपने चरित्र के दूसरे पक्षों की सोच के बजाय, इस अनावश्यकता पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें।

2
लड़ने के लिए प्रलोभन का विरोध करें हाइपरक्रिटिकल व्यक्ति के साथ चर्चा करने का यह कभी अच्छा विचार नहीं है अगर किसी के पास यह चरित्र है, तो उसे समस्याओं को हल करने का कोई इरादा नहीं है: वह केवल शिकायत करना चाहता है भले ही यह मुश्किल हो, तो बहस के लिए प्रलोभन का विरोध करने का प्रयास करें

3
यह ध्यान न दें। कभी-कभी एक अति महत्वपूर्ण व्यक्ति को प्रबंधित करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसे अनदेखा करना सीखना है। उसके लिए, वास्तव में, शिकायत करने और अंडे में बालों को खोजना ही जीवन का एक तरीका है। इसलिए, इसे नहीं समझना सीखें

4
सहानुभूतिपूर्ण रहें अक्सर हाइपरक्रिटिकल लोग अपने जीवन से नाखुश हैं उनके लक्ष्यों और उनके व्यक्तिगत आचरण के संबंध में उनके अनुचित रूप से उच्च अपेक्षाएं हैं यदि आप किसी के साथ रहते हैं जो कुछ भी नहीं है लेकिन न्यायाधीश, थोड़ा समझ है

5
इसे समय-समय पर चलने दें यदि आप हाइपरक्रिटिकल व्यक्ति के साथ रहते हैं, तो कभी-कभी बकवास को नजरअंदाज करना बेहतर होता है यदि आपका प्रेमी किसी न किसी तरह अपने कपड़े धोने के दौरान न घबराता है, तो उसका तरीका यह एक महान बलिदान नहीं होगा और आप तनाव को छोड़ सकते हैं।
भाग 2
स्थिति का पता लगाएं

1
मुखर रहें आप अनिश्चित काल तक एक महत्वपूर्ण रवैया बर्दाश्त नहीं कर सकते समय आ जाएगा जब यह अब सहनशील नहीं होगा एक खाता है यदि आपका रूममेट आप पर है क्योंकि आप कचरे को कभी नहीं फेंकते हैं, दूसरा अगर कोई हाइपरक्रिटिकल व्यक्ति आपको अपने निजी जीवन या काम पर अवांछित सलाह देना शुरू करता है इस मामले में, आपको चीजों को स्पष्ट करना चाहिए
- निर्धारित हो, बल्कि दयालु भी हो यह आक्रामक या अपमानजनक होना उपयुक्त नहीं है, क्योंकि इस तरह से यह जोखिम होता है कि स्थिति हल करने के बजाय विवाद में जिसके परिणामस्वरूप उत्पन्न होती है।
- सरल और ठोस शब्दों में आपकी चिंताओं को व्यक्त करने के लिए आपके लिए यह पर्याप्त है उदाहरण के लिए, मान लें कि आपका रूममेट आपकी प्रेमिका के साथ अपने संबंधों में हस्तक्षेप करता है उसे बताने की कोशिश करें: "मैं आपको चिंतित करता हूं कि वेलेरिया के साथ कितना समय बिताते हैं। यह जानना अच्छा है कि आप मेरे बारे में इतना परवाह करते हैं हालांकि, मुझे विश्वास है कि मेरा रिश्ता पर्याप्त स्थिर है फिलहाल, मैं खुश हूं और मुझे किसी भी सलाह की ज़रूरत नहीं है यदि भविष्य में स्थिति बदलती है, तो मैं आपको बता दूँगा। "

2
आलोचना के चरित्र का मूल्यांकन करें यहां तक कि अगर यह मुश्किल है, कभी-कभी आप निष्पक्ष आलोचनाओं को प्राप्त करने में सक्षम होंगे। यदि आप समझते हैं कि वे कहां से पैदा हुए हैं, तो आप समस्याओं से निपटने में और अधिक प्रभावी ढंग से सक्षम होंगे।

3
एक ईमानदार राय व्यक्त करें हाइपरक्रिटिकल व्यक्ति को संभालने का एक तरीका कुछ सलाह देना है कभी-कभी लोग दूसरों के साथ संवाद नहीं कर सकते क्योंकि वे यह समझ नहीं पाते हैं कि बिना ध्रुवीय या विवादित होने के बावजूद मदद की जा सकती है।

4
पहले व्यक्ति में बात करें यह संभावना नहीं है कि एक अत्यधिक गंभीर व्यक्ति अपनी भावनाओं को चोट पहुंचाईएगा। जो लोग नकारात्मक और मांग कर रहे हैं, वे अक्सर उनके करीब रहने वाले अन्य लोगों को चोट पहुंचाते हैं। अपनी निराशा व्यक्त करते समय, पहले व्यक्ति में बोलें इस तरीके से आप उस व्यक्ति को उजागर करेंगे जिसे आप महसूस कर रहे हैं, इसके बजाय आप के सामने व्यक्ति पर आरोप लगाए। स्थिति पर एक उद्देश्य निर्णय स्थापित करने के बजाय, आपको कैसा लगता है, यह समझाएं।

