कैसे एक एपर्चर डालें

सबसे अधिक इस्तेमाल गर्भनिरोधक रूपों में से एक है डायाफ्राम। यह एक लचीला लेटेक्स या सिलिकॉन किनारे के साथ एक खाली हुड है इसका मुख्य कार्य शुक्राणु को अंडे के संपर्क में आने से रोकना है। डायाफ्राम ही पर्याप्त नहीं है इसलिए इसका उपयोग शुक्राणुनाशक क्रीम के साथ संयोजन में किया जाता है। हालांकि डायाफ्राम का उपयोग 95% की सफलता दर (शुक्राणुओं के साथ मिलाकर कंडोम की तुलना में बेहतर) है, हालांकि, यह एक छोटी सी संभावना है कि यह असफल हो जायेगा। विफलता का हिस्सा डायाफ्राम के गलत सम्मिलन के कारण होता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि डायाफ्राम सहज और प्रभावी है, नीचे चरण 1 के साथ शुरू करें।

कदम

भाग 1

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इसे प्रयोग करने से पहले डायाफ्राम की जांच करें। इसे बेहतर देखने के लिए डायाफ्राम को प्रकाश में रखें किनारों के साथ सभी तरफ से डायाफ्राम को फैलाएं। यह सुनिश्चित करना है कि गर्भनिरोधक पर कोई छेद या आँसू नहीं हैं।

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इसे डालने से पहले एक शुक्राणुनाशक लागू करें। इसे डालने से पहले शुक्राणुनाशकों (जेल या क्रीम) कभी नहीं भूलें, अन्यथा डायाफ्राम की प्रभावशीलता बहुत कम हो जाएगी। यहां बताया गया है कि कैसे:

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रिपोर्ट से 6 घंटे तक डायाफ्राम डालें। आप डायाफ्राम को झूठ बोल, घुमावदार, पैर ऊपर या खड़े होने से सम्मिलित कर सकते हैं। डायाफ्राम को पकड़ो ताकि कैप के अंदर योनि का सामना हो। गर्भाशय ग्रीवा पर एक टोपी लगाने की कल्पना करो अंदर की जेल गर्भाशय ग्रीवा को कवर करना चाहिए।

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योनि के साथ धीरे-धीरे डायाफ्राम को पुश करें, जब तक यह गर्भाशय ग्रीवा तक नहीं पहुंचता। कल्पना कीजिए कि डायाफ्राम एक टोपी है और सिर सिर है। आपको डायाफ्राम से गर्भाशय ग्रीवा को कवर करने में सक्षम होना चाहिए। डायाफ्राम के मुकाबले गर्दन को महसूस करें और समझने की कोशिश करें कि क्या आपने इसे पूरी तरह से कवर किया है या नहीं। डायाफ्राम महसूस करें और सुनिश्चित करें कि आप आराम से स्थिति बनाते हैं।

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डायाफ्राम रखने के बाद अपने हाथों को धो लें यौन संबंध रखने के तुरंत बाद इसे न हटाएं इससे गर्भधारण की संभावना बढ़ जाएगी डायाफ्राम को हटाने से पहले रिपोर्ट के कम से कम 6 घंटे बाद प्रतीक्षा करें

भाग 2

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हटाने के बाद, डायाफ्राम को गर्म पानी और एक हल्के साबुन से धो लें। मजबूत और सुगंधित साबुन का उपयोग न करें, क्योंकि वे गम को कमजोर कर सकते हैं। इसे धोने के बाद, सूखी कपड़े या तौलिया का उपयोग करके इसे सूखा। चूंकि यह संभावना है कि आप डायाफ्राम का पुन: उपयोग करेंगे, इसे पूरी तरह से साफ करने का प्रयास करें।

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डिवाइस को 2 साल बाद बदलें या अपने चिकित्सक की सलाह के अनुसार इसे सीधे सूर्य के प्रकाश में न रखें, क्योंकि यह रबड़ से बना है और गर्मी अपनी ईमानदारी को नुकसान पहुंचा सकता है। यदि आप इसकी देखभाल नहीं करते हैं, तो आपको इस अवधि से पहले इसे बदलने की आवश्यकता होगी।

भाग 3

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सिलिकॉन और लेटेक्स डायाफ्राम के बीच चुनें। सिलिकॉन लाटेकस एलर्जी महिलाओं के लिए एक अच्छा विकल्प है। हालांकि, सिलिकॉन डायाफ्राम कम आम है और इसके आसपास इसे ढूंढना मुश्किल हो सकता है। यदि आप रुचि रखते हैं, तो इसे ऑनलाइन देखें

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एक डायाफ्राम लें जो रिंगों का प्रयोग कर रहा है या आपके डॉक्टर द्वारा तैनात है। खराब पोजिशनिंग के कारण संभोग के दौरान चलने वाले डायफ्रैम की एक उच्च घटना है। आपके लिए सही स्थिति जानने के लिए आपके पास दो विकल्प हैं: पोजिशनिंग रिंग्स (जो कि एक हुड नहीं है) का उपयोग करके निर्माता द्वारा या डॉक्टर को जाकर आदेश दिया जा सकता है।

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सुनिश्चित करें कि आप एक डायाफ्राम का उपयोग करें जो आपके लिए सुरक्षित है यदि आप अंतर्गर्भाशयी उपकरणों के इस्तेमाल के लिए उपयुक्त उम्मीदवार हैं तो मूल्यांकन करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। अंतर्गर्भाशयी उपकरणों के लिए कुछ मतभेद हैं, इसलिए अपने चिकित्सक को आपकी स्वास्थ्य स्थितियों जैसे कि एलर्जी, गर्भाशय संबंधी समस्याओं आदि के बारे में सूचित करना महत्वपूर्ण है।

भाग 4

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पता है कि डायाफ्राम का उपयोग करते हुए आप मूत्र पथ के संक्रमण का अधिक जोखिम उठाएंगे। गर्भनिरोधक उपकरणों का उपयोग करने वाली महिलाओं को मूत्र पथ के संक्रमण के लिए जोखिम है। मूत्रमार्ग के खिलाफ डायाफ्राम के किनारे के दबाव के कारण मूत्रमार्ग (मूत्रमार्ग की सूजन) और पुरानी सिस्टिटिस (मूत्राशय का संक्रमण) डायाफ्राम का उपयोग कर बढ़ सकता है।

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पता है कि आप जहरीले शॉक सिंड्रोम को अनुबंधित करने का अधिक जोखिम भी चलाएंगे। डायाफ्राम का इस्तेमाल करने वाली महिलाओं में बैक्टीरिया संक्रमण का खतरा होता है क्योंकि डायाफ्राम को हटाने और हटाने से इनवेसिव प्रक्रियाएं होती हैं। यद्यपि आमतौर पर नहीं बताया गया है कि विषाक्तता के रूप में डायाफ्राम का इस्तेमाल करने वाली महिलाओं में जहरीले सदमे सिंड्रोम होता है।