स्टोरीवाद को कैसे समझें
यदि आप कभी भी सफ़रता के बारे में सुना है और इसे से अधिक प्राप्त करना चाहते हैं, तो इसे बेहतर या, शायद खुद को सताएं, यह आपके लिए लेख है।
कदम
1
Stoicism के मूल के बारे में जानें यह हेलेनिस्टिक उम्र में पैदा हुए एक दर्शन है और ज़िनो डि सीज़ियो द्वारा स्थापित किया गया है, जिसका लेखन खो गया है
2
ज़ेनो की शिक्षाओं को समझें, जिसके अनुसार सभी दुःख जुनून से निकलते हैं, जो स्टेकिक्स के लिए विनाशकारी भावनाओं का प्रतिनिधित्व करते हैं।
3
सच्ची खुशी प्राप्त करने के लिए, आपको अपने जुनून को नियंत्रित करना चाहिए। प्राथमिक जुनूनें दर्द, डर, इच्छा और खुशी होती हैं, जो ज़ेनो इस तरह से वर्णन करते हैं:
4
हर प्राथमिक जुनून को अलग-अलग विनाशकारी भावनाओं में विभाजित किया जा सकता है।
5
स्टोकिस्म के ग्रंथों को पढ़ें और समझें, उस अवधि को ध्यान में रखते हुए जिसमें वे लिखी गई थी। कई सफ़ेद काम खो गए हैं, लेकिन स्तोइक विचार के बारे में अधिक जानने के लिए, आप निम्नलिखित ग्रंथों को पढ़ सकते हैं:
6
लगातार अपनी भावनाओं को इस माध्यम से देखें"अनुमति", अर्थात्, कथित वस्तु द्वारा प्रदान किए गए छापों पर एक निर्णय तैयार करना भावुकता, या भावनाओं के प्रति उदासीनता, स्तोक्स की नैतिक आदर्श है
7
शुद्ध और सरल जीवन का नेतृत्व करें, जिसका उद्देश्य विशेष रूप से सजावटी है I
8
यह बोलने की प्रवृत्ति को अपनाता है, जैसे बोलने और खाने में अनिवार्यता।
9
सरल और आरामदायक कपड़े पहनें
10
आपको गरीबी से परिचित होना चाहिए, क्योंकि भविष्य में आप गरीब हो सकते हैं। सफ़ाई होने का मतलब यह नहीं है कि आप अमीर नहीं प्राप्त कर सकते हैं (सेनेका सीनेटर और माक्र्स औरलियस सम्राट थे), लेकिन वास्तविकता के गैर भौतिक विचारों का समर्थन करते हैं।
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बौद्ध धर्म के साथ, स्टौइकिज्म इस विचार को साझा करता है कि भौतिक ब्रह्मांड निरंतर परिवर्तन से गुजर रहा है, और मनुष्य का स्थान बहुत कम महत्व का है। प्रकृति का एक छोटा सा भाग के रूप में, इसलिए, आप भाग्य की इच्छा को स्वीकार करने के लिए बाध्य हैं।
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सभी परिस्थितियों में खुश रहें स्टूइक ने कहा कि आपको हमेशा खुश होना चाहिए, भले ही आप के साथ क्या होता है एक स्टीक प्रशंसा इस तरह से अधिक या कम कहते हैं: "एक पूर्ण पेट के साथ खुश, भूख लगी रहकर खुश- खुश और अच्छी तरह से विश्राम किया जाता है, जब आप थके हुए होते हैं तो खुश होते हैं", आदि।
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चूंकि जीवन कम है, आपको अपने आप को तैयार करना चाहिए और मृत्यु से परिचित होना चाहिए, लेकिन इसे डरना नहीं, क्योंकि डरावना स्टूइक के अनुरूप नहीं है।
14
आत्मा, नम्रता और ईमानदारी का साहस स्टोइक दर्शन का आधार है, साथ ही साथ मनुष्यों में करुणा और एकता है।
टिप्स
- हमेशा तैयार रहें और कभी भी कुछ भी न दें, क्योंकि हर चीज को किसी भी समय ले जाया जा सकता है।
- ध्यान करने की कोशिश करें: कई स्टेओइक्स ने बौद्ध एक के समान ध्यान का एक रूप सुझाया।
- अधिक जानने के लिए, स्टौइकिज्म पर पढ़ना और दस्तावेज।
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