5
समझौता करने के लिए तैयार रहें यहां तक कि अगर आपको लगता है कि आप सही हैं, किसी के साथ रहना समझौता करने का मतलब है तो, एक अति महत्वपूर्ण व्यक्ति के साथ एक समझौते को खोजने के लिए सब कुछ करते हैं
भाग 3
आगे बढ़ें

1
उदाहरण दें हाइपरक्रिटिकल व्यक्ति का प्रबंधन करने के लिए, आशावाद को खिलाने के लिए बेहतर है। इसे आप पर नकारात्मक प्रभाव डालने की अनुमति न दें प्रदर्शित करें कि यह कैसा खुश और अधिक सकारात्मक हो सकता है
- अगर कोई आप सब कुछ में आलोचना करता है, तो विपरीत दिशा में प्रतिक्रिया दें। ऐसा करके आप उसे समझ सकेंगे कि वह दूसरों को अपनी नकारात्मकता में नहीं खींच सकता है यदि आपकी प्रेमिका आपको अपने राजनीतिक विचारों से सहमत नहीं होने के लिए अपमानित करती है, तो उनसे उत्तर दें: "क्या ऐसा देश में रहने के लिए आश्चर्यजनक नहीं है जहां हर किसी को लगता है कि वह क्या चाहता है?"
- नकारात्मक व्यक्ति को शांत करने से बचें कई बार जिन लोगों के जीवन में यह रवैया होता है, उन्हें शिकायत करने में खुशी होती है। वह बिना सभी समस्याओं के बारे में बात करना जारी रखेगा और सभी संभावित समाधानों को सुनने से इनकार कर सकता है इन मामलों में, कम कटौती। उन्हें बेहद शिकायत करने की अनुमति देकर उन्हें मजबूत हाथ न दें। कहने की कोशिश करें: "मुझे नहीं पता कि आपको क्या कहना है, लेकिन मुझे यकीन है कि आपको समाधान मिल जाएगा"। फिर मुस्कान और बातचीत बंद करें

2
अपने अच्छे मूड को रखें अपनी खुशी की दृष्टि खोना बहुत महत्वपूर्ण है यहां तक कि अगर आप एक नकारात्मक व्यक्ति के साथ रहते हैं, तो आपको जीवन का आनंद लेने की कोशिश करनी चाहिए। परिस्थितियों के बावजूद, सब कुछ खुश रहें

3
यदि आवश्यक हो तो रिपोर्ट को बंद करें यदि आपको प्राप्त आलोचना बहुत कठोर हैं, शायद यह समझना उचित है कि क्या यह इस रिश्ते को जारी रखने के लायक है, खासकर अगर यह एक युगल रिश्ते है एक भागीदार के साथ सकारात्मक और खुशहाल महसूस करना मुश्किल है जो हर दिन युद्ध के स्तर पर है। यदि, समस्या पर चर्चा करने और समझौता करने के बाद, स्थिति बदलती नहीं है, शायद यह पृष्ठ चालू करने का समय है अपने रिश्ते का मूल्यांकन करें और विचार करें कि क्या उसे बचाया जाना चाहिए।
टिप्स
- धीरज रखो "अतिपरिवर्तन" नामक एक समस्या के खिलाफ कई हाइपरक्रिटिकल लोग संघर्ष करते हैं। यह उनके लिए मुश्किलों को नियंत्रित करना और दूसरों की कमियों को स्वीकार करना बहुत मुश्किल हो सकता है यहां तक कि अगर वे बदलने के लिए तैयार हैं, तो वे इस विचार को स्वीकार करने के लिए एक लंबा समय लेते हैं।
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
संबद्ध
Narcissistic व्यक्तित्व विकार से निपटने के लिए कैसे
एक अत्याचारी साथी से कैसे निपटें
कैसे एक अर्थपूर्ण वार्तालाप है
प्यार, मोह और इच्छा के बीच अंतर को कैसे समझें
कैसे मुश्किल लोगों के साथ सौदा करने के लिए
एक छोटे से सहयोगात्मक साथी के साथ अपने संतान को कैसे बढ़ाएं
समझने के लिए कि आपको एक डबल काउन्सलर चाहिए
आलोचकों को कैसे स्वीकार करें
लालित्य और आभार के साथ आलोचकों को कैसे स्वीकार करें
पार्टनर से ईमानदार आलोचना कैसे स्वीकार करें
चिंता से पीड़ित लोगों की सहायता कैसे करें
कैसे हास्य की भावना है
कैसे स्वीकार करें कि आपके माता-पिता आपको नहीं समझते
समझ कैसे करें कि आपने नौकरी क्यों नहीं ली?
एक युगल रिश्ते में राजनीतिक विभेदों को कैसे प्रबंधित करें
सबसे कठिन मानदंड कैसे प्रबंधित करें
एक मुश्किल पति को कैसे प्रबंधित करें
एक अत्यंत सह-निर्भर परिवार को कैसे प्रबंधित करें
विषाक्त माता-पिता को कैसे पहचानें
स्कूल या होम में समस्याएं कैसे निकालें
भावनात्मक रूप से इंसान बुद्धिमानी कैसे पहचानें